當一個人意識到某種情形、某個人或某件事情具有潛在的威脅性時，就會不自覺的緊張焦慮起來，這就是身體正常的戰備狀態反應。
"戰備狀態"反應的症狀很明顯，隨著一開始認清威脅，壓力出現，心跳會開始加快，呼吸開始急促，肌肉變得緊張並隨時準備行動，視覺也會變得敏銳，思維活躍，神經興奮，會加倍努力以排除這份威脅。
但是隨著時間的延長，形勢並沒有因為自身的努力而好轉之時，心中的不安會嚴重加劇，身體卻長時間保持紅色警戒狀態，不能放鬆，思緒中放不下這根弦。
緊張不安和焦慮會慢慢保持在身體中，並隨著遇到的每一件能引起緊張情緒的事情不斷積累，最終壓垮整個精神狀態。
就算人能夠發覺到自己的情緒變化，卻很難去控製它，改善它，因為一切不安與威脅都是在潛意識中引發的，而心理則是最不可捉摸的東西。
壓力是普遍存在的，而壓力源的存在更是產生壓力的必要條件。一般來自各種心理衝突和挫折及其導致的一係列消極情緒。天馬此時就是處在這個境地中，由於對自身實力進步緩慢的急躁心理，放大了心中的不安，對外部環境的細微恐懼，對未來的不自信。。。
也就是俗稱的自己嚇自己，或者說杞人憂天，完全想多了。壓力全由對比而來。
天馬努力控製著心中的焦慮與急躁，靜靜的坐在青石上，竭力忽視心理的變化，集中精神感受著外部的變化，每一絲暴漏在外的肌膚上傳來的溫暖光照，輕柔風撫，感受著腳尖，指尖最細微的脈搏跳動，細微綿長的控製著呼吸，潺潺的流水聲，婉轉的鳥鳴，在耳中緩慢的放大。。。浮躁的心也終於慢慢平靜少許。
天馬察覺到了自己的心理情況，及所謂的gas，機體對有害刺激所作出防禦反應的普遍形式，
警覺(alarm)、博鬥(resistance)和衰竭(exhaustion）。
自己已經處在了第二個階段，情緒開始變得敏感脆弱、焦躁易怒。
再這樣下去，到了第三個階段就會被自己製造的壓力壓垮，可無解的是，這種自我營造壓力的情況很難自我排解。
恨恨的咬了咬牙，天馬猛然察覺自己的動作不對，又失控了！
轉移精神似的將剛獲得10點經驗點加到體質之上，意念轉動間，基礎屬性版麵再次重組。
“力量：d-可通過練習升級，升級進度：千分之百六十，160”
“速度：d-可通過練習升級，升級進度：千分之零，0”
“敏捷：d-可通過練習升級，升級進度：千分之百六十，160”
“體質：d-可通過練習升級，升級進度：千分之三百一十七，317”
“反射：d-可通過精神力升級，升級進度：千分之百七十七，177”
“精神力：d-可通過練習升級，升級進度：千分之百七十七，177”
“查克拉量：d-可通過體質升級，升級進度：千分之零，0”
“查克拉控製：d-可通過練習升級，升級進度，千分之百六十，160”
“當前經驗點：0，經驗點換算升級點100：1”
“當前金幣：0”
一排排的全部的d－本以為能令心情開懷一點，卻反而惹的情緒更糟了，d-而已啊！狐狸現在的屬性估計都已經體質a，查克拉b+了吧都~
不行！狠狠的甩了甩頭，天馬精神自識海中回歸，有些懊惱的自青石上站起，看了一眼頭頂剛過正中的刺眼的太陽，咬了咬牙。
幹脆出去散散心！該死的gas！