5．忌站時重心移動太快。站時重心忽左忽右，彰顯信心不足、情緒緊張、焦慮。麵對學生站穩，表明教師準備充足，有信心上好這堂課，有能力控製整個教學局麵。
6．忌遠離講桌，站在講台的前左角或前右角；“打遊擊”左右來回移動；或者在學生座位行間踱來踱去，不符合禮儀規範和衛生要求。
7．忌教師把雙手交叉抱在胸前或背在身後，這些動作會給學生一種傲慢的感覺。
8．如果站立過久，可以將左腳或右腳交替後撤一步，但上身仍須挺直，腳不可伸得太遠，雙腿不可叉開過大，變換也不能過於頻繁。
9．站立時，忌全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢。
二、教師的坐姿
教師的坐姿，是一種靜態造型。端莊優美的坐姿，會給學生以優雅、穩重、自然、大方的美感，從而提升教學效果。
（一）教師落座的方法
女教師在落座前應回視座椅，右腿退後半步（視麵部朝向而定），待右小腿後部觸到椅子後，方可輕輕坐下（如著裙裝，需同時整理好）。坐定後，膝蓋並攏，腿可以放在身體正中或一側。如果想蹺腿，兩腿需並緊。女教師若著短裙一定要小心蓋住膝蓋（在講台上需落座的女教師，不適合穿短裙）。男教師落座時，膝部可以分開一點，但不要超過肩寬，也不能兩腿叉開，半躺在椅子裏。
（二）教師坐姿要求
1．頭要端正。不出現仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況。整個頭部看上去，應當如同一條直線一樣，和地麵相垂直。在辦公時可以低頭俯看桌上的文件等物品，但在回答學生問題時，必須抬起頭。在和學生交談的時候，可以正向對方，或者麵部側向對方，不可以把頭後部對著對方。
2．上身直立。坐好後，身體也要端正。需要注意的地方有：
（1）倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座時，不應把上身完全倚靠在座椅的背部，最好不要倚靠。
（2）占用椅麵。在課堂上，不要坐滿椅麵，最合乎禮節的是占椅麵的3／4左右。
（3）身體的朝向。交談的時候，為表示重視，不僅應麵向學生，而且同時將整個上身朝向對方。
3．手臂的擺放。
（1）手臂放在雙腿上。雙手各自扶在一條大腿上，也可以雙手疊放後放在兩條大腿上，或者雙手相握後放在雙腿上。
（2）手臂放在身前桌子上。把雙手平扶在桌子邊沿，或是雙手相握置於桌上，也可以把雙手疊放在桌上。
（3）手臂放在椅子扶手上。當正身而坐時，要把雙手分扶在兩側扶手上；當側身而坐時，要把雙手疊放或相握後，放在側身一側的扶手上。
（三）教師坐姿禁忌
1．雙腿叉開過大。雙腿如果叉開過大，不論大腿叉開還是小腿叉開，都非常不雅觀。特別是身穿裙裝的女教師更不要忽視這一點。
2．架腿方式欠妥。坐後將雙腿相架的正確方式：兩條大腿相架、並攏。忌把一條小腿架在另一條大腿上，兩腿之間留出大大的空隙，顯得過於無禮。
3．雙腿直伸出去。那樣既不雅觀又妨礙別人。身前如果有桌子，雙腿盡量不要伸到外麵來。
4．將腿放在桌椅上。為圖舒服，把腿架在高處，甚至抬到身前的桌子或椅子上，這樣的行為過於粗魯。不允許把腿盤在座椅上。
5．抖腿。坐時，不停地抖動或搖晃腿部，不僅讓人心煩意亂，也給人以不安穩的印象。
6．腳尖指向學生。不管采用哪一種坐姿，都不要以腳尖指向學生，這種做法缺乏禮數。
7．腳蹬踏物。坐下後，腳部要放在地上。忌用腳亂蹬亂踩。
8．用腳自脫鞋襪。在學生麵前就座時，用腳自脫鞋襪，顯然是不文明之舉。
9．手觸摸腳部。就座以後用手撫摸小腿或腳部，既不衛生又不雅觀。
10．手亂放。就座後，雙手應放在身前，有桌子時放在桌上。不允許單手、雙手放在桌下，或是雙肘支在麵前的桌子上，或夾在兩腿間。
11．雙手抱在腿上。雙手抱腿，本是一種愜意、放鬆的休息姿勢，在教室和辦公室不宜如此。
12．上身向前趴伏在講台上。不要在教室中出現上身趴伏在講台上的姿態，顯得無精打采。
13．仰靠椅背，翹起並搖動二郎腿，會給學生傲慢和隨意的印象。
14．漫不經心地手托下巴。
15．懶散懈怠地坐在椅子上轉身板書。
三、教師的走姿
教師在課堂上如果能適當走動，變換一下位置，可以改變學生注視教師的角度，減輕視覺疲勞。教師的走姿要優雅、穩重、從容、落落大方。