方宇一不小心就成了銀河聯邦的巨大財富——
Ｄ級基因進化程度，卻以基礎建體術這樣垃圾的功法達到接近六星的實力，並且開發出了精神係的異能，這是聯邦的個體進化史上從來沒有過的奇跡。
這意味著方宇極有可能成為新的審判者，甚至有突破九級審判者達到傳說級的可能。而以審判者媲美旗艦主炮的戰力，放在哪裏，都是不可多得的“國家力量”。
況且，枷蘭人的文明也隻有通過方宇才能夠傳遞，他變態的思感模擬能力無可複製。沒有枷蘭人的科技，可以預見，一旦沙蠍人入侵這片星係——人類，將再沒有生存之地。
不論從哪方麵來講，都必須讓方宇活著！
……
而偵察行動，也是勢在必行！
偵察，最重要的倚賴就是機動性和隱蔽性。在沙蠍星人麵前，人類戰艦並不具備這樣的能力，隻有“枷蘭號”可以滿足這次任務的要求。而作為唯一可以駕駛枷蘭號的方宇，必須參與。
深入陌生星係、麵對陌生的異星文明、偵察遠勝於己的敵情——這任務，九死一生。
……
莫老頭，一直在頭疼怎麼提高方宇的生存能力。
在莫老頭看來，方宇隨遇而安的性格將會是他強者之路上最大的絆腳石。方宇缺乏前進的動力，他最大的目標就是能夠混吃等死，自由自在。要他拚了命地練功，幾乎是不可能的事情。
莫老頭無可奈何地采取了強製性的手段。
每天三千遍的五形拳，一是為了讓方宇掌握運力、發力的原始技巧，提高身體和體內能量的運用水平；二是通過長時間的高頻次強化練習，讓這些撲擊閃躲成為方宇的本能，加強方宇在遇到危險時的自然反應速度。
而每間隔半小時一次的“毆打”，莫老頭都會消耗大量的真氣——他用家傳的九轉通脈法，幫助熟睡的方宇擴張體內的經脈，同時刺激方宇的機體潛力。這種手法，據說有續命渡人之能，但極消耗真力。——方宇也每每因此困惑：夢中挨打的部位，怎麼醒來後也一樣地姹紫嫣紅，一樣地疼痛不已呢？
……
現在，方宇所缺的就是實戰。而距離執行偵察任務，隻有不到一個月的時間。
在把方宇丟給偵察連的教官之前，莫老頭丟給方宇一個儲存芯片：“高級的煉體術，別指望我這有什麼好東西，就這個。普及版，裏麵有我的一些心得。”
……
明白自己將要麵臨的危險，方宇迸發出了極大地訓練熱情。
這也難怪，方宇的每一次進步，每一次突破，都是在生死關頭險而又險地完成。方宇為求生存而暴發出地強烈地韌性，正是方宇最大的優點。
偵察教官的每一堂訓練課，方宇都以極為優異地成績完成。
有了那些強行灌輸地知識作基礎，方宇在實戰訓練中，進步得很快。無論是單兵作戰還是伏擊潛藏、特別是那些戰場上可以逃生保命的稀奇古怪的技能，方宇學得那叫一個青出於藍。
莫老頭為此懊惱不己——早知道這小子這麼怕死，用得著當初我那麼費勁嘛我！
……
一個月的時間，方宇的實力象坐著火箭，提升的速度讓所有人訝異不已——
體內的真氣能量，已達到了九星戰士的半液體化水平。再進一步，便成為了銀河聯邦有史以來最為年輕的掌控者；腦部的能量結晶雖然沒有什麼變化，但思感能的控製卻變得無比精確、自如。意念一動，數千米的思感覆蓋範圍內的一景一物，便在方宇腦海裏清晰無比；
體內能量的修煉，方宇曾試圖找到更好的方法。他從教官那裏，甚至白中將那裏，獲得了不少不同屬性的高級功法。而最後，還是不得不按照莫老頭給他的“高級健體術”，老老實實地修煉起來。
在聯幫史上，從來沒有人擁有過方宇這樣怪異的真氣屬性。一般人，有雙係甚至三係的多屬性真氣，但這些真氣能量都局限於正粒子能量的範疇。象方宇這樣，體內兼具正反能量的人型炸彈，胡亂修煉地話，搞不好就是一個暴體而亡。
莫老頭在給他的功法裏，詳細注明了體內能量修煉的幾個階段：煉體、化氣、凝液、成丹、破虛、化神。不論什麼樣的修煉功法，都必須通過一定的程序、控製和改造體內的能量，一一達到不同階段。
功法之所以有高下之分，一方麵表現在能量水平提升的速度，一方麵在於能量運用表現出的威力大小。其他如凝煉真氣、煉氣化液和成丹等等步驟，能量控製、改造的過程和方法，卻是大同小異。
即然方宇這怪異屬性的真氣，能夠在健體術的修煉下安全、迅速地提升——莫老頭便詳細提煉了部分高級功法在不同階段改造體內能量的路子，融合到健體術中，讓方宇按照即定的步驟進行修煉。