女人的年齡如果數到20，不管你是否承認，你都已經步入了成熟的季節，你所麵對的世界不再是童話故事，也絕對不會是偶像劇，而是一個充滿厲害關係的世俗世界。在這個世界裏，你的人生開始了翻天覆地的改變，你或許會遭受職場性別歧視，被人欺騙感情，不能承受壓力，婚姻矛盾重重，人際關係一團糟……這種讓人痛苦的難以忍受的日子你應該早就過夠了吧？你也想成為眾人心目中的主角，也想識破周圍人的真麵目，也想過上快樂幸福的生活，但是卻苦於找不到應對的辦法。
事實上，隻要你想，你完全可以擁有健康的體魄、成為富翁、找到體麵的工作、與帥氣又有能力的男人結婚，擁有婚姻的同時也擁有愛情。秘訣在哪裏？就在於你需要懂一點心理學。因為，女人生活中的所有煩惱，都源於對人類心理問題過於生疏；如果女人能從自己的心靈出發看心理學，那麼所有麵臨的一切紛擾，都可以從中汲取營養，找到答案。
許多專家對成功女性的分析證明，成功最重要的因素取決於心理素質，取決於擁有一個健康的心理。一位偉人曾經說過：“要麼你去駕馭生命，要麼生命駕馭你。你的心態決定，誰是坐騎，誰是騎士。”健康的心理能吸引財富、成功、快樂和健康；不健康的心理則是心靈的垃圾，不僅排斥財富、成功、快樂和健康，甚至會帶走生命中所有美好的東西。如果你能多懂一點心理學，那麼，在你處於迷惑、憤怒、悲傷、失望等一切負麵情緒狀態中的時候，你就能更好的尋找到其產生的根源，找到化解的途徑。
20幾歲，是成熟和發生質變的飛躍階段，是事業、婚姻、價值觀逐步確立的階段，如果你能早日洞察人生的真相，為什麼還要等到人老珠黃的時候才幡然醒悟呢？與其到時候造成無法挽回的結局，為什麼不現在就用力擊破幻想出來的魅力泡泡，看清現實的真相，掌握駕馭人心的技能！與其被現實牽著鼻子盲目的生活，最終不得不成為一個凡夫俗子，甚至是一敗塗地，還不如早一天理解現實環境，讓人生完全在自己的掌握之下——千萬不要懷疑這個飽含智慧的箴言。不管怎樣，二十幾歲在現實環境的壓力下，能夠表現出超脫的能力，讓現實成為有利於自己的工具，幫助自己成為人生的主宰者。
心理學，並不是如你想象的那樣深奧、玄妙。隻要你打開本書，你會發現，我們所說的心理學其實並不複雜，隻是缺少通俗的詮釋罷了。如果你想成為一個成功的女人，請你拿起本書，典型的事例，實用的技巧，通俗的闡述，一定能有效地幫助你解決自身的心理問題，並在一定程度上看透他人的心理，輕鬆應對日常生活中的人和事。