一夜未眠的吳宇寧，看著太陽緩緩升起。有多久沒有見過日出？一年，兩年......肯定更久，沒有印象了。日出的陽光是溫暖的，看著太陽升起，不禁想起黑暗中找尋聖山的日子，很久沒有看看聖山了。閉上眼睛，聖山在眼前，還是那麼遠，不過似乎清晰了一些，能看見山上鬱鬱蔥蔥的樹木。
心境？聖山？日出？......我明白了，家族讓我自己找尋聖山，聖殿，就是讓我提高心境。一夜的冥想，終於有了突破，心境就是自然而然，不需要尋找，每件事，每時每刻都可以提高心境。道曰：故常無欲，以觀其妙；常有欲，以觀其徼；此二者，同出而異名，同謂之玄，玄之又玄，眾妙之門。“眾妙之門！哈哈......”吳宇寧興致所至，笑語雲天。
“吵什麼吵！大清早的不睡覺！你有病呀！”院子裏師傅站在那大罵。
“師傅，你想好辦法了嗎？”吳宇寧看到爺爺，笑著從屋頂跳了下來。
“想了一晚上也想不出什麼辦法？你小子不是凡人呀？我不能用一般辦法教你！真是急死人！”爺爺看著吳宇寧痛苦不比。
“那就不要想了，我想提高自己的心境隻能是自己想辦法，你還是教我功法吧！心魔來了，我自己搞定，最多拚個走火入魔。我不信，我連心魔都搞不定。”吳宇寧傲然說道。
“夠狂！好我這就交你。第一層功法你會了，第二層的功法，你也會了，第三層的功法就是一二兩層功法的合並。”爺爺說道。
“合並？”吳宇寧不解。
“其實這兩層功法就是分兩路打通自己全身所有經脈。隻是基本功，一條是陰脈，一條是陽脈，你有沒有注意到。”爺爺問道。
“那倒沒有想過，不過你這麼一說，我剛才各走了一遍，好象是這麼會事。第一層真氣過穴位時，涼涼的感覺居多，而第二條過穴位時，熱感很強列。我一直隻是以為冷熱酸麻腫脹都是氣感的表現，而且練長了，就沒什麼感覺了。”吳宇寧說道。
“那是因為，你單練一脈，身體自己會平衡陰陽，所以你感覺不是很強。但是如果你兩脈同練，陰陽同步，就會知道什麼叫作‘冰火九重天’了，要練第三層就必需要練一心二用之術，你慢慢體會吧。好了，我先去練功了，以後我們一天隻吃一頓，天黑前吃完。”說完就要走。
“等一下！”吳宇寧叫住師傅。
“還有什麼問題？”爺爺回頭問吳宇寧道。
“也沒什麼？我想問第四層功法？”吳宇寧笑了。
“第三層還沒練出來就想問第四層功法，你怎麼......啊！莫非你練成了！”師傅突然反應過來了。
“是呀，很簡單，我剛才試了一下很容易做到。我把真氣分成兩股，各走一脈，果然很是神奇，尤其是陰陽真氣回到下丹田中容合之時，冷熱交替，奇妙無比呀！”吳宇寧笑了。其實吳宇寧一心二用早就會了，分出兩念控製兩道真氣很是簡單，隻是還有戒指那道真氣到是不會分了，不知該走那條經脈，索性就聚成一丹，留在丹田，任由陰陽交容，似乎那戒指真氣也壯大了一分。