暗適應是一個非常緩慢的過程，而光適應的過程則比較迅速。如果我們從黑暗的房間裏突然走到陽光燦爛的外麵，或半夜醒來時突然燈光通明，這時我們的雙眼一下子承受不了，不得不把眼睛眯起來，甚至閉上幾秒鍾，造成暫時失明狀態，慢慢地我們才能再睜開雙眼，恢複正常視覺。這種從暗處突然進入亮處，雙眼逐漸對亮光的適應過程，就是光適應的過程。
當你在晚間看書時，你可以在夜晚熄燈前做這樣的實驗，將房間的燈快速開關一次，在熄燈的短暫時間裏，你的視覺仍然留存著燈亮時的形象。這種視覺刺激雖然消失了，但感覺仍然暫時留存的現象，就稱為視覺後像。
當兩種不同顏色或不同明度的物體並列或相繼出現時，我們的視覺感覺會與物體以單一顏色或單一亮度獨立出現時不同，即五色彩時的視覺對比會引起明度感覺的變化；有彩色的視覺對比則會引起顏色感覺上的變化，使顏色感覺向背景顏色的互補色變化，這就是視覺對比。比如，在綠包背景上放一灰色方塊，雙眼注視這一方塊時會覺得方塊帶上了紅色調。
聽覺是如何形成的？
聽覺是人們接受外界刺激的第二個最主要通道。人類生活在充滿聲音的物質世界裏，我們幾乎每時每刻都在接受外界聲音刺激。聽覺使我們能夠享受到美妙的音樂和小鳥的歌唱。它使我們能與家人和朋友們交談。電話鈴聲、敲門聲和汽車的喇叭聲能對我們進行提醒告誡，火車輪子的吱吱聲和心髒的雜音能使我們做出質量的評價和臨床診斷。所以，通過聽覺人們可獲得聲音所傳遞的各式各樣的信息，得以通往來，欣賞音樂，傳授知識，交流思想。聽覺影響到人們實際生活的許多麵，是認識外界的僅次於視覺的重要信息源。
和感覺與視覺一樣，聽覺也需要聽覺刺激。它是由物體振動產生的。例如，悠揚的琴聲是由琴弦的振動產生的，婉轉的鳥鳴是由鳥兒聲帶的振動產生的。物體振動時對周圍的空氣產生壓力，使空氣分子作疏密相間的運動，就形成了聲波。聲波再通過空氣傳遞到人耳，使在耳中產生了聽覺。
我們可以想像一下，當一個練習遊泳的人用腳拍打水麵的時候，水波一圈又一圈從他的腳部擴散開去，到達遊泳池的邊緣又被反彈回來。類似的情況是，任何物體在受到敲擊後會產生振動，它周圍的空氣分子因此被推動也發生振動，這樣的空氣分子振動就是聲波。如果我們要感受到聲波，就必須具有一種能夠進行精巧機械傳動的特殊裝置，這種裝置就是耳。如同眼睛那樣，耳的結構也十分精妙，它由外耳、中耳和內耳構成，內耳具有能夠將外部環境的聲音刺激轉變為神經衝動的聽覺感受器(聲波刺激的換能器)，聽覺信息由聽神經傳入中樞神經係統，經過複雜的聽覺傳導通路，最終到達大腦皮層的聽覺區，該區域位於大腦顳葉的顳上回。
一個聲音傳來，我們一般能聽出聲音來自哪裏，這種現象就是聽覺的空間定位，聽覺對我們進行空間定位是很重要的。盲人判斷事物，主要靠聽覺，但就聽覺而言，單靠一隻耳朵進行空間定位時，不能十分有效地判斷聲源的方位，但卻可以有效地判斷聲源的遠近。
如果我們要準確地判斷聲源的方位，我們必須用兩隻耳朵協同作用。由於我們的雙耳位於頭部左右不同的位置上，因而當聲音從左右不同的方向傳過來，到達我們雙耳時就會有一個先後的時間差，這一短暫的時間差就成為我們對聲源左或右定位的重要線索；而當聲波同時到達我們雙耳時，我們就會對聲源進行前或後定位。
另外，聲音到達我們雙耳時不僅有先後的時間差，而且還會有強弱的不同，這也是我們對聲源進行空間定位的重要線索。比如，當聲音來自左方時，由於頭部的阻擋，左耳接受到的聲波要比右耳接受到的聲波強一些，由此我們也可對聲源進行有效的定位。