有關夢的心理分析理論可以分為兩類。第一類簡單將夢看成一天終了之後，大腦處理和清除多餘精神物質的過程，就像計算機在關機前刪除無用數據一樣。第二類認為，如果解析得當，夢能夠讓我們深入了解自己的潛意識，獲得有益的認識。我在諸多心理學領域與夢打了約25年的交道，我堅信第二類理論更準確。我們每晚總共要做大約兩小時的夢，通過練習這些夢事後都能回憶起來，如果加以研究，能使我們對自己的了解更深入、更全麵。
當然，並不是夢中的一切都會揭示驚天大秘密。人在做夢時，大腦會胡思亂想，就像我們做白日夢時一樣。但是夢大體上都與我們的希望、恐懼、失落以及渴望這類主題有關，它們的形成通常可追溯到兒童時代留下的記憶。由於產生夢的大腦區域早在語言形成之前便已進化好了，因此夢所反映的許多意義以象征物的形式出現，而不是以言詞來表達。這些象征對做夢者而言是個人特有的，也就是說，解夢詞典中對它們所做的教條式的解析可能會造成誤導。有鑒於此，《解夢1001》提供了一些經仔細研究得出的指導方法，可以幫你識別夢的具體含義。為此本書捕捉了夢那多姿多彩、令人興奮的方方麵麵。閱讀本書後，你會以一種全新的視野來看待你夢中的生活，使你更深入地探索大腦中的神奇奧秘。
戴維·方坦納教授