浪漫的熱戀之後，多數戀人就要進入婚姻的殿堂了。這個時候，許多青年男女並沒有做好充分的心理準備，即使已經戀愛多年，對對方非常了解，但結婚以後發生的許多出乎意料的事情仍然令他們難以應付。因此，新婚夫妻需要正視心理變化與衝突，並及時調適。
1.磨合性格與生活習慣
新婚之後的一段時間是兩個人的磨合期。結婚成家，意味著兩個人共同生活的開始。由一人世界變為兩人世界，這期間少不了摩擦。其原因：一是戀愛階段，雙方都注意給雙方以良好的印象，較少顯露出弱點和不足。婚後，隨著生活的深入和時間的推移，雙方各自的弱點逐暴露出來，這就很容易出現感情的摩擦。二是戀愛階段男女雙各自都具有自主權，尤其是經濟和行為相對地不受約束，婚後的共同生活需要家庭觀念，若一方自行其是，就造成對方不滿，加之小家庭難免有一些意料之外的事務和開支，尤其是觀點不一致時，倘若處理不當，也易導致矛盾衝突。由上述可知，隻有經過婚後一段時間的磨合，夫妻感情才會進入到相對穩定階段。因此，夫妻雙方要客觀正確地認識磨合期，盡量站在對方的角度想問題，欣賞對方優點的同時也要接納對方的缺點。不要對對方抱有過高的期望值，要相互諒解、寬容。富蘭克林說得好：“結婚以前睜大你的雙眼，結婚以後閉上你的一隻眼睛。”
2.調適好心理失落感
熱戀與婚姻有很大的差別的，一下子從無憂無慮的浪漫跌進了瑣碎、操勞的現實生活，許多新婚夫妻，尤其是妻子，產生了心理失落感。許多女人抱怨，戀愛時，男朋友總是主動請求約會，到家門口接，到家門口送；會牢牢記住自己的生日和情人節，送上精心挑選的禮物，為自己唱歌跳舞，大獻殷勤；鬧矛盾的時候，不管誰對誰錯，總是先賠不是……可結婚後，他就沒有這麼好了，一直在哄騙人。而其實，並不是男方不好，隻不過他認為，成了家就該養家立業，隻卿卿我我怎麼行呢？於是他將很大的精力給了工作與事業，自然不像以前那麼殷勤了。另外，戀愛時雙方都注意給對方以良好的印象，較少顯露出不足和弱點。婚後，隨著生活的深入和時間的推移，雙方各自的弱點逐漸暴露出來，也容易出現感情的摩擦、引起心理失落。這個時候，最關鍵的是雙方要互相理解和體貼，不要強迫別人按照自己的意願行事；要正確理解並接納戀愛和婚姻的正常差別，努力達成激情與瑣碎生活的平衡。
3.使性生活更加和諧
性生活是婚姻生活的重要組成部分。新婚夫妻都沒有太多的經驗，難免會配合得不和諧。女性容易對疼痛感到緊張、懼怕，但也對新生活充滿期望；男性容易對自身的能力、對方的滿意度感到緊張、有壓力等，都會影響性生活的快樂。新婚性生活的美滿與否，會對以後的夫妻性生活心理和質量產生很大的影響。因此，要注意努力化解性生活中的問題。
4.解決好自由與責任的衝突
步入婚姻，必須負起應有的責任和義務。戀愛時雖然也需要負起一定的責任，但畢竟比較自由。比如，你把女友送回家後，還可以和其他好朋友一起爽快。結婚以後就不行了。如果丈夫經常要和朋友一起喝酒、打牌，把妻子拋在腦後，妻子當然不能接受。結婚前，女孩除了享受男朋友的殷勤，回到家還能享受爸爸媽媽的照顧，吃喝不愁。結婚以後，妻子通常在下班後還要做飯。如果下班以後就躺在床上吃零食、看電視，全然想不到丈夫下班後的饑腸轆轆，矛盾就難免了。還有，如果你的愛人在家是最小的或者是獨生子女，在家時都是別人想著他（她），那他（她）的責任心多數要差一些，結婚後就不怎麼懂得為別人著想，矛盾也可能要爆發出來。
總之，婚姻不是愛情童話故事，也不是愛情的墳墓。它是生活的一個驛站，又是夫妻雙方共同成長的過程。幸福美滿的婚姻需要兩個人共同創造。
心理學小貼士
幸福美滿的婚姻需要兩個人共同成長，共同創造。