對那些失去學習興趣的人而言，催眠將是一種非常好的治療厭學的方法。
通過暗示使受試者的發怵意識消失，並使其充滿自信
許多孩子對學習有一種發怵意識。而且，他們會感覺對著桌子學習麻煩而乏味，而且非常痛苦。
催眠對於強化注意力集中能力，增強學習欲望很有效。因為，被催眠這件事本身就是一種注意力集中能力訓練，而且一旦注意力集中了，學習就沒有那麼痛苦了。當然暗示的效果也很好。暗示可以喚起被暗示者的自信心，使其有幹勁。被暗示者會覺得說不定自己也能學習很好。
針對厭學的催眠要點首先在於讓孩子靜下心來，而且樂於努力學習。左右運動、前後運動有助於解決這個問題。在催眠過程中，花些時間讓受試者進行左右運動或前後運動，這個時候，暗示受試者：“一旦這樣搖動身體，你的心情就會變得非常平靜，不由得想學習。”接著，讓受試者在家裏學習時，有意識地在桌子前搖動身體數分鍾。在學習前或學習過程中，一旦這樣做，心情真的會平靜下來，而且不可思議的是也有了幹勁。由於心情平靜，所以注意力能夠集中，而且有幹勁的持續時間也變長了。除此之外，在覺醒時讓孩子做一些簡單的記憶題或計算題，在催眠過程中也給孩子做同樣程度的題。通常，在催眠狀態能夠比覺醒時將這些題完成得更好。如果真的是這樣，就要不失時機地當場表揚。接著，暗示孩子實際上自己的頭腦真的比自己想象的更聰明，而且也很會學習。這樣孩子就會有了自信心，幹勁也會提高，對學習的抗拒感也會消失了。