1879年，馮特在德國萊比錫大學建立了第一個心理學實驗室，使得那裏成為全世界心理學研究者的“聖地”，同時也標誌著科學心理學的誕生。此後，心理學在西方發展了一百多年，各種流派、理論、治療技術層出不窮，也有更多人開始從心理學的角度分析人類的發展、社會現象的發生和隱秘的內心世界。
然而，對於中國人來說，心理學更像是一種形而上的理論，或者玄妙的學說，而不是生活中實用的技術。從“讀心術”、“心理控製術”、“催眠”這些詞語的大肆流行便可推知，人們要麼仍然將心理學看作一門神秘的學科，要麼就是一知半解，完全扭曲了心理學真實的樣子。
不過，這也並非是人們不求知的結果。在西方，心理學的理論和技術都已經非常發達，但是心理學進入中國隻有幾十年的時間，大多數成果都停留在學院的理論研究層麵，離老百姓的生活還很遠。
值得慶幸的是，人們並未因此消減對心理學的熱情，同時，也有更多的人開始關注個人的心理健康，期待遇到心理困惑時，能夠獲得專業的建議和指導。為此，人們開始試著瀏覽心理學網站、給專業的人士寫信，或者一群心理學愛好者聚在一起，共同探討彼此的問題，豐富心理學的專業知識。
這種自發形成的討論或許顯得淺薄，不夠專業，但是往往能起到治愈心靈，至少是溝通心靈的作用。反觀心理谘詢的實質，不也是幫助人們開解心理困惑，解決心理問題嗎？
在本書中，筆者並沒有提供專業的谘詢建議，或者枯燥的心理學專業理論，相反，筆者盡量將實驗發現的心理現象、心理學家的理論和心理治療的方法融入到實際生活中去，希望讀者朋友在了解一些心理學知識的同時，也能從生動的故事中感受閱讀的樂趣。
本書名為《缺失的心理課》，意即針對人們在心理方麵的缺失，開設一係列應對的課程，開解人們生活中的疑惑。書中的前兩課是基礎課和認知課，在一些有趣的故事中，筆者嚐試將心理學的概念結合在生活中，這樣的話，讀者朋友在閱讀文字的同時，也能在自己的身上尋找類似心理現象的影子，從而強化文字中的心理概念。
除了作為鋪墊的前兩課之外，其他的課程則從心態、修養、情緒、職場等方麵展開，為讀者朋友提供全方位的建議。如果你修養很好，但是心態不夠淡定，或者你職場成功，但是脾氣稍顯暴躁，都可以在這本書中尋找到“鎮定劑”。
最後，希望讀者朋友讀完本書之後，能夠對心理學有一個嶄新的認識——它既是專業的、科學的知識，也是每個人生活中的朋友。