在Wizards Project中，保羅·艾克曼和他的同事發現了微表情在識別謊言中的作用，1985年，艾克曼在他的著作《說謊》中係統地解釋了他的研究成果——人際交往的一舉一動、一顰一笑是如何欺騙他人，又是如何出賣自己的。
二十多年後，美國福克斯公司拍攝的電視劇《別對我撒謊》和香港TVB拍攝的電視劇《讀心神探》將微表情帶入大眾視野，此後，微表情被越來越多的人熟悉，也有人開始專門研究人在各種細微變化之間表達的情緒、情感和態度。
微表情指的是在人臉上短暫出現的表情，微動作則是指全身上下的微小變化，小到眉毛、眼睛、嘴巴、耳朵，大到手指、胳膊、大腿、軀幹，這些身體部位的微妙變化，往往透露著一個人的內心秘密，或者是此時此刻的情緒變化，或者是一個人恒定不變的個性特征。
人都有掩飾真實自我的傾向，但是在瑣碎的小動作上，一些內心情感是難以掩飾的，細節處處都在泄露天機。可以說，微動作是了解一個人真實內心的線索，眨眼、瞪眼、睜眼、閉眼，揮手、握手、絞手、搓手，點頭、搖頭、叉腰、含胸，任何不起眼的動作都是一道進入神秘心理之門的機關。翻看這本書，你就拿到了打開每個機關的鑰匙。
本書從微動作的角度解讀人的心理。書中以身體部位的不同設定了身體密碼、手指信號、說話之道等章節，每一個小節就是對一個細微動作的精心解讀。你可能早已意識到，動來動去的雙手一定代表著某種含義，轉瞬即逝的眼神好像在表達什麼內容，但卻無法確定那到底是什麼。《心理學與微動作》會告訴你，你的感覺是正確的，而且還會給每一個細微動作以專業的解釋。
細微之處亦見人心。看透他人的微動作，隱藏自己的微動作，相信我，你會成為職場、社交中的強者，對手的一舉一動都逃不過你的法眼；同時，你也會成為生活中的有心人，朋友有苦難言，戀人欲說還休，你卻早已在他們的動作、表情中看出了一切。擁有洞察天機的能力，算不算是一件幸運的事兒呢？