聖棠搬著一些短弓走了出來，來到了正忙著用風刃削磨弓箭的兩人身邊…
「啊…又失敗了」娜絲莉雅驚呼道，剛剛一個沒有控製好，其手中的風之刃便俐落的把娜絲莉雅正在處裏的短弓切斷了。
「這個很考驗技巧的，要慢慢來…」朧細心的提醒著娜絲莉雅，雖然朧擁有對操控魔法極度有利的高精神能力，但用風刃來切割削磨弓箭這需要高專注力的活還是讓朧流了滿身香汗。
「真是辛苦你們了」聖棠看兩位女性為了自己的要求而費盡心思時心中有股不出的感覺：「我剛剛在武器儲存室裏找到了不少的弓與箭矢，你們可以不用在花心力製作了」
「沒關係哦」朧聽到後並沒有責怪聖棠或是麵露不悅，反而是和顏悅色的對聖棠：「因為我剛剛發現用魔法製作弓箭對於訓練操控魔法的能力有很大的幫助，這正是現在娜絲莉雅所需要的加強的項目」
「如果沒有麻煩到你們的話就好了」聖棠完後把手上那些弓通通放到地上去。
「那些弓是哪來的？」朧看著地上的那些弓詢問著。
「這些應該是從半精靈那邊收押來的吧」聖棠一邊解譯一邊彎腰撿起一把弓：「這把弓是與我決鬥的那名半精靈所拿的，所以可以推測出來」聖棠拉動手上那把刃弓的弦空射了一下後到。
「原來如此」朧點了點頭道：「啊！壞了…」突然朧驚呼了聲，她一個不心讓手上正在加工的短弓斷成了兩段
「我去搬箭矢，先不打擾你們了」聖棠完後就轉身走向武器儲存室…
等到布雷夫等比較早完成的人回到訓練場上後看到身上頂著三個石塊半蹲的聖棠以及他身邊那些擺放在地上的弓箭與散布在堡壘內的木頭後，多多少少都能知道聖棠接下來要訓練甚麽了。
「布雷夫，那些托裏亞城的士兵們訓練的如何？」聖棠詢問了句。
「跟我們之前差不多」布雷夫簡單的回答了句；布雷夫與那幾個先回來的人並沒有停止動作，立刻拉開了距離跟著聖棠半蹲了下來。
「裏昂，這些訓練對你的效果如何？」
「嗯，渾身酸痛、氣喘籲籲，很有效果」
「等其他人回來吧，新的訓練內容明再跟你們明」
今就這樣結束了…
隔下午，依照慣例又是聖棠與布雷夫等人在訓練場上半蹲等了二十分鍾左右後，那些托裏亞城的士兵們才全部到齊。
「人都到齊了嗎？」
「報告，都到齊了！」
「知道了」聖棠點頭了一聲，跟布雷夫等正在半蹲的人同時立正站好，所有人的動作整齊劃一，產生了一種不出的震撼感。
「所有人鴨子步與蛙跳的訓練不變，回來之後要做五十下俯臥撐與五十下仰臥起坐，不過斯諾夫堡壘的士兵們要追加另一個訓練…」聖棠話到一半，突然伸手指向放在一旁的刃弓與箭矢談了一下響指，一道分成兩條纖細如發的雷電傳到了兩者上，接觸之後受到了吸引而飛向聖棠；聖棠接住了刃弓與箭矢後立刻搭箭拉滿弦朝著遠方的木頭射擊了出去，箭矢準確無誤的釘在了木頭上，末梢微微抖動著…
「這座堡壘到處都有擺放用來當作目標的木頭總共一百個，你們做完俯臥撐與仰臥起坐後，就是要用弓箭射擊這些目標，射中十五箭就可以了，有問題嗎？」聖棠明道。
「沒有！」所有人異口同聲的回答。
「那就開始訓練吧」聖棠將手中的刃弓放下來後跟士兵們開始了今的訓練內容…
剛開始進行訓練的時候，士兵們還以為這不是甚麽困難的任務，但是經過一段時間後…
「啊…又射歪了…」布雷夫失落的了句，他剛剛瞄準了許久才放出的一箭劃過際，很完美的落空了。
「可惡…雙手抖個不停的很難瞄準…」在布雷夫一旁的某名士兵咬牙切齒的道；以某個部份來，射箭對弓箭手的臂力要求比揮舞利刃還要高，因為從張開弓到瞄準好放箭出去，這段時間內雙手必須紋風不動，因為任何一絲抖動都會影響到箭矢的準確度。
就在士兵們苦惱的同時，聖棠已經再度射出了一發箭矢，雖然命中了目摽，卻很明顯的偏離了前幾箭的所射中的點。
「果然沒有想像中的簡單…」聖棠看著那釘在木樁上的箭矢呢喃著，隨後抽出了第二枝箭矢瞄準下個城牆上的木樁射了出去，這一箭並沒有命中而是落空了。
「教官也失誤了？」看到聖棠這發落空的箭矢後所有人都皺起眉頭道。
「這是很正常的事情」聖棠聽到後平淡的回答：「我隻是個平凡人，平凡人第一次接觸到新的事物難免會有失誤的」話的同時抽出了第三枝箭矢射了出去，這次又準確無誤的命中了目標。
「教官，要射好箭有甚麽訣竅嗎？」布雷夫看見聖棠從彎弓搭箭到射出去的動作後很好奇的問了一句。
「這是當然的，任何事情都是有訣竅存在的，隻是我還在摸索當中，並不能夠教導你們」聖棠回答完後繼續射箭著。
「原來如此…」布雷夫聽了聖棠的話後開始思索著，隨後開始照著腦中所想到的細節矯正著自己的動作與姿勢，最後朝著遠方的木樁射出了一箭…