王海坡就是一個很好的例子。在1994年9月間，王海坡經曆了有生以來最艱難的日子。身為漂泊在外的遊子，本來就有一種沒家的感覺，居無定所常使王海坡身臨危境。這本來已經是很苦惱的事了，但偏偏在那段日子裏，王海坡又斷了經濟來源，吃住都遇到了空前的困難。他連最便宜的民房都租不起。更窘迫的是吃了上頓，還不知道下一頓飯該如何解決。當時，王海坡真的就差晚上睡在火車站，白天當乞丐了。
那種無助和絕望讓人難以忍受。後來王海坡一個幾年沒有聯係的同學居然輾轉在一間破屋找到了他。他朋友對王海坡講：有一次他與朋友們合夥到南方下海做生意，結果數百萬元錢全虧了，那可是他的全部家當。麵對如此慘敗，他覺得無顏回來麵對家人，便用繩子綁了一塊石頭，準備跳海自殺。
當他這位朋友真的麵對死神時，突然產生一種生的欲望。他不甘心就此死去。於是，他打消了自殺的念頭，回來後從零開始。在汲取失敗的教訓後，進行了不懈的努力，最後終於成功了。於是，王海坡的心也被他朋友那段生死經曆點亮了。在上海的一家運輸公司找到了工作，後來王海坡又換了幾份工作。現在已經擁有了自己的廣告公司。
今天跌倒了，並不意味著明天也會跌倒；今天失敗了，明天的成功可能正在向你招手；昨天的挫折，其實是邁向成功的階梯。巴爾紮克說：“苦難對於一個天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，而對於庸人卻是一個萬丈深淵。”對待挫折的積極態度應該是：增強信心，加倍努力。隻要永不放棄，永遠拚搏，早晚會奪得成功的桂冠。對挫折的理智反應是在遭受挫折後，能夠審時度勢，采取積極進取的心態對待挫折。它是砥礪意誌的鑽石、事業成功的先導。有人的在厄運和不幸麵前，能夠不屈服、不後退、不動搖，頑強地同命運抗爭，在重重困難中衝開一條通向勝利的道路，成了征服困難的英雄。而有的人則畏懼這畏懼那，最終一事無成，成了庸人和懦夫。歸根結底，都是因為他們在困難麵前的態度不同。有人能屈能伸，寵辱不驚，而有的人卻驚惶失措，一敗塗地。
有位船東將巨額資金投資在一趟利潤豐厚的生蚌運送上，希望能夠借此挽救衰敗的事業。不料，因為時間的耽誤，生蚌全部都腐爛了。他無法承受失敗的打擊，且無力償還積欠的債務，絕望之餘決定一死了之。臨死前，他想到不如到那一船腐爛的蚌殼中找找，或許會有奇跡。結果，天無絕人之路。在他敲開數以萬計的臭蚌後，果然找到了一顆明珠，賣了高價，抵償了所有的損失。
從上麵的故事可以看出，挫折是一把雙刃劍，它能使懦者屈服，也能使真正的強者愈挫愈奮，在逆境中奮起，最終將它踩在腳下。不要抱怨生活給予了太多的磨難，也不必抱怨生命中有太多的曲折。把每一次失敗歸結為一次嚐試，把每一次的成功想象為一種幸運。這樣，你就能微笑著彈奏生活的樂章，去麵對挫折，戰勝憂傷。當我們在通向目標的道路上遇到困難時，隻要我們通過分析，發現我們的目標是可以實現的，那麼，我們就不要灰心喪氣，而要百折不撓，鼓足勇氣，加倍努力。克服重重困難，直至最終達到目標。
有的時候，你在絕望中隻要等待幾分鍾，也許就會找到希望。足球比賽進行了89分鍾仍是零比零，可就在終場哨響起的那一瞬間，一方進了製勝的—球。我們失敗或者絕望，往往都是因為沒有堅持到底。隻等幾秒鍾，也許就造就我們不同的命運。
發明大王愛迪生試驗幹電池經曆了數百次的失敗，當有人問他失敗時的心情時，愛迪生回答：“我沒有失敗，我隻是嚐試了幾百種不成功的方法。”如果我們在挫折麵前也能有這種樂觀積極的態度，難道成功離我們還會遠嗎? 我們每個人都不願意遇到挫折，可是人人都免不了要經受挫折。那麼作為青少年我們應該怎樣麵對挫折呢? 1．我們要有忍受挫折打擊的能力 我們隻要有了忍受挫折打擊的能力，才能保持自身人格的完整和心理的平衡。這是一個衡量人們有無良好適應能力，以及人們心理是否健康的標誌之一。既然挫折是現實生活中的正常現象，因而，不如麵對現實，承認矛盾，在可能的範圍內解決矛盾。 2．要認識到挫折的積極麵 我們要認識到挫折的積極麵，想到一個人經受一些挫折也是有好處的。隻有遇到挫折，才會激起我們奮鬥的決心，才能使我們更加努力奮鬥。 3．要勤於鍛煉，增強抵抗挫折的決心 從心理學的角度研究，人們對挫折的耐受性，受到多方麵的影響。一個體格健壯的人，就比體弱多病、神經脆弱的人更能經受得起打擊和挫折。 4．要多參加活動，多磨煉自己 個人生活經曆和所受的教育，在對挫折的耐受性上也會產生重要的作用。生活中曆盡艱辛、飽經風霜的人，比一帆風順的人更能經受挫折的打擊。經過磨煉可以提高自己克服逆境、戰勝困難的能力，從而容易擺脫困境。控製憤怒的情緒