用涼水洗臉是新常識！
入浴後再洗臉
用溫水洗臉——你知道這種看似理所當然的行為事實上是造成肌膚幹燥的一大元凶嗎？用熱水洗臉，即使不用潔麵品，也能溶解皮脂。然而，皮脂是保護肌膚的第一道防線，如果沒有了皮脂，那麼具有天然屏障作用的細胞間類脂體就容易流失。正因為如此，不管是潔麵還是洗臉都需要用“涼水”。冬天的水冷得讓人受不了，那麼就讓我們用和夏天水溫一樣的水來洗臉吧。冬天在浴室洗臉的時候，如果你不想把冰涼刺骨的水淋到身上，那麼還有一個辦法，就是從浴室出來，去盥洗室洗臉。值得一提的是，這樣做不僅僅回避了寒冷造成的不適，還能防止肌膚在浴室變得幹燥。浴室的濕度很大，讓人感覺很濕潤，但是一旦身體暖和起來了就會發汗，這樣一來不但會造成肌膚脫水，還會使皮脂也隨著汗水一起流失。還有另外一種做法更加徹底，那就是先不要卸妝，等泡完澡以後再卸妝、洗臉。化妝品在臉上形成的皮膜能夠保護皮膚，起到抵抗熱水溶脂作用的效果。當然，假如你是油性肌膚，那麼用溫水洗臉也沒關係。但是，有很多人卻因為用熱水洗臉造成肌膚幹燥，這樣反而使皮脂更加明顯，而且動不動就長痘痘和粉刺。平田醫生告訴我們：“很多人連續兩周用涼水洗臉以後，肌膚狀況大有好轉，不再需要用藥。”她的話顯然代表了“涼水洗臉”派的意見。
各類卸妝產品的優點與缺點
從2000年前後開始，化妝品的主流轉移到了睫毛膏上。與此同時，人們對卸妝油的需求也急速增長。卸妝油能夠迅速溶解防水睫毛膏，它的這種優點使得它深受為事業奔忙的上班族女性的喜愛也是情理之中的事。不過，卸妝油不但能夠迅速溶解臉上的化妝品，有時甚至連具有天然屏障功能的神經酰胺等細胞間類脂體也一起溶解掉。因此，當你發現臉上的化妝品已經溶解掉時，就應該立即進行清洗。另外，使用潔麵精油清潔麵部，有時還會出現殘留黏液，不能徹底衝洗幹淨。為了避免出現這種情況。要在臉上加水讓它進行乳化，直到出現白色混濁物，這樣就能加快去汙速度。此外，還有一種無法溶解細胞間類脂體的卸妝油，你在購買的時候可以跟營業員確認一下。
卸妝產品的種類
如果你想要快速卸妝，那麼就選用卸妝油。如果你的肌膚幹燥，就請使用卸妝乳或卸妝霜。如果你的臉上長有痘痘或粉刺，那麼卸妝凝膠就是你的最佳選擇。
卸妝霜
卸妝乳
卸妝凝皎
卸妝油
卸妝乳、卸妝霜及卸妝凝膠在水中像油類一樣呈漂浮狀態。用這幾類卸妝產品卸妝時，最先接觸到肌膚的是水，因此刺激比較小。並且，與卸妝油相比，這幾類卸妝產品所含的油分比較少，造成肌膚幹燥的幾率也就相對要低。不過，它們也有不足之處，就是溶解臉上的化妝品所需的時間較長。在使用這幾類卸妝產品時，你可以一邊慢悠悠地按摩臉部一邊進行清潔，這才是正確的做法。在清潔麵部時，當你的手指在臉上畫圈時受到的障礙越來越小的時候，就可以進行清洗了。
卸妝乳和卸妝霜適合於幹性皮膚。而凝膠類卸妝產品含油分少，比較清爽，建議那些正在為痘痘和粉刺煩惱的人們使用這類產品。
小小一枚化妝棉，輕鬆去除睫毛膏
使用卸妝乳、卸妝霜或卸妝凝膠來卸妝，是無法徹底清除難纏的睫毛膏的。如果你已經決定使用卸妝油了，那麼為了徹底清除睫毛膏你也勢必需要用力地擦拭眼部，這樣做對肌膚損傷太大，你倒不如事先用眼部卸妝液先把睫毛膏卸幹淨。眼部卸妝液的特點就在於它是由一種揮發性的油質材料製造而成的，因而能夠防止睫毛膏黏著在眼睛周圍。這種油質材料的組成粒子極其微小，很容易滲入到肌膚中去，有時候會對肌膚產生刺激。因此，擔心眼部肌膚變得幹燥的人可以試著用化妝棉或棉簽把眼睫毛夾起來再擦拭。
如果你不在乎眼部肌膚變得幹燥，那麼有一種方法可以讓你用一枚小小的化妝棉來卸掉眼影、眼線、甚至睫毛膏。首先，用化妝棉蘸取10日元[1]硬幣大小分量的眼部卸妝液。然後，把化妝棉敷在眼瞼上30秒，讓卸妝液滲入睫毛膏中，使之膨脹。接著，用化妝棉沿著內眼角向外眼角的方向擦拭，這樣的話眼影和睫毛膏就會一起脫落。再接下去，把化妝棉壓在眼睫毛上，向下擦拭，就能把剩餘的睫毛膏徹底清除幹淨了。最後，把化妝棉翻一個麵折成四分之一大小，輕輕地提起眼瞼，卸掉眼線，這樣就萬無一失了。