九段，為圍棋中的最高段位。稱為最高者，意味完美。
但九段女人，並非完美女人。世間並無完物，完美一詞隻不過是一個夢想而已。本書不談完美，隻是教你按照段位修煉，讓你的身體更加健康，讓你的氣質更加優雅，讓你的智慧更加卓越，讓你的心靈更加通達。
健康、優雅、卓越……是本書所要告訴你的。從健康到優雅，是身體到氣質的修煉；從優雅到卓越，是智慧上的修煉；從卓越到通達，是心靈上的修煉。
九段，也可以理解為女人的九個方麵。但這九個方麵並非女人的眼睛、鼻子、嘴、耳朵、牙齒和大腿，也並非是身體零部件的簡單拚湊，而是指最能代表女人的九個方麵，比如說健康、性感、氣質、女人味、細節、理財、智慧和心靈等。你也可以不分段位修煉，如果你覺得你是足夠健康的，那就可以琢磨讓自己如何性感了；如果你覺得對理財一竅不通，那便可以看看本書中的理財計劃；你可以按照一種查遺補漏的思路來讀，你也可以抱一種學習知識的目的來讀。
九段，也並非是強迫你按照本書的段位去完善自己。需要考驗你自己眼力的時候到了，你可以通讀本書，之後給自己定個段位，按照你自己所在段位向上修煉，也不失為一種好辦法。
你隻要記得，優雅和卓越、健康和通達都是一種氣息，是一種撲麵而來的氣息，而九段就是九個梯子，每向上走一段，你的氣息就會不同，直到你變得優雅和卓越。
成為一名優雅和卓越的女人幾乎是每個女人的夢想，然而優雅和卓越卻並不鍾情於所有的女人。“九段”與年齡無關，與相貌無關，與金錢無關。成為九段女人要靠智慧，但又不僅僅憑借智慧。
九段女人美麗而不妖豔，聰明但不壓人，大度但不縱容，獨立而不逞強，深諳物極必反、樂極生悲的道理。九段女人可以撫慰心靈，給人信心，又可以力挽狂瀾，令人歎服。她像甘醇的美酒越久越香，像清晨的花香令人陶醉，像……
總之，九段，意味著一種境界。女人的最高境界是什麼呢？每個人都有自己的看法。但須謹記，智慧且擁有一顆平常心，對萬事萬物都有一顆感恩的心，方為正法。