李天才剛跟著約翰訓練不久,阿德爾曼就走了過來。
“教練!”“頭兒!”
看到阿德爾曼的到來,李天和約翰同時向著阿德爾曼打著招呼,阿德爾曼點了點頭後朝著李天問道:“李,從那天比賽的疲勞中恢複過來了嗎?”
“是的,教練!”李天回答完,又有些無奈的說道:“我的體能實在是太糟糕了。”
阿德爾曼沒有直接的接上話,而是在這時候轉過頭對體能師約翰問道:“約翰,李的訓練效果如何?”
“並不算特別好,從上個賽季開始,李就找上我做針對性的訓練,但是效率並不是非常的理想,進步比較小。”約翰直接的回答說道。
“那是不是意味著李天的體能並沒有太多的提升空間。”阿德爾曼問道。
約翰稍稍的沉吟,想了一會,這才搖頭回答說道:“也並不是這樣說,有一種可能是因為李個人體質的不同,他之前的訓練一直是處在一個量變的過程,極有可能並沒有達到質變的臨界點。”
“但是,這隻是一種推測,如果屬實的話,當他體內的能量積蓄到一定階段,就有可能達到這個臨界點,然後體能有一個較明顯的提升。當然,這樣的時間是不確定的。”
“另一種可能就是,李的體能提升在當前情況下已經達到極限,如果想要提升,需要大量的魔鬼式的訓練去激發他身體裏的潛力。不過需要注意的是,如果采取這種方式,他每一次的訓練都會達到極限,所以會對上場比賽產生巨大的影響,時間大概需要兩到三個月,但是需要注意的是,對於這樣的潛力激發到底會不會有巨大的效果,我無法預測。”
說到這,約翰停了下來,阿德爾曼則是在這時候陷入到了沉吟中。
過了小片刻,在李天和約翰的注視中,阿德爾曼微微的搖了搖頭說道:“第二種方式現在行不通,我們等不了李兩三個月不上場比賽,繼續堅持你現在的訓練計劃吧。”
說完,阿德爾曼又朝著李天說道:“李,在比賽中,你需要更聰明的分配自己的體力,這點你可以多和約翰溝通。”
“好的,教練!”
李天回答後,阿德爾曼點了點頭離開,心裏則是暗自的歎了口氣,現在他已經越來越發現了李天的出色以及對於球隊的重要,可是他不得不麵對的一個問題就是李天的體力狀況非常不好,這製約了李天的上場時間。
在一般的比賽中,阿德爾曼會盡可能的合理安排好李天的上場時間,但是,比賽往往是不能預測與掌控的,就比如對陣開拓者的加時,對於李天的使用就讓他很糾結,直到加時賽僅剩下一分多鍾時他才敢將李天派上場。
“盡快的將克裏斯培養起來吧,當李不在場的時候,需要克裏斯能夠有出色的表現。”阿德爾曼在心裏暗自說道。
而此時,在阿德爾曼煩惱的時候,李天也在煩惱著,自己的訓練沒有結果,鐵書又暫時沒有解封,這讓他的體能狀況遲遲沒有改善。
近段時間以來,每當比賽中打出更好的表現,他都會去看鐵書,可是鐵書沒有解封啊。
“難道說,隻有得到40分才能夠解封鐵書?”李天暗暗的皺了皺眉頭。
可是在上場25分鍾左右的情況下,得到40分實在是有些困難啊,就算他有意的去刷分,當得分來到一定階段時,也會被對手嚴防,這時候再想得分就更加困難,而體力的消耗也更大。
“體力呀!”仰天長歎一聲,李天無奈的搖搖頭,再次的投入到體能訓練當中。