有一位老教師，年屆九十，現離休在家。他從事語文教學半個多世紀，桃李滿天下，一些早年畢業的學生已經是大學教授或科學家。一次，相繼退休的幾個老學生相約去探望老教師，隻見老教師鶴發童顏，精神矍鑠，腰板硬朗，思維清晰，談起話來還是像以前一樣，富有哲理，邏輯性強，令幾人暗暗稱奇。
於是一位學生問起他的養生之道，眾人猜想無非是經常運動、加強營養、藥物滋補之類，誰知老教師出語驚人，說他的健康長壽在於性情的豁達。
老教師的一生是曆盡坎坷的。他經曆了軍閥混戰、抗日戰爭、解放戰爭、新中國成立後的曆次政治運動以及文化大革命。學生時代是學生運動的積極參與者；解放以後當過優秀教師、人大代表；“文革”期間被戴上“反動學術權威”的帽子，飽受皮肉之苦，還有那使人難以忍受的人格汙辱，但他卻挺過來了。後來被下放到農村，住在一個四壁透風的小黑屋裏，冬季嚴寒難耐，生活條件十分惡劣，他也適應了下來。這些都得益於他性格的豁達。
關於豁達，老教師給學生們講到了美國第32任總統富蘭克林·羅斯福。一次，羅斯福家中失盜，被偷去很多東西，他的朋友得知之後，寫信安慰他。羅斯福是性格豁達的人，給朋友回信說：“謝謝您來信安慰我，我現在很平靜，感謝上帝。
因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”這些理由是他心情平靜的原因，也表現了他豁達的性格。
豁達是一種襟懷氣度，是一種心境，更是一筆寶貴的精神財富。它使人達觀、寬容、灑脫和睿智，直至虛懷若穀。
豁達與寬容比肩。它們共同演繹出洞明世事、練達人情的美妙境界，以豁達與寬容之心去體驗，萬事即豁達開明。寬容讓人產生一種存乎天地、達於心性之間的浩然正氣。在世事瑕瑜互見之間，敞開心扉、兼容並蓄、留有餘地，接納生活給予我們的種種磨礪和考驗，在磨難之中，就能保持一份坦蕩和真誠。
豁達是失意後的坦然
豁達是平淡中的自信，豁達是失意後的坦然，豁達是挫折後的不屈，豁達是困苦艱難中的從容。歲月如梭，生活中總會有種種挫折和磨難，但是，隻要心中充滿了陽光，流汗淌淚的日子也會燦爛生花，種種苦澀就會化為唇邊雲淡風輕的一抹微笑。
在一個山村，有一對殘疾夫婦，女人雙腿癱瘓，男人雙目失明。春天，男人背著女人到山坡播下一粒粒種子；夏天，男人背著女人在莊稼叢中鋤草施肥；秋天，男人背著女人在忙碌地收獲著豐收的果實……一年四季，女人用眼睛觀察生活，男人用雙腿丈量生活。時光如梭，卻始終未衝刷掉洋溢在他們臉上的幸福。
當有人問他們為什麼幸福時，他們異口同聲地反問：“我們為什麼不幸福呢？”男人說：“我雖然雙目失明，但她的眼睛看得見呀！”女人說：“我雖然雙腿癱瘓，但他的雙腿能走呀！”
這是一種多麼豁達樂觀的人生態度與胸懷！
擁有了這種胸懷，心靈如同有了源頭活水，時時滋潤靈動的眼睛，去發現美，欣賞美：大漠孤煙、長河落日是美，姹紫嫣紅、草長鶯飛也是美；荷敗菊謝就會大殺風景嗎？為什麼不用心去品味“留得殘荷聽雨聲”、“菊殘猶有傲霜枝”的優美意境呢？
人生並不總是歡歌，那些雲起雲落、潮漲潮退會輕易控製我們無法選擇、無法通融的人生。人生也同樣不盡是愁雲，歡樂時，年輕浮躁的我們也很容易變成任性狂奔的野馬，唯有心持豁達，處世無奇，不論花開花謝，月圓月缺，人生自能擁有燃燒的美麗！
生活是多姿多彩的，擁有了豁達的態度與胸懷，就擁有了透視人生的眼睛；擁有了豁達，就擁有了奮進的力量；擁有了豁達，就擁有了希望的渡船，就擁有了在艱難中敢於拚搏的精神。
抱著一份樂觀豁達的人生態度，守著一顆淡泊寧靜之心，你就會發現生活是多麼美好！
豁達心胸可以這樣曆練
豁達心理是一種超脫，是一種寬容，是一種開朗，是自我精神的解放。常看到很多資料講為人處世的道理，常聽到周圍的人抱怨人際關係，作為青少年朋友，更要懂得做人首先要心胸豁達！
好比大學，一直在說是個張揚個性的地方，可實際上這談不上個性！很多人都是在父母的寵愛中長大，平時做事難免任性，以致到了大學，大家都來任性，矛盾衝突自然難免，且在這種衝突中肯定難以任由自己的性格去處事，進而產生迷茫、憂傷！
其實在此過程中應該學會轉變自己，不斷思考完善自身的性格，曆練出豁達的胸懷！一個人要追求事業的成功，首先自己要有過人的才能和膽識，其次要有宰相肚裏能撐船的胸懷！拋開事業不說，單就生活方麵，我們在生活中難免麵對各種不順心的事情，尤其是人際關係方麵，能從好的方麵考慮或者站在對方角度考慮一下，心胸豁達不去計較，可以讓你更好地體會生活的美好，並且有時吃一點小虧往往可以讓你贏得更多！
心胸豁達，平和地麵對生活中的成功與失敗，能夠達到這種境界應該是很不錯了；如能在此基礎上更加進一步達到“與天地人奮鬥皆其樂無窮”的境界，那麼相信你肯定會有一番作為的！