內視丹田，即使絕佳的資質也需要一個月之久，那時，內視者會隱約的見到自己丹田的模糊形狀，並且以精神力（也可稱為靈魂之力，不過以後以精神力來稱呼）連接，鎖定丹田的位置，以便下次入定時不必大費周折。
當內視者感悟到丹田之後，便可用精神力來激活丹田，這個階段並不容易，首先，修煉者必須要有定力，每次激活時要用盡全力，即使精神力耗光也在所不惜，一次，兩次，無數次的試驗下去，總有一天，丹田會被徹底的激活，所謂精誠所至，金石為開！
從感悟丹田，直到激活丹田，一般資質絕佳者，沒有三年以上的修煉過程是無法實現的，畢竟，修煉是極為苦悶枯燥的，很多人都會在中途放棄，畢竟，三年的堅持，可不是一般人能承受得了的。
可是，此時坐在小學樓頂的段浩卻一臉的驚容，一兩個小時的入定，他卻驚駭的發現，一個微小的，閃爍著金色光芒的小點，在他腦中一閃而過，那小點的位置，赫然就是自己丹田的所在。
此生丹田為金黃色！！
“怎麼會！！怎麼會這麼快，這絕不可能！！”
段浩被自己給刺激到了，前世的修煉，苦悶異常，若是沒有偌大的仇恨支撐著段浩，他可以斷定，前世絕對修煉不到那種境界。
可是今生，卻如此容易的便感悟到了丹田，輕易無比，這讓先入為主的認為修煉艱苦並且做好了心理準備的段浩忽然之間變得不知所措了。
這就好像你欲要搬起一個箱子，本以為那箱子有著二十斤的重量，並且你備足了力氣，可是當你搬起它的時候，卻猛地掀飛了，前期的預測與後期的實踐相差太大，這實在是太閃人了！
靜靜的平複了心情，段浩從那刺激中緩過了神來，開始正視的對比前生與今世的種種不同，前生的丹田，灰黑色，當練到宗師境界的時候，那丹田噴吐著黑氣，每當運用內勁的時候，黑氣噴吐，衝入奇經八脈，頓時增加身體的各種機能。
可是今生的金黃色丹田，卻和前世的大大不同，段浩覺得恐怕以後不能再以前生的經驗來規範後世的丹田了，自己可能要從新尋找丹田使用的方法了。
《天星落凡決》中曾記載，每個人的丹田都有做不同，所以修煉之後，使用的方法也各一，所以本修煉法決，隻作為引到作用，至於日後的使用方法要靠自認去“悟”了，畢竟武道並不是製式的，每個人都有自己的道，無法規定其修煉範圍。
放下雜念，段浩的手摸向腹部的傷口，不顧疼痛的向下探了一探，鮮血一下子被擠了出來，雖然疼痛，但是段浩的臉上卻露出了微笑，因為他發現了，那個如米粒大小的一個肉疙瘩。
那裏就是丹田之處！！
趕忙入定，用精神力去連接這個新丹田，沒有多久，那道虛影便顯示在了段浩的腦海中，雖然模糊，但是段浩心中卻十分的興奮，“模糊不怕，隻要我找到你！！我會讓你更加的清晰的！！”
段浩站起身收拾了一下，被他丟在一旁的隨身物件，他不準備在這裏繼續修煉了，畢竟用丹田來連接天地元氣是不容打擾的，若是一個不小心，就會造成元氣在體內亂流，導致經脈受損，那是想哭都來不及了。