麵對他人懷疑時最高明的辦法是用真誠去換取信任，切不要犯以毒攻毒的錯誤。人與人之間相處，莫過於真誠的可貴。有了真誠就能贏得信任。如果您對別人的懷疑也采取懷疑的態度，以疑對疑，那麼，懷疑非但不能消除，還會產生新的不信任情緒。他懷疑您偷了斧子，您懷疑他誣陷好人，短兵相接，針鋒相對，其結果隻能是擴大裂痕，說不定，即使人家已經找到了斧子，還會對您耿耿於懷呢？
無論在生活中還是工作上，我們都會碰到他人的懷疑，此時切不可以疑質疑，這樣隻會讓別人以為你虧心，而且這樣做沒有任何的好處，別人會因為你的生氣就取消對你的懷疑嗎？如果不會，為什麼要讓自己生氣，讓他人開心呢？何不以一種樂觀的態度麵對一切，用自信心為自己撐起一片保護的天空，用自信心幫自己頂住他人的懷疑，讓自己在這樣的保護下證明別人的懷疑是錯誤的，那麼當那一天真的來臨，當對你的懷疑真的全部煙消雲散時，你就已經成功地讓自己在一個快樂的環境中證實了自己，也讓自己在一個快樂的環境中不斷成長；當你以真誠麵對他人的質疑時，當懷疑被澄清時，你就可以得到他人的崇拜目光。而在這樣的忍耐中，在這樣的自信中，你必然可以戰勝一切困難而成就一番事業。
7.澆滅衝動火花消融誤會冰封
在人與人交往的過程中，難免會導致各種各樣的誤會發生。其實大多數誤會都不是至關重要的大事，一般情況下時間一長也就忘記了；可如果誤會雙方一方是心胸狹窄之人，對誤會耿耿於懷，而且在平時交往中有故意和誤會另一方作對的過激行為，這時如果另一方對此氣不過，也采取針鋒相對的應對方式，那麼這種誤會就會上升為矛盾，這樣對正常交往的負麵影響更大。不僅會影響人與人之間的團結協作，而且對人的身心健康也會產生不利的影響。
誤會，誤人亦誤己，它會阻礙人們之間的正常交流，致使隔閡產生，那麼怎樣才能打破隔閡，化幹戈為玉帛呢？默然不語，冷眼相向，抑或破口大罵，這些都解決不了誤會問題。誤會產生之前，人與人的心靈距離就開始漸漸疏離，心靈之音難以傳達，如果在有了這種矛盾罅隙後，對此默然相對，心靈的隔閡愈積愈厚，誤會就會趁隙而入。便會形成星火燎原之勢，一發不可收拾，縱使是心有靈犀的戀人之間也難免誤會連連。此時所需之良藥便是一輪鬆間明月，或一縷江上清風般的寬容，來撫慰煩躁的心靈，消融心靈的隔膜。胸懷寬容之心，靜觀庭前花開花落，坐看天邊雲卷雲舒。
《紅樓夢》中的林黛玉是個愛耍小性子之人，對別人的無心之言妄加揣測、斤斤計較，這樣做不僅使她得了個難相處的名聲，還折磨得自己身心不堪重負，老夫人雖然百般疼愛她，卻不選她做孫媳婦，還有最後她的命殞歸天，這些都與她的小性子、不懂寬容別人，有莫大的關係。這些都是小說故事中的人物，也許不足以給我們多大的警醒，下麵是一則現實生活中的故事，來真實感受一下誤會的巨大傷害性，以及寬容對誤會的消解作用。
節日裏，飯桌上的菜比往常豐富得多，可妻子怎麼也打不起精神。上上個星期天你跟誰在一起逛街呢？妻子似乎漫不經心地問了這麼一句。逛街？沒跟誰逛街呀！丈夫很隨意地回答道，頭也沒從飯碗上抬起。沒跟誰？那個在東大街和你一塊走的女的是誰？妻子不依不饒地繼續問道。東大街？丈夫聽到妻子的聲音有點嚴肅，就抬起頭望向妻子，看著妻子把地點說得如此清楚，便不得不認真起來。上上個星期天？嗬嗬，我也記不清了。那天好像是到過東大街，可好像沒和哪個女的走一路呀？
再想想，是不是半路碰見哪個女的了？沒有呀！……丈夫迷惑地看著妻子那張逐漸轉陰的麵孔，突然，丈夫臉上表情一轉，大聲說道：哦，田壯子。就是我單位那個身高馬大的大老爺們呀！可能是誰老遠看到了，男女都沒看清，瞎誤傳呢！來來，好老婆吃菜啊！老公嬉笑著給妻子夾菜，誰知妻子一下子把丈夫夾來的菜推到一邊，厲聲說道：別裝蒜。那天中午一點半，你和一個穿紅衣服的女人！一點半？穿紅衣服？丈夫大惑不解。沒有，我絕對沒有背著你和其他女人約會！如果有，天打五雷轟。丈夫低頭思索了一陣，肯定地說。
你還想騙我，都有人親眼看見了，你還想抵賴！妻子氣急了，說話都帶哭腔，丈夫再三再四想不出來。戴著米色帽子。妻子再拋出一條證據，米色帽子？丈夫又思索了一會，抬起頭，緩緩地對妻子說：親愛的，我們先吃飯吧！過了今天這節日，我一定給你說清楚啊！但我敢發誓我絕對沒做對不起你的事情。對不起啊，先消消氣啊！妻子看丈夫這麼說，再想想平日裏丈夫對自己的疼愛，也覺得不應該在這節日裏鬧騰，也就沒說什麼，自顧自地吃起飯來，丈夫不時夾菜到她碗裏。
吃過飯，丈夫主動去洗碗了，妻子則靜靜地坐在沙發上看電視，但心卻是一團亂麻，強壓著心中的怒氣。這時，丈夫輕輕地走過來，坐到她麵前，注視著她說：老婆，你還記得咱們前一段一起去看電影《大兵瑞恩》麼？你記得那天你戴的什麼帽子嗎？這下換成妻子滿臉迷惑了，她一抬頭，看見衣鉤上掛著的紅帽子，猛地想起什麼。然後急急跑到大衣櫃前，打開櫃門，幾把亂撥拉，從中抓出一頂米色帽子。
啊！米色帽子！天啊！我怎麼忘記了呢，那天我把紅帽子洗了，看《大兵瑞恩》時就找出這頂舊帽子戴上的，我……我換了這帽子，別人認不清，便……妻子既著急又慚愧地說道：對不起啊！老公，我……嗬嗬，沒事，傻老婆，以後不要這樣隨便聽信別人的謠言，讓自己生氣了哦！氣壞身體我會心疼的啊！嗯，以後再也不會隨便懷疑你了……妻子溫柔地蜷縮子丈夫寬闊的懷抱裏，眼裏含著幸福的淚珠，她為自己這麼容易誤會老公感到慚愧，也為自己能找到一個這麼寬容、善良的丈夫感到幸福。
由此可見，用冷靜的甘露滋潤急躁的心靈，澆滅衝動的火花，衝散誤會的浮雲；用寬容的陽光驅散猜疑的陰霾，消融誤會的冰封。以寬容為心靈之門，加以冷靜與理智的思慮，誤會便無可趁之機。以曠達的心胸來旁觀世間百態，誤會便無處可生無處可藏。以明察秋毫之眼洞悉他人的心靈世界，以冷靜、理智之心壓製心中衝動之火，誤會的種子就無可萌發；以曠達之胸懷包容世間萬物，誤會之毒便可徹底清除。如果能做到這些，心靈之泉即可永遠清澈明淨，人生之路自是永無誤會之恨。
劍拔弩張、針鋒相對不但不能消解誤會，也許還會雪上加霜，造成更大的誤會。總的來說，在大多數情況下，誤會的發生總是意味著誤會者與你之間已有某種隔閡，隻是這種隔閡沒有引起你的注意，或者你沒有給予足夠的重視，而在一定的條件下，它就會像火山一樣爆發。這時，就需要我們能夠寬容地去處理這些事情。隻要我們能像藺相如寬容對待廉頗的誤會那樣，誤會還會成為強化彼此友誼的良好契機。
相反，如果麵對誤會的產生，一味地逞強稱能，意氣用事，以其人之道，還治其人之身，誤會就很可能成為彼此關係進一步惡化的導火線，於己於人都是百害而無一利。佛曰：大肚能容，容天下難容之事。寬容是智慧的源泉，寬容是成功的基石。用寬容的清流洗滌誤會的泥塵，就能擁有一片潔淨、清澈的碧水人生。
8.敞開胸懷，化解誤會
人和人相處，即使主觀上不想發生摩擦，但仍然難以避免產生一些誤會，有些誤會甚至還是根深蒂固、難以消除的。但是化解誤會、矛盾要首先從自己做起，你如何對待別人，別人也會如何對待你，要走進別人的心靈，自己就要首先敞開胸懷。
常州魏廉訪的父親，樂善好施，精通醫術。上門求醫的人，不論貧富，他都加盡心治療，不圖回謝；對那些十分貧困的病人，反而贈錢送藥；遇到遠鄉來城求醫的人，一定先讓喝點粥或吃些餅，吃完，才開始診脈。他說：這是因為走了遠路，加上饑餓，血脈多有紊亂。我讓他們先吃點東西，稍稍休息一下，脈才能安定下來。我哪裏是想要行善積德，隻是要用這種辦法來顯示我醫術的神妙！他行善所借口的托辭，大多如此。
有一次魏老先生被請往一病人家中治病。病人枕頭旁丟失了十兩銀子，他的兒子聽了讒言，懷疑是先生拿了，但又不敢當麵問。有人就教他拿一柱香去跪在先生門前。先生見了，奇怪地說：這是為什麼呀？
有樁疑難事，想問先生。怕老先生見怪，不敢說。
先生說：你說吧，不責怪你！
病家子才以實相告。先生把他請進密室，說：確有此事，我是想暫時拿去以應急需，原打算明天複診時如數偷偷還回去。今天既然你問起了，可以馬上拿回去。請你千萬不要向外人說！馬上如數給了他。
剛才病人兒子來先生門前跪香，大家都說先生一向謹慎高尚，不應該誣陷有道德的人會有這麼肮髒的行為。等他們見到病人的兒子拿著銀子出來回去了，都異口同聲感歎說：人心之不可知，竟到如此地步！於是七嘴八舌誹謗議論之聲四起。先生聽到之後，神態自若，毫不在意。
不久，病人痊愈。清理打掃床帳時，在褥墊下找到了銀子，才大驚而後悔說：東西並沒有丟失，竟然陷害了一位德高的長者，這該怎麼辦！應該馬上去先生家，當著眾人麵把錢還給他，不能再讓他抱不白之冤！
於是父子倆一道來到先生寓所，仍然手奉燃香跪在門前。先生見了，笑著說：今天這樣，又是為什麼啊？
父子羞愧地說：以前丟失的銀子，沒有丟，我們錯怪長者了，真是該死。今天來交還先生所給的銀子。小子無知，任憑先生打罵！
先生笑著把他們扶起來，說：這有什麼關係？不要放在心上！
病人的兒子問先生：那一天我讒言汙罪長者，為什麼先生甘受汙名而不說明，使我今天羞慚無地！今天既蒙先生寬懷，饒恕我們，是否能告訴我們，先生這樣做的原因是什麼呢？
先生笑著說：你父親與我是鄉親鄰裏，我素來知道他勤儉惜財。正在病中，聽說丟了十兩銀子，病情一定會加重，甚至會一病不起。因此我寧願受點委屈背上汙名，使你父親知道失物找到，痛戚之心得以轉喜，病自然會好起來！
聽到這裏，父子兩人都雙膝跪地，叩頭不止，說：感謝先生厚德，不顧自己名聲被汙而救活我的性命。願來世作犬馬以報大恩！
先生把父子二人請進家去，設酒款待，盡歡而散。
這一天，圍觀人多如牆一樣，都說長者的做為，確是眾人所猜測不透的。從此魏善人之名聲就傳開了。
能夠在眾目睽睽之下蒙受不白之冤而不動心，已經是難得了。但魏老先生此時心裏想的卻是誤會他的人的病情，不惜自己名聲掃地，背負盜賊的罵名，而希望對方病情緩解。當對方感恩戴德時，自己卻謙遜有加，絲毫沒有趾高氣揚的神態，隻是當作做人的本份，理所應當這麼做的。
寬容是一種多麼可貴的精神，高尚的人格，也是人際交往中必備的基本素質。寬容意味理解和通融，是融合人際關係的催化劑，是友誼之橋的緊固劑。寬容還能將敵意化解為友誼。