察覺到徐明的眼神，何堯也就沒有繼續賣關子。
“修行分為幾個大境界，按我現在所知道的境界分別是：煉體，脈輪，星竅、五行以及道宮五境。
其中各個境界都分為若幹小境界，你現在還在煉體，我就先說煉體境的幾個境界。
煉體境第一階段名為煉皮，又稱赤銅境，因為此境界修煉到極致，人體皮膚會和赤銅無異，寒暑不侵，刀槍不入。
第二個階段是煉肉，在境界當中被叫做玉石境，這個境界修行極致肉身會和白玉一樣晶瑩剔透，氣力會暴漲。
這個階段算是一種蛻變，是肉體第一次清除掉體內雜質，是身體的一種升華。
第三階段便是煉骨，血肉皮膚都需要骨來支撐，所以這個境界很重要，如果沒有修煉到位，後續修行會變得極為困難。
這個境界也被叫做金剛境，顧名思義，修行到極致，骨如金剛，支撐整個人身天地，修行到極致，渾身骨骼猶如金精鑄造，強韌無比。
第四階段是煉血，血氣遊走全身，是勾連身軀所在，如果將身軀比作天地，血液就是天地當中的河流，奔湧在天地間，滋潤天地。
這個境界修行到極致，血液重如水銀，奔湧人身有鞏固人身之效果，故而這個境界又名為水銀鏡
最後一個階段，也是煉體五境當中最難的，因為這個階段需要熬煉的是骨髓，是血脈之源。
這個境界走到極致要煉髓成金，所以又稱為金精境。”
說完這五境，何堯便不再繼續開口，反而是看向徐明。
徐明見狀連忙拱手，“何大哥大恩，徐明銘記於心，之後要是何大哥有事要我幫助，隻管開口便是。”
也許對於其他修行者，這些東西都很基礎，可對於徐明來說，這些東西至關重要。
畢竟徐明的修行路可沒有人引路，現在哪怕是隻知道這煉體五境對他來說都相當大的幫助的，這可以讓他在很長一段時間內有前進的方向，不至於和一個無頭蒼蠅一樣。
不管何堯的想法是什麼，出發目的是啥，總之的確是幫了他大忙。
有方向了，接下來的修行就不會走岔。
“小事而已，這些都不算什麼大事，無須記在心上。
隻不過我挺好奇，你既然連境界都不知曉，又是怎麼踏上修行路的？”
“何大哥，傳授法門之人對我有救命之恩，恕我不能說。”
徐明聽到這個詢問，想都沒想就直接拒絕回答，這事關張峽峪和他自己的生死，自然不能亂說。
“好了，師弟就不要試探了，已經查清楚了。”
就在這時，一道聲音在徐明身後響起，一位看上去極為儒雅的中年男子走到何堯身邊，在他身後還跟著那位光頭漢子。
徐明見有人過來，連忙拱了拱手就要離開。
可是那位中年男子的聲音卻又響了起來。
“小徐，我們就是來找你的，和你交代一點事情，聽完之後，你要再想走也不遲。”
聞言，徐明不得不停下來，他看向中年男子，眼神當中有些疑惑。
陳超坐在一旁的台階上，一手扯下一根碧草，兩根手指輕輕揉搓，不一會，一個綠色小球就出現在他的指尖。
“我現在已經知道是誰教你的法門，所以不能再看你繼續這樣招搖下去，要是不和你說，你隻怕離死不遠了。”
聞言，徐明心中大震，但也一時拿不定主意。
恰好此時，何堯的聲音再次響起，聽完之後，徐明呆住了。
“還不錯，修行的法門是《土耀經》，這算得上是七曜天宗當中不錯的功法了，就是修行的火候還不到位。”