破敗的小廟前，戰天的眼神猶如點點寒星，完全目視前方，雙腿不停的大步飛奔著，常人很難以想象他的身上此時還背著百斤負重。
這種訓練的方法，是戰天前一陣突然想起的，一時興起就練了起來，一直堅持到現在。
負重所加的部位各不相同，奔跑時的難度也就不同。如果僅僅的後背的負重那麼其奔跑起來也就不會那麼吃力，可是如果負重加在手臂和大腿上，那麼其奔跑起來所需要的氣力無疑要大很多。
同時，這也是鍛煉腿部和手臂爆發力的最有效的方法。
殘破的廟宇已經近在眼前，戰天堅毅的臉上不禁露出一絲微笑。
“這些日子的鍛煉，肌肉和骨骼的潛力和韌性都提高了很多，已經能趕上之前那麼長時間的鍛煉了，而且肌肉和骨骼長時間的受到戰氣的溫養，已經遠遠超過了預期。”想到這裏，戰天的眼中滿是興奮。
而身體每次達到極限的巔峰，戰天都會明顯的感覺到，在肌肉和骨骼的深處湧出一股股熱流，讓雙腿再次充滿力量，因為肌肉和骨骼長時間的吸納戰氣，讓其每次達到極限突破後的力量都要大上不少，這也讓戰天的進步快了許多。
深夜……
戰天盤膝坐在廟前的空地上，緩緩地吸收月華，然後運轉煉體訣中所記載的鍛煉精氣神的功法，使之經過一白天修煉所帶來的酸痛得以修複。
一夜過後，神清氣爽的戰天從打坐的狀態中退了出來，仔細感覺了一下身體的狀況，戰天明顯的感覺到全身充滿了力量。
“戰天，修煉功法必須先要煉體，隻有鍛煉出一個完美的身體，再去學習戰鬥之法，而這些隻是為了你後期所要麵臨的打鬥所做的基礎，知道嗎？”無塵淡淡的話語，依稀清晰的留在耳邊。
“完美的身體已經有了，可是如何運用這副身體進行攻擊呢？”戰天自言自語道。
突然，戰天的眼神一亮，道“記得無塵大叔曾經說過，修煉近身攻擊之法的修士，攻擊時無外乎就是身法和攻擊，身法躲閃防禦為一體，動如閃電驚雷一般速度，如狡兔一樣靈活。攻擊時，則要做到，不浪費每一份氣力，每一次攻擊都要敵人付出巨大的代價，就比如，兩個人廝殺，如果你勢大力沉的一招隻攻擊到敵人的腹部，那麼敵人可能就是疼痛一會兒，可要是攻擊到咽喉呢，則會一擊斃命，你明白嗎？”
想明了要點，戰天有的眼神再次變得炙熱起來。
人體的弱點，戰天在剛剛接觸修煉時就已經明了，腦海之中更是清晰的記得那些部位，無外乎就是人體的骨骼關節，筋脈交合處和氣血流通處等等。
總之，道理隻有一個，那麼就是在攻擊時務必做到一擊必殺，絕不浪費一絲多餘的戰氣。
隻是，此種道理說起來容易，但要做到卻很難，必須壓從各個方麵入手，天時地利，對手心理變化的掌握等都是必須要了解的，這也就需要有敏銳的直覺和良好的心態。