不少人一談起“人的心理”總難免會產生一種神秘感，認為“心理”捉摸不定，高深莫測。因此，一般人對心理現象和心理科學不太了解，缺乏理性認識。
人的心理雖然表現形式可以說是極為複雜，其內容又堪稱豐富多彩，但究其實，心理現象並非抽象空虛，而是現實的、有規律的。具體地說人的心理包括心理活動過程和個體心理特征兩方麵。心理過程分為感覺、知覺、記憶、想象、思維、情感、意誌和行為。而個性心理特征則分為氣質、能力、性格等。
心理疾病又稱為精神障礙，是指由不良刺激引起的應激反應造成心理失衡和心理紊亂現象，表現為心理活動和行動異常。患有心理障礙的人經常心情憂鬱，情緒不穩，缺乏自製，行為失調，難以形成良好的人際關係，不能很好地適應社會。主要有以下幾種心理疾病。
一、行為偏離、不良適應性反應和人格障礙。此類心理障礙患者一般精神狀態正常，隻不過行為的表現方式與周圍環境不協調，妨礙對社會環境的適應。
1、行為偏離。指個體在沒有精神失常的症狀的情況下，行為與其所處的社會情景和社會評價相違背，顯著異於常態，且妨礙對社會生活的適應。常見的有釀酒、吸毒等。
2、人格障礙。指一種人格在發展和結構上明顯偏離正常。人格障礙是在先天缺陷的基礎上，加之外界不良因素的影響，促進人格偏向發展，於童年起而逐步形成的。患者不存在智力方麵的障礙，但因持久而特殊的行為模式，往往對社會適應不良。如反社會人格、偏執型人格、強迫型人格、表演型人格等。
3、性行為變態。指在尋求性滿足的對象和方式上不同，違反社會習俗。常見有戀物癖、窺陰癖、異裝癖。
4、不良適應性應。指個人不能與其生活環境保持和諧關係的困難狀態。
二、神經症。神經症是一組輕性心理障礙的總稱，患病率較高。主要表現為精神活動能力降低、情緒失調，植物性神經係統機能失調等等。這種精神異常常影響患者正常的心理活動，但患者的社會適應能力良好，能正常地工作、學習。常見的神經症有：
1、神經衰弱。它多因某些長期存在的內心衝突引起腦機能活動失衡而產生神經活動能力減弱造成。主要症狀為腦功能衰竭、睡眠障礙和植物性神經功能紊亂等，腦功能衰竭表現為：一方麵精神易興奮，一方麵精神又極易疲勞。睡眠障礙表現為入睡困難、多夢、嗜睡，直接影響到學習和工作。植物性神經功能紊亂表現為心悸、心慌、胸悶、欲不振、便秘或腹泄、尿頻、月經不調、遺精等。
2、焦慮性神經症。其典型的表現就是突然處於一種暫時的莫名其妙的驚恐狀態，同時伴有麵色蒼白、心跳加快、呼吸急促等生理現象，而且通常很難預料，持續時間從數分鍾到數日不等。
3、強迫性神經症。指不由自主地出現某種想法和動作，本想控製但又無能為力，因無法擺脫而焦慮不安，表現為強迫性懷疑、回憶、強迫性思維、強迫性計數、強迫性洗手、強迫性檢查等。
4、癔症。以女性見多，主要是因心理因素或暗示作用引起的急性發作的心理障礙。以情感爆發（如突發的哭叫、叫喊、吵罵、毀物）為最常見症狀。
5、恐怖性神經症。它表現為某種特定事物、情景或人際交往發生強烈的不合理的恐懼和主動回避。主要有空間恐怖、社交恐怖、疾病恐怖等。
6、抑鬱性神經症。常見的症狀有心情壓抑、悲觀失望、行為消極、自我評價降低。通常是在遭受精神刺激（如生病、考試失利、失戀等）後發病，嚴重時患者可出現自殺念頭和行為。
三、精神病。精神病是指人的整體心理機能瓦解，各種心理活動的協調有嚴重損害，機體與環境之間的關係發生嚴重失調，通常表現為客觀現實的反應被歪曲，出現幻覺、妄想等，因而喪失了正常的理智和言行；不能正常參加社會活動，甚至給社會生活造成危害；自製力喪失。較易出現精神病有兩種：一是精神分裂症，以基本個性改變，思維、情感、行為分裂，心理活動與環境不協調為主要特征；二是躁狂狀態。或以情感活動過分高漲為特征的躁狂狀態或以情感活動過分低落為特征的抑鬱狀態。
心理健康是一個複雜的動態過程，影響心理健康的因素也是複雜多樣的，一般將影響心理健康的因素分為生理與遺傳因素、環境與心理因素。
1、遺傳和生理性因素對心理活動的影響。大腦的發育狀況會對人一生的心理活動產生決定性的影響。
2、早期經曆對心理活動的影響。早期經曆指人生最初的一段曆程，一般指從出生到6、7歲，尤其是指3歲以內的經曆。早期的生活中的良性經曆往往是形成某種健康心理品質的基礎，而消極經曆則往往產生難以挽回的不良影響，以致將來成人後出現心理障礙。
3、家庭環境對心理的重要條件。失去父母與雖與父母生活在一起卻得不到父母愛的孩子在心理上造成的缺陷往往終身都難以彌補。來自民主、和睦家庭的孩子大多情緒安定、富有同情心，人際關係協調。
4、學校和同齡群體對心理發展的影響。學校對於學齡兒童在思想觀念、行為方式及性格、能力等方麵的影響甚至可以勝過家庭。進入大學後，個體的個性心理特征已基本形成，但大學階段是一個人心理活動最複雜的時期，也很容易出現各種各樣的適應不良和心理衝突。