路斯利亞大陸強者修煉的是魂力，人有三魂，分別是人魂、地魂和天魂，這三魂是帶有主要意識的能量體，人魂在人體的下丹田，在臍下三指處；地魂在中丹田，而天魂在人的上丹田，也就是玄關之處，然而玄關究竟在哪裏，書有雲:“玄關一竅,微妙難知。以為在內，非在內也；以為在外，非在外也。”在元祿看來，玄關即是一點靈光著落處，隻可意會不可言傳，因而大陸上高級魂師不缺，然而修治玄關而達聖魂師的強者卻寥寥無幾，更不用提大圓滿真人的境界，據元祿所知，萬年前神魔大戰後，大陸上出現的真人不出五指之數，可見修煉之難啊。
孩童八歲時，靈智初開，此時是打開人魂的最佳時期，然而能順利打通下丹田初凝人魂的人百中能有一個就不錯了，幾率很小，一旦開始修煉人魂那麼就會成為魂師學徒。在學徒期間要修煉一門魂術並要學習魂技，魂術是最重要的法門，高級的魂術能夠更快更好的凝練魂力，當魂術修煉到一定地步，可以釋放二級魂技的時候，魂師學徒也就成為了初級魂師。隻要初通人魂，修煉相應的魂術與魂技，那麼自然可以修煉到初級魂師。當人魂凝練飽滿，結成人魂丹，那麼就直接成為在大陸廣受尊重的高級魂師，高級魂師可以釋放三到五級的魂技，威力已是強大無比，在帝國下各諸侯國中相當受重用，堪稱中級精英了。
要成為魂導師那就要開拓中丹田，凝練地魂。結成地魂丹則成為巔峰魂導師，在大陸上那是諸侯一般的人物。
聖魂師卻是魂師修煉中的一座大山，可以說一旦在孩童時打通下丹田修煉人魂，天資好的人就一定可以修煉到高級魂師，天資稍差點的依靠頂級魂術和丹藥也是可以修煉到高級魂師的。然而要修煉到聖魂師，那就需要找到自己玄關所在，修煉天魂才可以成聖，然而這是非常困難的事，全大陸的聖魂師也不過十數個，要知道路斯利亞大陸人口基數幾十億啊，聖魂師卻隻有十數個，修煉至聖魂師的難度就可想而知了。元祿在一百三十歲時修成巔峰高級魂師，卻在五百六十歲時一朝頓悟進入聖魂師領域，從巔峰高級魂師到聖魂師竟然跨度四百三十歲！即使是四百多年成聖，元祿也被譽為大陸千年來最天才的魂師。
在元祿闖蕩阿布勒斯大陸時，驚訝的發現此地的強者修煉的竟然是魄力，最主要的攻擊手段不是元素攻擊，而是依靠魄力加持肉體或者武器來戰鬥，而且一旦修煉出魄力就開始尋找格獸來成為自己的伴獸，每個魄師一生隻能與一隻格獸簽訂契約，魂師死則格獸亡，格獸可以變身為鎧甲和武器，也可以獨立進行元素攻擊，可以說同等級下，有格獸的魄師實力遠超沒有格獸的魄師。人有七魄，阿布勒斯大陸和路斯利亞大陸上的觀點竟是一樣的，隻是路斯利亞大陸上的人根本無法修煉七魄，也曾今有人在無法修煉魂力而絕望的時候研究過魄力，然而無一不以失敗告終！從此大陸上隻知魂力而不知有魄力，元祿在魂力大圓滿後也曾研究過一段時間的魄力，然而卻始終不得要領。
七魄分別是氣魄、力魄、中樞魄、精魄、英魄、天衝魄和靈慧魄。阿布勒斯大陸有資質的人會先修煉氣魄和力魄，一旦有成則為初級魄師，修煉中樞魄為中級魄師，修煉精魄和英魄則為高級魄師，而天衝魄和靈慧魄則是聖魄師。阿布勒斯大陸人修煉的法門叫做魄術，同樣施展魄力的招式和手段則為魄技！這些有關修煉的東西讓小天運深深的震撼了，要知道天運的爺爺的功夫是方圓數十裏最好的，因此也是最優秀的獵人，即使是這樣，爺爺也就氣力比常人大四五倍，速度快如奔馬，但是遠遠無法做到劄記裏說的劈山蹈海那般的本事，也不能憑空飛度，在天運看來這些都是創世神才能做到的事啊。天運深深的被這些描述吸引了，恨不得自己就是魄師或者魂師，那樣就可以天空任鳥飛了。飛翔是每個人心底的夢，現在這本劄記告訴天運，飛翔不是夢，而是真的！