這個問題可大可小，如果調理得當，那麼根本不是問題，兩三天就可以恢複。但是如果繼續下去，血氣損耗嚴重，虧了精血，那就有可能會導致無法修煉到後天巔峰，感悟氣機，從而斷絕先天之路。後果非同小可！
遇事不能急，王墨從自己的書架上拿下了一卷書簡。
這本書簡上有著四個篆字，寫的是：黃帝內經！
黃帝，軒轅氏！一身修為通天徹地，足以移山填海，不但和炎帝一同攜手，打下了三山五嶽九湖之地，更是深入淺出著述了一本《黃帝內經》，講述了一些身體調理的最根本的道理，更是為後來神農氏推廣醫藥打下了無比堅實的基礎，可以說是功德無量。
《黃帝內經》並不是修行法門，裏麵記述都是一些最為簡單的調理身體的法子，還有血氣平衡的理論，很多都是通過黃帝和別人對話的方式記錄下來的。這本書在煉氣的時候，特別是後天煉氣階段，卻是一個很好的參考。
王墨從習得兩儀鍛體拳，每天勤加苦練，倒是把這麼一本書給忘記了，直到今天看到自己血氣虧耗，才想起來《黃帝內經》中，似乎就講述了一些血氣最為根本的關係。
“血氣，人之根本也。根絕則莖葉枯萎矣！氣為血之帥，血為氣之母！互為陰陽之用，合則相生，逆則兩亡！……”
一點點地讀了下去，王墨很快就明白了其中的道理，有了拳法和拳理作為基礎，他對於自己的身體已經非常熟悉，這些血氣關係的闡述，更是突然之間打開了一扇門，讓他原本覺得有些晦澀的東西一時間都貫通了起來。
血氣，那是人體的根本！沒有血氣，或者血氣散了，那人就死了。而且人一生病，從血氣上肯定馬上可以看出來，膚色就不對，不是發黃就是發暗！
“氣為血之帥，血為氣之母！”如果把氣血分陰陽，那麼氣就屬於陽，血屬於陰。氣可以從空氣中汲取能量，通過肺部的肺泡注入血液，而血液更是氣所依存的根本，可以說隻有陰陽調和，才可以相生相強！
這就好比王墨所讀的《禮》經中所說的父慈子孝，這樣家庭就安順；長惠幼順，這樣家族就和睦；君仁臣忠，國家社稷就會昌隆鼎盛。精血旺，脈氣順，這就可以良性循環，互相促進！如果要虧耗精血才可以壯大氣息，那就是嗜血拳的路數，與修行大道相逆。
一理通，百理明！後天煉氣，其實就是煉筋煉骨煉皮肉，從而壯大精血，讓強大的體魄產生更強大的氣，這樣才可以感悟氣機，進入先天。
王墨現在就是練拳勤奮，營養跟不上，反而虧了精血。
這樣子練拳，不管殺傷力多大，那都是本末倒置，會斷了自己的前途。
明白了自己的身體狀況，王墨卻是絲毫不擔心。因為，就在他的床下，還有一盒朝陽國進貢來的炭火，隻要當初方老先生沒有誇大它的功用，那麼用來恢複身體，提供營養就是綽綽有餘！
“這些炭火原本還想留著給姐姐當作新年禮物，看來卻是留不得了！”