島嶼之內，古樹參天，聳入雲霄，猿啼虎嘯，一股蒼涼洪荒的氣息撲麵而來。天空上，長著龍首的雄鷹在盤旋，它眼眸閃爍著冷光，獵食大地的野獸。
大地上，螞蟻成群結隊，在樹根底下刨洞，運輸種種腐爛的屍體以及一些落地的果實，每隻螞蟻都有拳頭大小，集結成群，非常可怖，令一些體型威猛的凶獸都退避三舍，不敢攖鋒。
這座島嶼上生機勃勃，有各種奇異的猛獸雄昆棲息，與蒼茫枯寂的大海死氣沉沉的景象，全然不同。
烏同掀開一片碩大的芭蕉葉，從密林之中鑽了出來。他此時一臉狼狽，渾身髒兮兮的，渾身上下到處都是瘀青的痕跡。
這兩天，他都在熱帶雨林深處獨自度過。自從明白了長生之法的內涵以後，他就開始了艱辛的訓練過程。
長生的秘密，就在於運動。而烏同這兩天封印了自己的心經力量，完全依靠肉身的力量在熱帶雨林內度過。
他正在對自己的身體進行極限磨練。身體每鍛煉一層，肉軀之中就會滋生出一股純粹的力量，而長生之法的奧秘在於有辦法將這滋生出來的力量倒出去。
奇妙的是，每倒出去一寸力量，肉身之中的力氣容量都會增長出來一倍。所謂長生，就是讓筆跡始終停留在落筆的一刹那，經過長生之法的轉換，筆下方的紙麵卻在不斷擴大，這就等於長生了。
烏同發現，這樣的修行，可以讓‘力氣經’在原來的基礎上得到提升。原來隻能循環三周，現在可以循環四周了。
不要小看這增加出來的一周，烏同體內的‘力氣’升華的速度立刻就飆升了一個大台階。他腦後開辟出來的丹田數目，已經突破了一萬大關。
不過，他仍舊不斷地鍛煉這具虛擬肉軀，每突破一個極限，力氣循環的周數就會增加一個。這可比單純的修行力氣經要快速多了。
這時，一隻渾身幽冷的蟒蛇，噴吐著蛇信，從一顆參天古樹之上，慢慢爬了下來，它盯上了下方正在行走的烏同。這隻蟒蛇，粗若水缸，一對蛇眸閃爍著紅芒。
噗！
在接近到了一定距離的時候，它猛地撲向了地麵上的烏同，迅如閃電。烏同一聲‘變’就催動了封印的心經力量，變成了一粒塵埃，附著在了這隻蟒蛇的頭頂。
變！
他又變回原樣，騎在了此蛇腦袋上麵。重新封印上了心經力量，他開始揮動拳頭砸向這蟒蛇。蟒蛇翻動了起來，蛇身卷曲起來，將腦袋死死纏住，要將上麵的烏同給活活勒死。
烏同全身肌肉緊繃，對抗著此蛇可怖的纏力。轉瞬，極限便到了，再忍一忍。
轟…
下一瞬間，他肉體的極限終於突破了，不過，這時他也撐不住了。時空陽發威了，四周的時間迅速流逝，這隻蛇很快就衰老了，最後變成了一堆枯骨。
他從半空落下來，運轉了幾遍長生之法，便繼續前行著。
就這樣在與各種猛獸的搏鬥之中繼續修煉了一段時間，與三女約定的時間快要到來的時候，烏同便回到了住處，換洗之後，便開始靜等三女來臨。
三女臨門的時候，推開房門，便看見烏同正在單手做著俯臥撐。這一幕，令她們皆詫異了一下，她們修行者一個個體力驚人，根本就不需要像凡人一般鍛煉肉體。這在她們看來，是完全下乘的方法。
“天知道這混…家夥在搞什麼鬼！”島嬰嬰翻了翻白眼道。顏馨靈兒和楊子寵相視皆無奈一笑。
“出發了？”烏同一躍而起，甩動著胳膊，運轉長生之法，將肉體之中滋生出來的力量驅散了出去，然後向三女打招呼道。
“嗯，武統，這身行頭，你先換上。”顏馨靈兒捧著一個圓盤，圓盤上麵擺放著幾件華美的服飾。