正如《感恩的心》中唱道：天地雖寬，這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦。我還有多少愛，我還有多少路，要蒼天知道我不認輸。感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。
因為天地有愛，才有這沸沸揚揚的人間煙火；因為人間有愛，才有生命的五彩斑斕；因為心中有愛，才把感恩的種子處處傳播。中國曆來便是文明古國，“投之以李、報之以桃，知恩圖報”一直是中華民族的傳統美德，愛和感恩一直占據中國傳統文化的統帥。它們擁有巨大的磁力，像磁鐵一樣吸引影響改變了很多的人。
唐代著名詩人孟郊曾做《遊子吟》一詩，雖無藻繪與雕飾，卻親切真誠地吟誦了偉大的人性美——母親對兒子深篤的母愛。
慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密逢，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。
寥寥幾字，扣人心弦，催人淚下。雖然言語淳樸素淡，卻飽含著濃鬱醇美的詩味，情真意切的感情，千百年來撥動許多讀者的心弦，引起了萬千遊子的共鳴——對於春天陽光般厚博的母愛，區區小草似的兒女又怎能報答以萬一呢。當真是“欲報之德，昊天罔極”。
孟郊一生窘困潦倒，直到50歲時才得到一個溧陽縣尉的卑微之職。對於這樣一位常年顛沛流離、居無定所的遊子來說，雖然不會把官位俸祿放在心上，但最痛苦的卻是母子分離的時刻。人生在世，很多事情無法等待，疼愛和感恩我們的父母便是其一。子欲孝而親不在，對母親養育之恩無以為報的深深愧疚，詩人正是通過這一首膾炙人口的樂府詩表現了出來。在宦途失意的境況下，他飽嚐世態炎涼，窮愁終身，故愈覺親情之可貴。
清康熙年間，又有文人吟出這樣的詩句，“父書空滿筐，母線尚縈襦”、“向來多少淚，都染手縫衣”，可見《遊子吟》留給人們的深刻印象，是曆久而不衰的。
曾有一個關於“愛和感恩”的社會調研活動，結果顯示：有96%的人認為愛和感恩的品德非常重要，是人生成才之基，是社會進步之本，直接關係到我們整個中華民族的素質。它們如同微風，如同曉月，讓我們時時刻刻沐浴在愛和感恩的氛圍中。
我們感謝父母的養育之恩、社會的培養之恩，感謝曾經幫助我們的人們，感謝命運的安排和日常生活中積累的點點滴滴的感動。愛和感恩是一種最美好的感情，我們無法用等量回報報答時，便是用純真的心去銘刻去感悟，才能對得住愛過幫助過我們的人。
其實，愛和感恩的本質是人們彼此尊重的基礎。尊重他人、社會、自然、知識、自己，發展自己的人格，讓世界變得多彩。愛和感恩也是一種認同，對別人所做事情發自內心由衷的欽佩和敬仰。
很難想象，一個社會沒有了愛和感恩，會是什麼樣子。當我們每天忙忙碌碌的時候，這些樸素的感情開始被我們遺忘，甚至丟棄。屹立於高峰上的我們，是否曾暫停前進的腳步，回頭想想爬上頂峰的艱難，回頭想想那一雙雙溫暖的手，回頭想想那一張張熟悉而陌生的臉？
對於一個身陷困境的人，一碗熱麵，一杯熱茶，可能就使他度過了人生中最黑暗的時刻。對於一個執迷不悟的浪子，一個信任的眼神，一句貼心的話，就可能使他浪子回頭，重新樹立人生的正確方向。曾經，一句鼓勵之語，喚回了你堅強的意誌；一雙援助之手，把你從泥潭中拉了出來。再回首時，你是否真誠地說過一聲謝謝？
近日，深圳一位剛畢業的學生建立了“網上感恩牆”，把對自己有恩的人的名字刻在牆上作為永久的見證，沒想到卻引起網友的瘋狂爭搶注冊。
一麵紫色感恩牆上，大部分的磚上已刻有人名。簡介上寫著“感恩從心開始，讓愛溫暖人間”。旨在“將對你有恩的人的名字刻在感恩牆上”。另一頁麵，留言板上有要感恩人刻印的感恩祝福、感恩人和被感恩人的圖片，讓你繁雜的心靈在此刻得到安慰。
“感恩牆”順應了時下高節奏的生活方式，也喚醒了人與人之間沉睡已久的愛和感恩之心。
“感恩牆”，讓我們看到了自己久違的情感。我們對很久沒回家看望的父母輕輕說出心裏話，對因為一件小事產生隔膜的朋友創造一次交流的機會，對很久不敢表白的女友傾訴愛意，謝謝她一路的扶助。
愛和感恩是一種生活態度，就像我們每天在使用我們的手、腳，身體的每個部分一樣自然而然。滴水之恩，湧泉相報，隻有真誠的回報曾經幫過我們的人，回報給予我們關心的人，才能讓愛和感恩的種子在每一個人的心靈深處茁壯成長，在永世傳承中開辟一片遼闊的藍天。
美國的布裏居絲女士，曾發起了一個叫做藍絲帶的運動，每個美國人拿到一條她設計的藍絲帶，上麵寫著“who I am makes a difference”。意思是：“我可以為這個世界上創造一些價值！”
她處處散發這樣的絲帶，鼓勵大家把絲帶送給家人和朋友，謝謝這些在我們四周的人。藍絲帶的傳送，引發了許多感人的故事，也改變了許多人的生命。
有一故事發人深省：有一次一位女士給了一個朋友三條藍絲帶，希望他能送給別人，這位朋友送了一條給他不苟言笑、事事挑剔的上司，他覺得由於他的嚴厲使他多學到許多東西，另外他還多給了一條藍絲帶，希望他的上司能拿去送給另外一個影響他生命的人。
他的上司非常吃驚，因為所有的員工一向對他是敬而遠之，他知道自己的人緣很差，沒想到還有人會感念他嚴厲的態度，把它當成正麵的影響和力量，而向他致謝，這使他的心頓時柔軟起來。
這個上司一個下午都若有所思地坐在辦公室，而後他提前下班回家，把那條藍絲帶送給了他正值青春期的兒子。他們父子關係一向不好，平時他忙著公務，不太顧家，對兒子也隻有責備，很少讚賞。
那天他懷著一顆歉疚的心，把藍絲帶給了兒子，同時為自己一向的態度道歉。他告訴兒子，其實他的存在帶給他這個父親無限的喜悅與驕傲，盡管他從未曾稱讚他，也少有時間與他相處，但是他是十分愛他的，也以他為榮。
當他說完了這些話，兒子竟然號啕大哭。
兒子對父親說，他以為父親一點也不在乎他，他覺得人生一點價值都沒有，他不喜歡自己，恨自己不能討父親的歡心，正準備以自殺來結束自己的一生。
這位父親嚇得出了一身冷汗，自己差點失去了獨生兒子而不知道，從此他改變了自己的態度，調整心態和生活的重心，也重建了親子關係，加強了兒子對自己的信心。
就這樣，整個家庭因為一條小小的藍絲帶而徹底改變，為什麼它會有這麼大的魔力？因為它是一個標誌，讓別人看到你對他真摯的愛和感恩。
正所謂，贈人玫瑰，手有餘香。當你真心真意愛和感激你周圍的每一個人時，人生的處世之道也在點點滴滴之中浮現。所有的幸福感和成就感都是建立在愛和感恩之上的，愛別人，如同自己，感謝別人，你也會得到別人的感激，隻要有心，便可表達。一個真心的微笑，一句真誠的感激，正是因為人的相惜相知，這個世界才充滿了顏色和笑聲。
感恩老師，會讓我們珍惜現在的學習環境，好好學習；感恩朋友，會讓我們珍惜這份友誼，一起努力；感恩父母，會讓我們珍惜自己的生命，好好生活。愛和感恩，是我們生活中必須的，如果一個人不會感恩，那他就沒有了道德與愛心。
讓我們真誠地對所有幫助過我們的人，說一聲，謝謝你，我愛你！ 把自己逼上擂台
每一個人都希望有一個平凡順遂的人生，即使遇到運氣不佳的時候，我們也會盡其所能使生活維持在正常的軌道中，重新尋找一個平衡、規則的生活軌道。
但人生如峰，有高有低，有起有伏，有好的環境也有不好的環境。雖然沒有一個冬天不可逾越，沒有困難不可戰勝，但是麵對不好的環境，我們會選擇什麼樣的態度？與其消極地退縮躲避，倒不如積極主動地向不利的環境發起挑戰，把自己置於生活的擂台上。
懂得旅行樂趣的人，往往對平坦好走、容易到達的地方沒有興趣，卻偏偏喜歡去找那些險峻的山、未開發的樹林或無人煙的島嶼。他們認為旅行的樂趣在於向不利的環境發起挑戰，克服途中的困難。人生亦是如此，太順的人生往往讓人無法體會到人生的真諦。
沒有一個人應該吃苦，挨過餓受過累的父輩更是舍不得自己的小公主小皇帝吃苦。他們寧肯自己吃穿差，辛苦勞作，也要花錢為孩子買名牌衣物、營養食品、奢侈電器，以致很多孩子擺闊氣，講排場，以為錢來得很輕鬆；不少家長對孩子的一切大包大攬，進行“一條龍”、“全方位”服務，飯來張口，衣來伸手，白天接送，晚上陪讀，直至填寫誌願，甚至婚姻都想要遵循老一套，一手包辦。