藥浴對人體具有獨到功效,從古至今一直受醫學界重視。沐浴前在水中加入適當草藥,不僅可以作用於全身肌表、局部、患處,並經吸收,還可以由表及裏達到循行經絡血脈、促進髒腑功能等功效。藥浴洗浴,可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調髒腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。現代藥理也證實,藥浴後能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,增強肌膚的彈性和活力。
對糖尿病患者來說,藥浴最重要的一點是水溫要控製好。由於患者可能伴有肢端神經病變,會出現感覺障礙和感覺異常。因此避免燙傷是藥浴的前提。水溫以30℃~40℃比較適宜,必要時可以用溫度計測量溫度。
1.選材
具有治療糖尿病作用的中藥有:地黃、天花粉、葛根、人參、西洋參、黃精、玉竹、山茱萸、水蛭、黃連、枸杞子、地骨皮、茯苓、蒼術、知母、麥冬、女貞子、桑葚、桑白皮、五味子、絞股藍、丹參、蘆根、澤瀉、菟絲子、淫羊藿、威靈仙、三七、石斛、牡蠣、紫草、川烏、刺五加、赤芍、大黃、半夏、遠誌、黃柏、牛蒡子、蒼耳子、僵蠶、防已、附子、虎杖、桔梗、黨參、玄參、川芎、當歸、金蕎麥。
2.用法
以上中藥材,可任選其一,可做下肢的足浴,也可用來盆浴,也可以將中藥放於盆中,用熱水浸泡,待稍涼時將毛巾浸入,擦拭身體。
3.藥浴療法的注意事項
1 糖尿病下肢血管病變患者根據症狀和部位不同,來決定藥液的多少,但要特別注意藥液的溫度不能過熱,以免造成燙傷,也不可太涼,防止引起不良刺激。
2 洗浴時注意保暖,避免受寒、吹風,洗浴完畢後立即擦幹皮膚。注意保暖、避風。
3 皮膚幹燥的中老年人要注意體內水分平衡。洗浴前,最好先喝一杯水,這樣有利於新陳代謝,同時,不會在洗浴時脫水。
4 洗浴過程中,如果發現有藥物過敏的現象,應立即停止洗浴。
5 飯前、飯後30分鍾內不宜洗浴。空腹洗浴,容易發生低血糖。飽食後洗浴,體表血管受熱水刺激而擴張,胃腸道血量供應減少,會使消化器官功能降低,從而影響食物的消化吸收。