魔武初級訓練場。
“好了，今天就在這裏上課。大家知道，我們是魔武士，除了魔法我們還要會武技，但是，我們初級班並不進行武技方麵的培訓，我們即將進行的是基礎訓練。
你們要知道，不管做任何事，基礎都是最重要的，一座大廈要是沒有牢固的基礎，勢必要倒塌，我們練武就好比打基礎，基礎越紮實，大廈就能建的更高。
現在大家手中隻有木劍，也許有的學員使劍覺得不順手，喜歡別的武器，但那是以後的事情了，既然現在在初級班，就要按初級班的規矩來。
大家知道，劍可以用來刺，挑，砍，撩，等等，所有複雜的威力強大的招式都是有基本的招式組合而來的，如果基本的招式不能做到位，組合起來那就是四不像，那樣的招式如果跟人去打鬥，隻是中看不中用的花架子，到時候小命都要丟掉，所以，別看這些基本的動作那麼簡單，往往你們以後的成就就看這些動作而定。
今天，我們要學習的是最基本的，同時也是最重要的——刺！”
烏斯教員拿著跟新手一樣的木劍，雙手緊握，平舉至身體右側，身體站直，雙腿靠攏，在‘嗨’的一聲中，將劍向身前的稻草人刺去，隻見木劍正中稻草人上綁著的紅心，為了說明問題，烏斯把稻草人轉了過來，學員們發現在稻草人的背後也有一個紅心，一把木劍從紅心中穿出來，這不正是剛才烏斯手中的木劍麼？
“大家看到了，這就是刺，刺的要訣是手要穩，力要沉，下盤要牢固。手要穩，就是說從發力，到刺中目標，不能讓劍有抖動，你衝著目標哪個位置去的，就一定要刺中那裏，簡單的說就是指哪打哪；力要沉，刺到目標後，要刺穿，光是點到而不刺透，是傷不了人的，要將目標刺穿需要強大的力量，特別是等你們以後強大了，應付同等級的對手的時候；下盤要牢固，下盤牢固是發力的根本，下盤要是不穩，刺中目標以後自己反而給反彈了回來，那時候你們可千萬別出去說自己是從梵天學院出去的，我們可丟不起那個人。”
開了一個小小的玩笑，烏斯接著講解起來。
烏斯轉過身，指著訓練場上一些稻草人說：“大家看到了吧，下麵，一人找一個開始練習，刺的時候不要亂刺，一定要對著紅心刺過去，刺的時候心中要牢記剛才的口訣，什麼時候你們能做到穩穩地從前麵刺進去，從後麵穿出來的時候都在紅心位置，就算可以了。”
昨天，火長老已經就丁陽的情況做了分析，並且給做了解答，告訴了他的無窮潛力，同時還告誡他，這個事情千萬不要對人說，最親近的人也不行，一旦他這種情況傳了出去，肯定會有很多高手想知道為什麼他可以用身體來貯存魔力，到時候煩惱不斷，所以，在他還沒有強大到足夠保護自己以前，絕對不能透露半點風聲。
關係到自己的安全，丁陽當然要把嘴巴管好了。
所以，當今天來上課，烏斯教員問起的時候，丁陽就胡亂扯了個謊，說是昨天自己的冥想出了問題，後來經過一個老頭子的指點，就好了。
根據烏斯的猜測，指導丁陽的肯定是某位長老了，既然長老出手，那麼這點小小的問題解決了起來應該是很輕鬆的事情。
看著丁陽認真的拿著木劍在那裏學刺，烏斯點了點頭，能夠得到長老的指點，將來的成就將是多大？也許，自己手下會出一個了不得的大人物。
經過改善的體質，力量是夠了，每次刺出去都能夠輕易的刺穿稻草人，可是，自己明明對著紅心刺過去，但是落點卻總是在變化，也就是說，他的手不夠穩，不能做到刺出去的目的跟自己的想法一致。這種情況要是發生在爭鬥中，那可糟糕了，自己明明想刺對手的眼睛，結果隻劃破了對方一點頭皮，那時候，倒下的可能就是自己了。
想通了這一節，丁陽又賣力地刺起來，雙腳收緊，雙手握穩，左腳前移，舉劍向前刺去。隨著“嗨”的一聲，丁陽將手中的劍朝稻草人刺去。紮的很密實的稻草人在丁陽的木劍麵前仿佛紙糊的一般，被丁陽紮了個透，可是木劍並沒有命中紅心，而是差了那麼一點點，如果從後麵看的話，差的就更多了。
訓練場上的稻草人很奇怪，當你把木劍拔出來的時候，剛才被刺中的地方又會慢慢恢複成原先的摸樣，好像根本就沒有被刺過一樣。
失敗了多次，心裏難免煩躁，心裏一煩躁，手上的動作就更沒有了章法，對著稻草人胡亂刺起來，此時的丁陽完全把稻草人當成了泄憤的對象，而不是練習的對象。
隻是一個簡單的動作，可是基本上沒有人能夠順利做到，場上很多學員都已經失去了章法，在那裏又砍又刺的，成了自由發揮了。
這時候，烏斯走到丁陽身邊，大喊了一聲：“停！大家都過來，我再補充講解一下刺的關鍵。”
看來還有東西沒有說，難怪做起來那麼難呢，各位學員趕緊聚攏到烏斯的周圍。
“經過剛才的實踐，大家應該清楚了吧，刺，這個動作雖然簡單，但是，想要做好卻也並不是那麼容易的，而且，我剛才看到很多學員都失去了耐心，在那裏刺不像刺，砍不像砍，這算什麼？自己掌握不好就拿稻草人撒氣？”烏斯越說越嚴厲，到後來簡直是在責罵了，說完他有意無意地看了丁陽一眼。