六月中下旬的雲南昆明，在郊區的一所足球學校裏來了一名奇特的學生。足球學校原本的學生已經休假，現在足校裏隻剩這名學員和一名老師。
高原訓練對於運動員的好處是不用多說的，在低氧的情況下進行高強度的訓練對於提高運動員的心肺功能非常有作用。這名老師是科隆體育學院一名新畢業生，叫做王彼得，今年三十歲，是德國華裔的第三代，擁有兩個博士頭銜和一個碩士頭銜。剛剛畢業的他放棄了體育學院高薪的留校任教邀請，主動要求成為殷鐵成的私人教練，拿相對微薄的薪水，原因隻有一個，殷鐵成是中國足球的希望，他希望幫助殷鐵成達到事業的高峰。
科隆體育學院，體育界的殿堂級學校。每次德國隊出現在世界大賽，主持人總是不由自主地提到這所學院。因為這所學院的足球研究所在每次大賽中都會為德國隊提供最準確的情報資料，這些情報包括了對手的各個方麵，從對方的戰術運用到每個球員的技術習慣，對方每一個細節都在這家足球場上的情報機構的法眼裏，據說世界杯上德國與阿根廷的點球大戰萊曼手中的小紙條就是科隆體育學院的情報條。
中國惟一一個科隆體育學院的碩士是吳銀貴。科隆體育學院沿襲了德國人的嚴謹態度，從這家學院畢業出去的人往往可以成為行業的超級精英。王彼得就是這些超級精英中的一分子，他不僅擁有足球運動的博士學位，還擁有運動飲食學的碩士學位和中長跑運動的博士學位，其中王彼得在中長跑的運動知識對於殷鐵成非常有幫助，可以幫助殷鐵成提高他的奔跑能力。
殷鐵成很感激王彼得的慷慨幫助，王彼得說他其實正在做一項關於東方人的運動研究報告，他現在不僅僅在為殷鐵成服務，同時也在為自己服務。王彼得給殷鐵成選擇的訓練地點是屬於中度高原的雲南昆明，殷鐵成將在這裏進行為期十五天的魔鬼集訓，在球隊開始集訓之前先儲備體能。
殷鐵成每天都要進行大量的不同類型的跑動練習和最基礎的足球技巧練習。在王彼得的眼中，殷鐵成不僅僅是對抗、速度和體能存在嚴重缺陷；在技術動作的微小細節上也存在著非常嚴重的問題。已往殷鐵成的正規足球導師中，大學的杜老師並不是專業的足球教練，聖瑪麗亞的技術教練又沒有抓球員的微小技術細節。在王彼得的提點下，殷鐵成才發現自己非常滿意的技術原來存在這這麼多的弱。更要命的是這些錯誤的動作已經成為了習慣，現在要改就要通過不地練習形成新的習慣。
十五天的時間顯然是太短了，根據王彼得的計劃這次魔鬼集訓隻是他的三年計劃的開始，殷鐵成現在隻是十九歲，三年之後是二十二歲，一般球員到了二十三歲技術動作就會成型，很難再有質的提高。所以殷鐵成必須抓緊每一個空餘的時間提高自己的足球水平。
殷鐵成的集訓是從早上六點鍾開始進行大運動量的不同類型的跑步練習。中午是上肢肌肉練習，下午是足球基礎練習。晚上殷鐵成還要接受王彼得的技術、戰術講解，接受專業按摩師的肌肉放鬆按摩。雖然達琳一直陪在殷鐵成的身邊，不過殷鐵成晚上基本沒有了那個興趣和體力，回到公寓就累得倒頭大睡。
達琳看著心痛，不過也沒有辦法。這些苦是殷鐵成必須承受的，台上一分鍾，台下十年功。殷鐵成想在足球這個大舞台上立足就必須付出百分之一百二十的努力，吃常人無法想象的苦。
十五天集訓的第十一天，殷鐵成回到公寓後就在床上倒頭大睡。
“我幫你按摩好嗎？”達琳坐到殷鐵成身邊。
“唔。”雖然剛剛接受了按摩師的按摩，但是達琳的手還是最舒服的。
達琳的手輕輕地在殷鐵成的肩膀上揉捏，達琳的手指非常光滑柔軟，手指光滑的皮膚與殷鐵成粗糙的皮膚形成了非常好的觸感。如果是平時的殷鐵成肯定會忍不住，可是現在的殷鐵成是身心俱疲。
“對不起，達琳，這幾天實在是難為你了。”
“有嗎？我每天都呆在這個空調房裏打遊戲，我覺得很舒適啊。”
“我是說那個方麵。”
“傻瓜，我不需要啦。有些夫妻一個月才見一次麵，還不是可以白頭到老。隻要你好，我做什麼，有沒有那個都無所謂的。”
感動ING，“可是我平時那麼厲害，你那麼舒服。現在忽然間沒有了，你會不會覺得很不習慣呢？”
達琳的臉不由得紅起來，“你是要我稱讚你厲害嗎？你啊——勉強算是及格吧，所以我現在沒有覺得有什麼反差。”
“要講真心話啊小姐？！你以前不是那樣說的。”殷鐵成在達琳的大腿上抓了一把。