最近不太好
自從開始爬山後,唐席發現自己真的不太好。
背背包時,背會痛,瑜珈老師說,因為右背部的肌肉太發達,所以有點脊椎側彎的狀況,要做些動作慢慢矯正。
爬樓梯時,膝蓋會痛,被大醫院的醫生恐嚇說:“你若爬玉山,要隨身準備直升機。”幸好後來去看X光片,他老大哥又說:“骨頭倒沒怎樣,爬山時要記得戴護膝。”
最近,爬完北大武山後,膝蓋更痛了,正在中醫做治療(每次都被捏得唉唉叫,助手則在旁邊幸災樂禍)。醫生說,是因為運動過度,傷到韌帶,新傷舊痛全發作的關係。
噢,一提起舊痛,唐席心裏就大略知道要吃多少苦了——因為真是太皮了,受的傷實在無法計數。
但是因為這樣就不爬山了嗎?還是怪爬山讓唐席變得這樣?我的答案是否定的。
我隻覺得很慶幸,幸好在四十歲以前,發現自己膝蓋不太好、背不太好,可以及早做些補救措施,學到保養知識(很多喔,登山社教一些,醫生教一些,可以一項一項慢慢實驗——當自己的實驗品,總比當別人的好),不用等到四十歲之後,身體機能開始退化,才讓舊傷來算帳,到時,可真是屋漏偏逢連夜雨——慘兮兮嘍。
唐席現在的情況雖然不太好,但我有自信隻是暫時的,隻要好好熬過這一段,一切就會往好的方向發展。
誰教唐席以前那麼皮呢?中醫說“病由業起”,果然可信度很高,那麼我就再信一句“業除則病愈”好了。
永遠相信以後會更好。
(本章完)