在夏毅努力演練“金剛八極拳”的時候，夏東林自己也拋開了一些身份上的顧忌，偶爾還主動向夏毅討教起其中的一些精妙之處。
夏毅也盡量用樸實的語言，略帶謙虛地解釋著自己的一些領悟和感受，這越發使得夏東林受益匪淺。
其實夏毅對這套古武拳法的理解，已經堪稱到了登峰造極之境，不過有些太過玄妙之處，他也有種隻可意會，不可言傳的感覺，靠語言難以描述。
反正這種略顯樸實的講解程度也剛剛好，既不會太過暴露引得別人懷疑，又能給夏東林帶來足夠的好處。
而且夏東林在越發切身體會到這套來曆不明的高階元技的神妙之處後，反而用心良苦地提醒著夏毅一些隱藏實力的重要性，讓夏毅感覺頗為有趣。
隨後夏東林便隨著夏毅一起演練起拳法來，他也越來越強烈感受到這拳法給他帶來的種種好處了。
他甚至感覺，隻要堅持長期演練，甚至對幫助他突破至通靈境，都會有不小的幫助。
夏東林被困在氣漩境後期已經好幾年，本來就處於突破的邊緣，如今他更是感覺到突破的時機離他越來越近，在這種刺激之下，他仿佛煥發了新春一般，演練地十分賣力。
而夏毅也在不間斷的鍛煉苦修中，逐漸將體內殘餘的那種虛弱感，不適感完全消除，同時他也漸漸感受摸索出體內那一絲強悍火元氣的一點點運用之法。
雖然他體內的那絲火元氣還十分弱小，還無法真正爆體而出，可光混雜在元勁之中，都能使得自己的出招更加凶猛迅捷，威力大了許多。
而且在擊打到對方肉體的一瞬間，夏毅還能夠勉強將一絲火元氣爆發出去，使得殺傷力更是暴增。
這種運用方式跟古武中的暗勁爆發十分相似，雖然瞬間消耗非常大，可對對方肉體內部器官的破壞力也極強，屬於殺招，不用則已，一用致命。
由於擁有前世那極其豐富強悍的古武經驗，夏毅僅僅試煉了一小段時間，便對這種瞬間爆發元氣殺招，有了很深刻的認識和比較熟練的掌握，至少那些煉氣境後期的山河榜上的弟子，幾乎是不可能達到夏毅現在這樣的水平。
夏毅骨子裏是個真正的練武狂人，除了中間一些必要的吃飯休息外，他一直都呆在內室中鍛煉著，特別是有了那神秘的赤練護臂的輔助，他鍛煉得也更加盡興，更加有成效。
而夏東林也陪著夏毅練了很久，隻是在下午時分，他按照規矩去參加了外門有關試練院弟子例行試練安排的一個長老會議，並順便處理一些雜事，因而提前停止了鍛煉。
這試練院弟子，每一個月，基本都會有一場集體試練任務活動，按照弟子們各自境界不同，試練場地和各自任務也會有所不同。
而安排這場活動的長老會議，一般也就在廣場弟子挑戰排名賽結束之後舉行，因為這樣可以同時將新晉升的試練院弟子，也安排妥當。
原本慕容永宏就是準備在這場長老會上，聯合其他眾多長老，拿縱容包庇夏毅這個罪名對夏東林發難的，不過由於夏毅這次排名賽的驚人表現已經受到宗門的一定重視，這個罪名自然也就無從談起，因此夏東林出發前往長老會時的心情，還是相當不錯的。
其實就在昨天的時候，夏東林心裏還在隱隱擔憂自己會在這長老會上受到很大刁難，甚至還有可能被徹底失去長老資格，畢竟昨天慕容永宏帶人來興師問罪，步步緊逼時，就已經暗中打理好很多關係，拉攏了很多長老的支持，準備在長老會上重重發難。
不過現在這一切計劃顯然已經實行不了了，想到慕容永宏那處心積慮卻一無所獲的憋屈心理，夏東林就不由感到一陣舒爽。
而在夏東林前往參加長老會的過程中，夏毅依舊在內室專心地演練著古武技法，他也越來越感覺到，這些高深的古武技法，在這擁有元氣，能夠修煉元武之道的異界，發揮的作用比前世更大，甚至對元武境界的提升，都有比較明顯的幫助。