一年如白駒過隙轉眼而過，沐川長大一歲。雖然隻過了一年，但是沐川的進步讓沐川自己都有點吃驚。基礎體術第一大部分已經與昨天全部合格！而效果則是開始不合格時候的4倍。現在沐川提起100斤的物體雖然稍顯吃力但是已經很驚人了，要知道這套動基礎體術的第一部分主要是體現在一個柔上，主要是鍛煉身體的柔韌性！力氣隻是附帶的，可想而知沐川的心裏的喜悅。
想著沐川練起了組合了這套動作的拳法。隻見沐川小臉肅穆，緩緩拉開了一個超越人極限的怪異動作，開始還很慢，除了怪異就是好笑。
但是當沐川身體慢慢越來越快的時候，沐川的身體猶如沒有骨頭閃轉騰挪之間飄逸而又震撼，把一種‘柔’的美體現的淋漓盡致！練了10遍之後，沐川隻感到酣暢淋漓。
終於把第一部分做完了！當然這不代表以後沐川就不用練習了。因為隨著年齡的生長身體骨骼的發育會慢慢的僵硬，所以這套動作以後還是要練習保持現在的狀態，但這個已經很驚人了！
而苦無和結印則進展不大畢竟前世的水平在那放著，沐川現在做的隻是慢慢恢複前世的水平就行！現在沐川的水準已經是4歲能夠達到的最好水準，想要進步還是要在身體上下工夫！
從今天就要開始負重和第二部分的動作了，因為第二部分主要練習的就是速，而且從第二部分開始就要是配合吐納了。
早上吃過飯，跟著爸爸來到鐵匠鋪：“爸爸，我今天想讓你給我打造兩個護腿，要2個，一個5斤。”“呦，小川，你現在就帶負重了？這樣會不會讓你長不高啊？”沐川笑著說道：“爸爸，不會啦，我隻是帶在腳上又不是帶在上邊，不會壓著我不長個的！”聽到小川這麼說爸爸也是苦笑道：“真是不知道你怎麼知道這些亂七八糟的東西的，好吧，不過如果你半年沒有長高的話我就不準你帶著這玩意了！”沐川笑嘻嘻到：“好的老爸！”
今天已經是練習第二部分的第三天了，沐川先是練習呼吸的部分，隻見沐川呼吸時長時短，但是卻不顯雜亂，反而讓人感到有一種玄妙的韻律。雖然呼吸練習很順利，但是總體進展卻不大，不是做動作而忘記呼吸，就是呼吸呼吸對了而動作亂七八糟。總是不能夠很好配合！不過沐川也不著急，木川知道萬事開頭難！
半個月後沐川的房間。隻見沐川擺了一個蠍子翹尾巴的姿勢雙手平伸，右腿朝天和左腳成一百八十度而上身則和左腳呈45度，同時口中呼吸也是時長時短，按理說這種動作站的時間越長，多堅持一秒鍾都是煎熬！但是沐川配合著時長時短的呼吸一站就是十分鍾。
然後又換另一個動作！這些動作任何一個都是第一部分動作不能比的但是沐川卻配合這呼吸之術全部做完12個動作，接著用淨體式開始恢複身體！沐川感覺身體有一種要飛起來的感覺，心裏對這份體術越發重視了！
“呼”沐川一口氣呼出，一道白霧如利箭般飛出2米遠！但是沐川還是不滿意。“終於可以呼吸和動作吻合了，但是動作連合格的一半都沒有啊。”搖了搖頭又道：“唉我就知道第二部分會越來越難，但是難到這種程度，那麼第三第四部分呢，還有最後的第五第六部分真的是人能做的出來的動作麼？”
第二天早上起來再次練習第二部分配套的拳法時，沐川隻感覺所有的熱流想腿部衝去，酥麻的感覺比第一次練習第一部分動作時要好一倍。沐川心裏激動，對比著前世的水準心裏滿滿的滿足。
不過沒關係，這些動作越難，證明這些東西對身體的好處越大，吃得苦中苦，方為人上人，沐川加油！沐川給自己打著氣！
轉眼又是一年。沐川5歲了，而第二部分的動作出乎沐川的意料全部完成合格了。剛好又是花費了一年的時間！而沐川也明白了為什麼這些動作比第一部分難但是有第一部分打基礎第二部分相對第一次做第一部分動作又簡單許多！
第三部分則是爆發力的練習，所有的動作全部都是針對爆發力的練習而創造的！這一部分沐川用了一年半的時間。但是這一年半來他的收獲也和付出成正比！
首先力氣達到了200斤，而爆發的話則可以爆發280到300斤左右。護腿則是老爸托熟人找的重鐵鍛造的30斤一個的重鐵護腿！結印和苦無的使用則是隨著身體的成長而進步飛快！沐爸爸也為兒子感到驕傲！這幾年沐川因為心理年齡的緣故不怎麼合群，但是鄰居都知道鐵匠家的小孩在練武！但是具體練得怎麼樣沒人知道，沐川的爸爸也不會和別人說自家的孩子有這般的本事！木秀於林風必摧之的道理沐爸爸當然清楚，但是不妨礙他心裏為自己的兒子感到驕傲！
話說沐川的爸爸也懷疑沐川這些都是跟誰學的，在練習第三部分動作的過程中也問過他，但是他畢竟不懂這些，沐川說道：“就是當初的那個交他煉體技巧的武者說的。”
而沐川爸爸哪裏知道自己兒子這麼小就會說謊，所以也沒怎麼追究！況且他也不知道沐川練習三年具體都學會了什麼！