男孩們，怎樣才能判斷自己是否有自製力呢？我們先來做個小測試：
你是否會明知道功課很多卻仍然喜歡拖到最後一秒？
你是否會常常想要安靜下來學習卻根本控製不住自己？
你是否會因為同學說了幾句不中聽的話就大發雷霆？
你是否會因為父母沒有認同你就自暴自棄？
你是否會去做一些明知會導致不好後果的事情也在所不惜？
如果有三種以上現象你的回答為“是”，那麼恐怕你就是一個自控能力還不夠的孩子。
一個人性格的力量分為兩種：一是意誌力，一是自製力。自製力能夠帶來成功，而缺乏自製力，情緒化嚴重的行為舉止隻會帶來失敗。對於男孩們而言，情緒化嚴重，愛與人爭論，無法專心去做某件事都是缺乏自製力的表現。
如果一個人想要取得成功的碩果，就必須學會摒除情緒化的習慣，用理智來駕馭自己，用自製力來引導自己。成功者之所以能夠取得成功，並非是得到了上天的眷顧，而是在於他善於改變看問題的態度，從而改變了自己的命運。
一個人很難改變自己的性格，但是可以對其加以控製和引導。同樣，一個人的情緒化也許有先天的因素作祟，但更多的是自己對情緒的放任，才造成情緒化這樣的壞習慣。
有一個人名叫艾迪，隻要一生氣或是情緒不好時，就圍著他家的房子和土地跑兩圈。後來，他家的房屋越蓋越大，土地也越來越多，但是鬱悶時他還是繞著房子和土地跑兩圈，哪怕累得滿頭大汗、上氣不接下氣，也從沒有停止過。當艾迪年老的時候，隻要一生氣，他還是要拄著拐杖繞著土地和房子走兩圈。
有一次，艾迪的孫子不解地問：“爺爺，為什麼您一生氣就圍著房子和土地轉圈呢？”
艾迪看了一眼平時自控力很差的孫子，趁機勸誡道：“年輕時，我隻要一和別人吵架，就會繞著房子和土地跑兩圈，一邊跑我一邊想：我隻有這麼小的房子和這麼少的土地，哪有時間和精力和別人吵架生氣呢？隻要一想到這個，我就消氣了。氣消了以後，我就有更多的時間和精力去學習了。”
孫子又問道：“可是現在您已經是富人了，而且也上了年紀，為什麼還是繞著房子和土地走呢？”
艾迪笑道：“現在生氣時，就會邊走邊想，我擁有了這麼大的房子和這麼多的土地，又何必與人斤斤計較呢？隻要這麼想，我的氣也消了。”
艾迪總是在生氣或是情緒不好時，繞著他家的房子和土地跑兩圈，其實也是一種控製情緒的好辦法。把目光從讓你憤怒的事情中轉移出來，這樣的控製才能使你始終把目光放在成功上，你才會獲得比其他人取得成功的更多的機會。
世界上最難得的人就是擁有很強自製力的人。威廉·喬治·喬丹曾經說過：“每個人都有兩個創造者：上帝和他自己。上帝給人提供的是生命的原材料，及生活中必須遵守的法則，隻有遵守這些法則，人們才能按照自己的意誌創造自己的生活；第二個創造者就是我們自己，一個人自身擁有著非常強大的力量，但卻很少把它發揮出來。一個人怎樣對待自己、塑造自己才是最重要的。”
高度的自製才能實現高度的自由，這也印證了歌德的一句名言：“一個不能控製自己的人，就不可能控製別人。隻有先控製自己，才能控製別人。”
成功箴言：能夠自製的思想，才是自由的思想。
7.衝動，絕不是真正英雄的性格
——遇事不驚，處事不亂
在西點的軍事教育宗旨中，明確提議要培養學員“理性的勇敢”。
勇敢的人處處有路可走。西點軍校正是看中了這一點，才把勇氣的培養放在了關鍵的位置。當然，西點培養的絕不是不計後果的莽夫，而是無所畏懼、沉著冷靜的勇者。
“理性的勇敢”不是那種不考慮環境因素、草率衝動的“路見不平一聲吼”的勇敢，不是那種看不慣就出手相搏的勇敢，或者說不是簡單的血氣方剛之勇，更不是三分鍾熱度的衝動。“理性的勇敢”更多地表現為控製情緒、冷靜分析和臨危不懼。
華盛頓從小家教就非常嚴格，當他還是小學生的時候，家裏就讓他抄寫一百遍“如何成為一名紳士”的準則。
華盛頓在軍隊時，曾駐守亞曆山大市，那裏的弗吉尼亞州議會正在進行議員選舉，一個叫威廉·佩恩的人與華盛頓持有不同的政治見解，因此他們所支持的議員人選也不一樣。
於是兩人展開了一場舌劍唇槍的辯論，辯論到激烈之處，華盛頓一時沒有控製住自己的情緒，說了幾句比較難聽的話。脾氣暴躁的佩恩大怒之下揮起手杖將華盛頓暴打一頓。
這時，華盛頓的部下很快就趕到現場，試圖為他們的長官報仇，華盛頓卻勸阻大家保持冷靜，先退回營地，他自己會解決這個問題。
第二天上午，華盛頓把佩恩約到一家酒店裏見麵。按照當時貴族的習俗，佩恩認為華盛頓會提出和他決戰並要求他賠禮道歉，他沒法拒絕，隻能赴宴。
不料，到了酒店以後，佩恩看見等待他的不是憤怒的華盛頓，而是笑逐顏開、手持酒杯的華盛頓。華盛頓看到佩恩驚訝的表情，對他說道：“佩恩先生，請你原諒我昨天的魯莽，今天我們將以前的不快一筆勾銷，握手言和，做個朋友，怎麼樣？”
就這樣，華盛頓遇事不亂、處事不驚的行為幫他得到了一個朋友而不是敵人。從此以後，佩恩成為華盛頓忠實的支持者。
如果當時華盛頓選擇更加衝動的行為，事情的結局將會如何呢？或許當天惱怒的他會對佩恩一頓暴揍，那麼他們將會受到軍紀的處分而斷送前程。又或者，華盛頓第二天難消怒火而決定要和佩恩決鬥，那麼華盛頓自己也可能有危險，甚至會危及無辜的生命。但是華盛頓沒有這麼做，他化敵為友的選擇不僅使他遵守了紀律，贏得了尊重，還得到了朋友。
年輕的男孩們或許覺得衝動是一種有血性的表現，會讓自己看上去像個男子漢，很有英雄氣魄。但是看完這個故事，你們是否有所覺悟呢？
華盛頓是個英雄，這一點毋庸置疑，美國首都就是用他的名字而命名。但是魯莽對他的政治生涯並無益處，衝動更加不是英雄的性格。待人寬厚的風度和一笑泯恩仇的氣度，才是真正男子漢的處事原則。
一個小男孩總是沒辦法控製自己的情緒，經常莫名其妙地發脾氣，衝動魯莽的行為總是給家裏帶來大大小小的麻煩。
有一天，父親給了他一大袋釘子，讓他每次想發脾氣或是遇事衝動時，就在後院的柵欄上釘個釘子。
第一天男孩在柵欄上釘了整整十個釘子。幾個星期過去了，男孩看著柵欄上一排排的釘子便有所領悟，逐漸學會了掌控自己的情緒，遇事冷靜處理，於是柵欄上新增的釘子慢慢地少了。