�ƪV�腎虛不僅僅是男人的事，女人也同樣會腎虛，尤其是45～55歲的女性。
記得有一次，一位49歲的女性朋友來到診所，一進門，當我看到她的眼睛時，我便覺得她患有腎虛引發的腰痛病。為什麼呢？我們都看過孩子的眼睛，中國小孩的眼睛顯著的黑亮，實際上，這表示孩子腎精充足。小孩的先天之氣源於父母，未經過後天損耗，自然充足，瞳孔為腎精聚集之處。而上了年紀的女性由於腎精虧損而視物模糊，瞳孔也不那麼黑了，而是呈黃褐色。
果然，她告訴我自己腰痛，腎剛好位於腰部脊柱兩側，腎精缺乏，腎陰虛嚴重，覺得腰部脊柱兩側空痛，“空”即虛，“虛”即腎精不足，腎藏精，如同倉庫一般，腎精不足，工作、視物、房事等需要腎精的過程才能順利進行，否則，身體透支就會迅速衰老，人老珠黃。
那位患者說自己去看過醫生，也知道自己是腎虛，服用了一段時間的六味地黃丸，雖然腰酸好了不少，不過仍然視物模糊，並且當時正值秋季，服藥的那段時間常常上火，眼球鞏膜處布滿血絲，眼瞼似乎進了東西一樣有些難受。我看到她的舌尖通紅，很明顯就是服用六味地黃丸導致的上火，我讓她改服杞菊地黃丸，配合喝蒲公英湯。
蒲公英隨處可見，到公園采一把回來清洗幹淨，根、莖、葉、花一同清洗幹淨，每次取200克煎汁2大碗，一碗內服，一碗熏洗眼睛，連用兩三天後那位患者的眼睛就好多了。可以到藥店買來幹的蒲公英100克煎湯，效果與鮮蒲公英相似。杞菊地黃丸最少服用一個月，蒲公英每星期用2次就可以了。
杞菊地黃丸多加了味能夠清頭麵風熱的菊花，補腎的同時還可避免上火，夏季常喝菊花茶即可清熱瀉火，菊花藥性為向上行，擅長清頭麵和五官中的火，如火眼、眼屎等。
蒲公英是清熱解毒之品，鮮品、全草效果最佳，瞳孔發黃、腎虛的女性通常容易鬧眼病，因為腎屬水，而心屬火，水火本該互濟，可若是腎虛、腎精虧損，水火則無法互濟，導致心火過旺，上行至頭麵，甚至導致火眼。蒲公英可助腎水清心火，進而治療眼部疾病。
如今，很多老年女性都患上了眼結膜和鞏結膜炎症，不過我很少給她們開消炎眼藥水，而是給她們開些蒲公英內服外用，效果非常不錯。