中醫上有一種說法叫“十敏九肺”，很多皮膚過敏的人往往都是在辦公室工作的白領。而且，皮膚過敏90%與肺的功能失調有關係。
中醫認為肺主氣、主皮毛、主治節，一旦肺的功能出現問題，這幾大方麵自然也會出現問題。
肺主皮毛，就是說人體的皮膚和毛發出現任何問題或多或少都和肺有關係。因為肺主氣，一旦肺氣不足，皮膚表麵就會缺少衛氣的保護，很容易受到冷、熱、花粉、洗麵奶、風等的刺激而發生過敏現象。
肺又主治節，中醫上所說的治節就是調節管理的意思。換句話說，隨著外界環境的變化，比如冷熱、溫涼，肺都會提醒我們的身體和皮膚去適應外界環境的變化。假如肺沒有及時地對身體和皮膚做出提醒，就會讓我們的身體和皮膚對這些外界的變化來不及適應，從而出現生病或者是皮膚過敏的情況。
其實，相對而言細皮嫩肉的人的肺氣衛外功能是相對薄弱的，生發角質層較薄，外邪也更加容易入侵。而對於那些經常在外界活動的人，由於皮膚經常受到風吹日曬，皮毛早已經適應了環境，肺的功能也相對增強了。
而且，中醫認為肺主金，金則具有收斂的性格，所以，那些性格偏於內向的人，也很容易出現皮膚過敏的情況。
我們也會發現，一般過敏的人都會有反複過敏的情況，所以，我們要想治療過敏，則應該從加強肺的功能入手。
下麵我介紹幾款常用的食材，相信可以給大家帶來很好的幫助。
1.黃芪。黃芪入肺脾經，具有補氣、消腫、固表的作用。在《珍珠囊》中還記載黃芪能夠去肌熱，所以黃芪適用於表皮較薄，有紅、腫、麵部發熱等過敏症狀的人。而且，黃芪還可以與草雞同燉，或與銀耳、大棗等一同煮湯喝，效果更好。
2.雪蓮果。雪蓮果性涼潤，入肺，潤肺滋陰的功能非常強，很適合用於中幹性皮膚，過敏部位紅腫發熱，或有脫皮的人食用。一般生吃或與白米一起煮粥吃即可。
3.山藥。具有很好的補肺氣功效，在《本草綱目》中還認為其能夠潤皮毛，因此過敏部位脫皮的人可以食用，而與白米一同煮粥最好。下麵我再為大家介紹幾個非常簡單的小方法，對付過敏也很有效。
1.白醋。在我們身體過敏的部位，毛細血管一般都是高滲出狀態，因此，可以適當用一些有收斂作用的白醋。
白醋色白，味酸，入肝、肺經，具有潤膚的功能。
具體的用量比例應為3‰就可以。如果過敏部位有皮屑或者摸上去感覺有一個硬殼，那麼建議大家先局部試一試，以免對白醋也過敏，如果試用之後沒有問題再用白醋水洗臉，注意千萬不要再用其他的洗麵奶等物品。通常情況下，堅持使用3天，皮膚表麵就會有明顯的改善。
2.米泔水。最好是用清洗稻米的米泔水。中醫認為，“肺，其穀稻”，因此稻米是入肺經的。米泔水有良好的鎮靜功能，適用於過敏剛剛開始的時候，能夠減輕過敏的症狀或控製它的發作。
具體做法是將毛巾用米泔水浸透蓋臉，每次10分鍾，每2小時一次，殘留在臉上的水液不用擦去，第二次繼續敷即可。
3.魚腥草液。《本草綱目》認為魚腥草能散熱毒癰腫，所以過敏有紅腫現象的人可以用。用法是將魚腥草與水煎成濃液，放涼後洗臉或敷臉，每次15分鍾，每天2次。假如有新鮮的魚腥草，也可以搗爛外敷，效果更好。