第二天清晨，小冰拖著昏沉沉的身體來到樹林中。此時GDS早早的等待著小冰的到來。
“師傅，我來了。”小冰向GDS鞠了個躬。
“恩，來了就行。身體怎麼樣。”GDS問道。
“師傅，我身體差不多休息好了，就是身體還有些酸痛。”GDS皺眉說道：“小冰，忘了我教你的心誌要堅定。”
“師傅，我記住了。”小冰受教的說道。
“恩，你一定要記住。你今天還是跑步。但是你試著將鬥氣凝聚在腳上。去把。”
“是，師傅。”小冰向GDS行禮過後轉身跑出樹林。
小冰慢慢的跑著，試著將鬥氣凝聚在自己的腳上。但是怎麼也行不通。……
“誒，怎麼就這麼難呢。”小冰嘟囔著說。
…………
時間過的飛快，轉眼間到了中午。這期間小冰來回跑了兩圈，期間小冰也回到了樹林，將自己跑步的時候所體會到的東西都告訴了GDS。GDS隻是叫小冰自己領悟便又盤膝而坐。小冰看著GDS轉身離開進行自己的第三圈。……
跑在城內的大道上，小冰突然想起了自己的班級老師在劈那塊巨石的時候老師將自己的鬥氣凝聚在自己的手上。小冰反複的想著，突然有了靈感，小冰試著將鬥氣凝聚全身，然後……然後慢慢的向自己的腳地下壓縮。
小冰反複的做著，一次不行來兩次，兩次不行來三次，就這樣的反複推敲著。……
轉眼間小冰跑完了第三圈，在這第三圈中小冰勉強可以把自己的鬥氣壓縮在自己的下半shen，但是怎麼也壓縮不到自己的腳上。為此他跑向了樹林中，請教一下自己的師傅。
“師傅，我回來了。”小冰說道。
“恩，小冰。這次有什麼體會嗎？”GDS問道。“師傅，我現在將自己的鬥氣隻能壓縮在自己的下半shen。但是怎麼也無法壓縮在自己的腳上。”GDS聽罷笑著對小冰說：“不要急，做什麼事情要一步步來。不要太著急。心急吃不找熱豆腐。你再去跑一圈。然後在過來。”
小冰聽完又轉身離開了樹林。……
第四圈，小冰的臉上充滿了汗水，但是小冰還是努力著。實驗著把鬥氣凝聚道自己的腳中。小冰沒試驗一次都會有一次深刻的體會。……
轉眼間，小冰要跑完了第四圈的末尾。小冰還是卡在了那道難題上。總是不能充分的運用鬥氣。時間飛速的流去。小冰轉眼間又到了樹林中。GDS看著小冰沮喪的臉已經知道了結果。
“小冰，還是不行是嗎？”GDS笑著對小冰說。
“是的，師傅。我怎麼也運用不好鬥氣。是不是我得思路錯了。”小冰沮喪的說。
GDS摸著小冰的腦袋說道：“不著急。你隻要用心的去做就行了。”
聽著師傅的話小冰無奈的點了點頭。
…………
兩個月過去了，小冰還向以往那樣的繞著城池跑著。他跑路的過程已經堪稱所托城的一大經典了。街道上的商販們每天都會看到一名小男孩來回的穿梭在城內，許多人甚至都為小冰加油助威。小冰隻能無奈的笑了笑。
突然，小冰一直試圖壓縮的鬥氣突然都在腳下。小冰被這突如其來的情況嚇了一跳。努力著回想著剛才的情景。突然……
“師傅，我知道了。”小冰興奮的喊道。“得快點跑，然後向師傅報道。”說完小冰便飛速的跑去。速度比以往快了不少。
…………
樹林當中，GDS看小冰跑過來的步伐就知道小冰成功了。
小冰氣喘喘的跑到GDS的麵前道：“師傅，我成功了。”小冰抑製不住內心的興奮，興奮的跳了起來。
GDS看著小冰這樣微笑著說：“小冰，這個階段的訓練差不多完事了。時間比我預想的要少了一個半月。”
“師傅，那我可以進行下一個訓練了嗎？”小冰問道。
“恩，理論上是可以的。但是你還是得加固成果。不要讓自己的成果浪費。你也從鬥氣壓縮的時候嚐到了不少甜頭吧。”GDS笑嗬嗬的說。
“師傅，我的速度比以前快樂不少。現在的速度應該是我以前的兩倍吧。”小冰興奮的說。
“恩，還行。那麼從明天開始你就繞所托城接著跑。GDS說道。
“恩，師傅。我知道了。”
…………