第110章 微笑抑鬱(2 / 2)

“性格因素,職業因素,家庭因素都有,在有抑鬱病史的情況下,沒有及時引起重視,尋求專業幫助。”

林依瀾:“關於治療,你有什麼想法?”

向暖:“輕中度建議藥物加心理治療,藥物可以有效快速地緩解抑鬱症狀,大大提升生活質量。”

“心理輔助治療,可采取認知療法和心理動力療法,前者可以幫助患者了解抑鬱症,消除病恥感,知道表達悲傷並不可恥。後者,主要是給予患者認同和支持,鼓勵患者分享悲傷和痛苦,便患者感到輕鬆,安全,從而有利於緩解症狀……”

背到這裏,她自己不自覺地就停了下來。

林依瀾這時坐起來,目光溫和地望著她。

“都了解過了?”

向暖點點頭。

是的。

她學習過,了解過,也試圖自救過。

但……動力不足,隻能一點點任由情緒拖拽進黑暗深淵。

林依瀾走到向暖麵前,握緊她的手,與她平視。

“小暖,我知道,你有你的驕傲和尊嚴。但有一點你一定要記住,我們來這個世界的目的,隻有兩個,愛別人,或是被別人愛著。所有行為,都是基於這兩點。”

“但無論是哪一種,前提首先是愛自己。”

“因為,這一切都基於有你的存在。”

林依瀾眼裏柔光閃爍,笑著說:“我們常被稱之為‘最後的心靈守門人’,但我覺得,我們每個人都是自己的心靈守門人。”

“守住本心,方得始終。”

“你的本心是什麼?”

向暖眼中含著熱意,哽咽著道:“幸福。”

林依瀾滿意地拍拍她,“那就努力堅守,一切有可能幹擾這個結果的,去排解它,消除它。”

仿佛要強的孩子,摔傷了不敢哭,也不敢將傷口示人。

卻被貼心的大人發現,幫她輕輕露出傷口,告訴她,應該處理,而不是隱藏。

有淚珠從向暖眼睛裏砸落。

哭不是因為疼或是難過,而是心事藏了那麼久,終於被揭穿。

每一個想藏的東西也好,情緒也好,本質上其實是希望被人看到的。

人的心理,總是那麼矛盾。

最後,向暖動情道:“林姐,我知道該怎麼做了,我會好起來的。”

……

向暖走回家時,已是晚上,五彩霓虹燈籠罩了這座城,熟悉又陌生。

想想其實挺神奇。

原本這座城市,與她毫無關係。

卻在冥冥之中被緣分牽引著來,又因為一個人留下,在這裏組建家庭。

不出意外的話,以後,他們的子孫後代都將在這裏生活。

這一切,都基於她。

怎舍放棄?

向暖心潮微微澎湃,加快了回家的腳步。

廚房,孟響正在忙碌。

婚後兩年,他已經將姑父的廚藝學得七七八八。

出手隨隨便便就是大菜。

今天做的是泡椒美蛙,清蒸蟹,還有豬肚雞,都是向暖最愛吃的。

開門聲響起時,最後一道菜剛剛出鍋。

孟響迎到客廳來,身上還係著圍裙。

向暖靠著鞋櫃看他。

男人高大,英俊,身上暈染著的煙火氣息,非但沒有拉低顏值,反而憑增了幾分莫名的性張力。