上層沙漏中的沙慢慢流入下層，春天裏的陽光雖然很舒服，但是對於這群正在奔跑中的男孩們，卻不是那麼溫馨。20圈的快跑，這樣的運動不僅需要大量體力，還是對身體器官的一個絕大考驗。當然，還需要耐力。但在這裏，由於傭兵長教官的催眠能力，耐力大家都暫時具備了。於是這樣的訓練最好考察每個人的身體情況。天氣越來越熱，羅異雖然感覺不到自己身體有什麼不適，但他發現自己的步伐也越來越慢，周圍很多人不比自己好多少。再看看紅晶，人家一直都是以一個步伐來跑，從來沒有變過，可見紅晶身體之強。
在跑到15圈左右的時候，“噗通”一聲，一位身材很小的一個同伴倒下了，雖然倒在地上，但卻不停的想爬起來繼續跑，但他的身體不允許他再跑下去，堅持了一會兒就再也不動一下。雖然其他的同伴都有心想去幫他一把，但自己的身體完全不受控製，隻能眼睜著而隻能在心中默默為他祈禱。
一會兒兩位女仆姐姐帶著專業的醫療工具，向倒地的小男孩快步跑去。先做了些緊急治療，然後就將小男孩運走了。此時曲調一變，傭兵長的聲音傳入剩下49個人的腦海中：“那個男孩的身體不能堅持，已經被取消剩下的訓練資格。他現在疲憊的暈過去，要想恢複原狀要在床上躺個個把月。接下來，你們其中也會倒下很多很多人，做好心理準備吧！”說罷，其他男孩的心中都是長歎一聲，並且為自己的身體能否夠挺過去而祈禱。
時間不會停止，訓練仍在繼續。後麵的訓練逐步驗證了傭兵長的話，隨著時間的推移，一個，兩個，三個的男孩在跑道上倒下去，20圈的長跑裏，最後幾圈是最難熬的，也是倒下的人最多的。身體不行的人逐漸累倒在跑道上，這也使其他的人心有餘悸，不知道自己會在什麼時候也會像他們一樣。
20圈的長跑終於結束了，羅異的運氣不錯，他成為剩下的30個人中的一個。20圈的長跑竟然淘汰了20個人，還有大量的俯臥撐和引體向上沒有做，就憑現在的身體，能堅持下來的人又有多少？5分鍾的休息時間，羅異一直在那裏喘大氣，這些也不是他控製的，而是生理上的需要。同樣的距離，同樣的任務，紅晶隻是喘了一會兒就不再喘大氣，好像什麼都沒有做過。“這家夥的身體實在太好了！!”羅異心中感歎。再看看其他的人，也有不少和紅晶情況差不多的，羅異覺得自己差他們太多了，真不知道別人的身體為什麼會這麼強壯。
休息過後，就是1000個俯臥撐。不需要專門有人來記，自己的身體被傭兵長催眠，做到足夠的數目之後就會自己停下來，前提是能做到足夠的數目。剩下的30個男孩都到指定的地方做起俯臥撐。
1000個俯臥撐看上去很多，但是做的很快，畢竟這是在測試體力而不是測試耐力。每個男孩穿的背心都掛滿了白色的結晶體，在陽光下閃閃發光，所在地麵更有一大片被汗弄濕的痕跡。一些堅持不住的孩子們也倒在那裏，等待女仆的救治。而沒有倒下的人依然在努力著。從一開始到現在，羅異一門心思地觀察自己的動作，發現了自己以前從不知道的一些細小動作。如何收力，保持怎樣的角度才能做的更好更省力，這讓羅異對周圍的事物關心的越來越少。1000個俯臥撐做下來以後，羅異的身體坐在地上大聲喘氣，環繞下四周，堅持下來的人隻有25個了，這1000個俯臥撐又淘汰下來5人。還有剩下的引體向上，不知道又有多少人會堅持不住。
10分鍾的休息過後，25人又開始殘酷地引體向上。這其中的過程不必再說。能有多苦就有多苦。羅異一邊數自己做的引體向上地次數，一邊觀察不同時間用力的不同情況。羅異在做到275個的時候，發現自己的右手開始抖動。當做到第357個的時候，已經抖動的十分厲害，隨身有堅持不住而掉下來的情況。當堅持到479個的時候，右手再也不能抓住單杠，四指一鬆，右手從單杠上脫落下來，隻剩下可憐的左手仍然抓在單杠上。因為催眠的作用，左手仍在做引體向上的運動。但是，一隻手做引體向上需要更大地力氣，隨時都能因為體力透支而掉下來。現在能堅持做完最後幾個的唯一方法就是將右手再次握緊單杠。可是羅異控製不了自己的身體，想要將右手再放上去真的很難很難。羅異看自己的左手已經不能再堅持，於是咬咬牙關，大聲地在心中呼喊：“右手一定要抓回去！一定要抓回去！”羅異地全部精神集中在右手上，他在祈禱，他在呼喚！祈禱自己的右手能受自己的控製再抓回去，呼喚自己的右手動起來！