接著，她們來到了第二個項目——遊泳。她們毫不猶豫地跳進了遊泳池，努力劃動雙臂，感受著水的阻力和清涼。對於一些人來說，遊泳並不是一件容易的事情，但她們還是咬牙堅持了下來。在水中，她們感受到了自己身體的力量和毅力。
最後，她們來到了第三個項目——騎自行車。她們跨上自行車，奮力蹬動腳踏板，感受著風的吹拂。這是一項需要耐力和技巧的運動，她們的體力逐漸消耗殆盡，但她們依然堅持不懈地騎行著。
經過一番艱苦的努力，她們終於完成了鐵人三項訓練。此時，太陽已經西斜，天空被染成了橙紅色。她們疲憊不堪地躺在地上，大口喘氣，臉上洋溢著勝利的喜悅。這次訓練讓她們明白，隻要有堅定的信念和不屈不撓的精神，就能夠戰勝一切困難。
左千戶走到她們身邊，麵帶微笑地說：“幹得不錯啊！你們成功地完成了今天的訓練任務。我對你們的表現感到非常滿意，希望你們能夠繼續保持這樣的狀態，不斷提高自己的實力。記住，我們所做的一切都是為了保護國家和人民，這是我們的責任和使命。”
三個女生相視一笑，眼中閃爍著堅定的光芒。她們明白左千戶的話，也清楚自己肩負的重任。經過這段時間的訓練，她們已經逐漸適應了這種高強度的生活節奏。她們知道，這次訓練不僅讓她們的身體得到了鍛煉，更重要的是培養了她們堅韌不拔的意誌和團隊合作精神。隻有通過不斷努力，才能更好地履行自己的職責。
又一個充滿坎坷和挑戰的悲慘日子終於在黃昏結束了，但五小俠卻幾乎是爬著回到宿舍的。無論是男生還是女生，他們甚至沒有力氣發出聲音，仿佛身體被掏空一般。此時此刻，對於這些累到極致的人來說，睡覺就如同沙漠中的綠洲，是唯一能讓他們得到片刻喘息、恢複精力和精神的機會。於是，一個個像豬一樣沉睡過去，而他們的呼嚕聲，也成了這個夜晚最響亮的聲音。
然而，神都隊員們想得太簡單了。就在他們沉浸於甜美的夢鄉中，試圖忘卻白天的噩夢時，突然一陣急促的鈴聲打破了寧靜——起床號竟然在午夜時分響起來了！這簡直就是催命符啊！左千戶手持一根打鬼鞭，毫不猶豫地對柯小俠和小胖子下手，毫不留情地把睡得像死豬一樣的兩人直接抽醒。接著，他又如法炮製，用鞭子驅趕著三個小美女走出房間。
此刻的三女，早已不複當初的美麗動人，原本白皙的肌膚被曬得黝黑，精致的五官也沾滿了灰塵和泥土，顯得髒兮兮的。而她們身上的衣服更是破爛不堪，露出了大片白皙的肌膚，但此時卻沒有人會去欣賞這些美景，畢竟她們現在看起來更像是一群難民。
“哼，你們這群懶蟲，這麼晚才起床？是不是想偷懶？”左千戶冷笑著說道。
“大人，我們實在太累了……”柯小俠有氣無力地回答道。
“少廢話，趕緊給我洗漱幹淨，然後跟我一起去練功房！”左千戶嚴厲地命令道。
眾人無奈之下，隻能拖著疲憊的身軀，走進洗漱間開始洗漱。他們一邊洗漱，一邊低聲抱怨著左千戶的無情。然而，左千戶似乎聽到了他們的抱怨，他猛地一鞭子抽到地上，發出清脆的聲響：“誰要是敢再抱怨，就別想去練功房了！”
眾人嚇得連忙閉上嘴巴，不敢再發出任何聲音。
洗漱完畢後，五小俠便跟著左千戶來到了練功房。這裏的環境十分簡陋，隻有一些破舊的器材和滿地的塵土。不過，五小俠並沒有在意這些細節，而是立刻開始了訓練。他們知道，如果想要在神都隊裏立足，就必須付出比別人更多的努力。
分明連臉都沒洗過啊！。
夜已深，萬籟俱寂，天空中繁星閃爍，如璀璨寶石般鑲嵌於浩瀚宇宙之中。五位神都隊員再次迎來了一個充滿挑戰和艱辛的非人日子。他們心中暗自嘀咕：“狗了個狗的，今天又會是什麼樣的套路呢？”然而，令他們意想不到的是，這次左千戶竟然展現出了罕見的人道主義精神，安排的訓練項目竟是讓五位神都隊員有仇報仇，有怨報怨，可以盡情地揍他一頓，將這兩日積累的怨氣和怒火一股腦兒地發泄出來。沒錯，今天就是要狠狠地揍他，讓他嚐嚐被打的滋味。而且，根據規則，左千戶挨打時絕對不能還手。這聽起來似乎是一件美事，但實際上卻並非如此。五位神都隊員此刻已經疲憊不堪，甚至連打人的力氣都沒有了。
五位神都隊員一旦踏入這場對戰，想要憑借個人力量脫離戰場，那可就難如登天了。因為這是左千戶精心布置的陷阱，到時候所有的事情都得看左千戶的心情來決定。直白點說，就算左千戶不還手，他也有無數種辦法能讓五位神都隊員上天無路入地無門，隻能拚命陪著他玩這個對戰遊戲，直到他喊停為止。然而，五位神都隊員似乎並沒有察覺到自己已經落入了陷阱之中。盡管內心深處清楚左千戶肯定別有用心，但打人不還手這種好事，確實值得嚐試一下。畢竟，這樣的機會實屬難得。更何況僅僅兩天時間，那個麵帶微笑的青年才俊形象已經在他們心底消失無蹤。此刻，五位神都隊員心中隻剩下怒火，隻想點燃左千戶那顆熊熊燃燒的心火。
很快，眾人一左千戶將鋼絲網大門關死後，對著五位神都隊員露出了一個邪惡的笑容。他的眼神中透露出一種挑釁和不屑，仿佛在告訴他們，盡管來吧，看看你們有多大本事。
五位神都隊員頓時變得興奮異常，眼中閃爍著戰鬥的欲望。他們開始摩拳擦掌，調整自己的狀態，準備迎接這場特殊的挑戰。