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球員全部集合後，球隊管理層和教練組來到場邊。
尼克斯老板詹姆斯－多蘭和總裁斯科特－雷登跟大家打過招呼，就帶著幾個球隊的主管坐在場邊觀看球員訓練。
主教練唐－錢尼開始講話：“小夥子們，這個夏天過得怎麼樣？假期很愉快吧？但願，你們沒有忘記怎麼投籃。上個賽季，我們經曆一個糟糕的賽季，十幾年以來，我們首次沒有進入季後賽，球迷和管理層，都對我們很失望。這種事絕對不能再發生，這個賽季，我們必須取得進步。如果誰表現不好，他就會坐在板凳上，等著被交易。所以，小子們，趕快收收心，把精力轉移到訓練中來。”
講完話，就讓助理教練帶大家熱身。熱身結束，所有球員分成兩組，開始5V5的對抗賽。紅色隊是主力球員和主要替補，白色隊是邊緣人和新秀。劉銘輝自然分在白隊。
紅隊的教練是助理教練邁克爾，白隊則是內線助理教練邦奇。
邦奇安排劉銘輝首發，告訴他把夏天訓練的本事拿出來。同時首發的還有威瑟斯龐，拉瓦－普斯特，托百－柏利，弗蘭克－威廉姆斯。
紅隊的首發是：科特－托馬斯，麥克戴斯，山頓－安德森，阿蘭－休斯頓，霍華德－埃斯利。
比賽開始，劉銘輝跳球時輕鬆勝過托馬斯，他把球往後一撥，落地後立刻全速向前場衝去。白隊的戰術是主打內線，弗蘭克－威廉姆斯拿到球，運了幾步，一看劉銘輝快衝到對方籃下了，連忙擊地長傳給他。劉銘輝接到球，順勢擠開防守他的查理－沃德，兩步跳起，重重的把球扣進籃筐。
這一球，就給老球員們一個下馬威。這家夥速度快，跳的高，跑起來可不好防啊。
邁克爾不知道邦奇在夏天教了劉銘輝些什麼，但他知道對劉銘輝不能大意，他大聲提醒科特－托馬斯注意盯防劉銘輝。
紅隊進攻，有阿蘭在場，他們的進攻重點就在外線。埃斯利運球過半場，三分線外突然啟動，靠速度過了威廉姆斯，吸引防守後，傳給反跑出空當的阿蘭－休斯頓。阿蘭接球出手，“中投王”第一球就展現出他的威力，標準的姿勢，柔和的手感，球劃出一道美麗的弧線落入籃筐。托百－柏利晚了一步，沒能幹擾到。
劉銘輝到三秒區邊上要位，科特－托馬斯在身後頂防。
科特－托馬斯也是聯盟一流的內線球員，身高2米06的他可以打中鋒和大前鋒兩個位置，他有一手精準的中投，還有強悍的低位防守能力。他的身高體重，在內線都不占優勢，但是他力量大，防守強硬，一對一能硬抗聯盟大多數的內線，麵對奧尼爾，鄧肯，加內特時也毫不手軟。
劉銘輝卡好位置，接到球，背身單打托馬斯。他剛才卡位時，試探出對手力量不弱，運球時，重心降得更低，全力往內線擠。他靠一下，運一下球，靠一下，運一球，擠到三秒區內一步時，他再靠一下，迅速收球向後轉身，高高跳起把球放進籃筐。
這一球，比剛才一球還讓老球員驚訝。如果說，剛才那一球靠的是出色的身體天賦，這一球則展現他紮實的基本功。