蕭毅能夠短短時間內就學會了招式，這已經令蘭姨大吃一驚了，卻是很高興。
“毅兒，你魯師傅可是給你的小還丹可是還在？”
蕭毅點點頭，那小還丹他一直攜帶在身上，頓時拿出來給蘭姨道：“這小還丹可是大補藥，蘭姨吃了她想必能夠管用。”
蘭姨卻是笑道：“世間沒有起死回生的靈丹妙藥，不過這小還丹卻是可以幫您盡快築基，省去了百日築基的辛苦。”
蕭毅想起師父曾經說過這話，隻是需要有內家高手相助才行。
蘭姨卻是打算在她臨死前多為蕭毅做些事情，所以她親自為蕭毅守關，幫他築基。
一旦築基成功，那麼蕭毅就踏入武學殿堂的大門了，這是多少人夢寐以求的事情，因為不是所有人都能夠習練內家武功的，大部分人因為無法築基習練內家功夫而隻能學外家功夫，隻能依靠身體本錢在力量和靈巧上做文章，一旦達到他們的肉體承受極限，武學修為就到頭了。而築基完成的人，從此便可以更上一層樓了，通過內力來提升武學修為，將來的武學成就不可限量。
但蕭毅更想知道的卻是築基後，他體內是否會有真氣，對於這一點他始終持懷疑態度，所以決心一試。
服下小還丹，依照蘭姨指點蕭毅開始打坐。築基實際上就是身體二次強化，普通外家功夫通過服用補藥勤加鍛煉來強化身體機能，提升力量、柔韌和靈敏等。而內家功夫修煉築基則是要讓身體內與生俱來的先天真氣合理疏導化為己用，從內部來強化身體各方麵的機能。
而所謂的真氣，蕭毅開始築基時才總算明白，原來真氣就是生物電流而已。所謂築基蕭毅很快就明白了，就是通過冥想來支配神經將體內存在的生物電流彙聚到丹田位置，就像蓄電池一樣先給丹田充電，然後在合理利用丹田裏的生物電能從內部強化身體。
蕭毅服下的小還丹是滋養五髒六腑的大補藥，深刻一點就是在藥效期間會用來產生大量的生物電能，而普通人的生物電能卻是少之又少，築基時間自然要用百日以上了，甚至體弱之人的生物電流幾乎沒有對築基則是奢望了。
蕭毅很快完成了第一步凝聚真氣於丹田，蘭姨頓時大喜，接著告訴他通過冥想來指揮真氣在丹田周邊的幾處穴位移動。這是最難的部分，因為築基的目的是將生物電能永久的貯存在丹田這塊天然蓄電池之內，即要求在丹田附近的幾個穴位連接起來組成一個電流回路，使得丹田內的生物電流自動充放電。而丹田周邊並無封閉的循環的電路，需要人為的製造出來才行。
用科學的解釋便是生物電流慢慢產生電磁來磁化周圍的細胞，一旦細胞被磁化，則形成生物電磁場變成一條電流運行的軌道，最終不斷磁化出一條完整的閉合電路就成功了。
蕭毅在蘭姨的幫助下在丹田附近開辟出來一條極細的電路，細到這條電路的寬度隻有一個細胞大小，整個循環電路也隻有兩百多個細胞而已。不過，蕭毅成功的令生物電流完成封閉式循環，築基便成功了。
蕭毅睜開眼睛時，卻見蘭姨的臉色更加慘白了，但她的臉上卻是無比的高興。
隻聽她道：“毅兒築基成功一隻腳便踏入高級武學的殿堂了。隻是日後得勤加練習才行，每日需要這樣練習一次。你現在還隻是剛剛起步，蘭姨沒機會教你運氣心法了，日後毅兒能夠有多大的成就還得看你的造化了。”
蕭毅明白，人的細胞不斷的新陳代謝，每次代謝之後的生物磁場就會減弱，隻有每天練習不斷地磁化周圍細胞才可以拓寬電路。而想要打通身體的奇經八脈完成內家高手的修為，更需要勤加苦練才行。
如果打個貼切的比喻，內家心法修煉就好比修路一樣。要致富先修路，不同的內家心法會修出不同的道路，條條大路通羅馬。不同的選擇會有不同的結果，有快有慢，有成功也會有失敗。
蕭毅清楚，他現在就好比在自己的身體內鋪設電路，是寬闊的高速公路，身體就會得到最大限度的強化，若是羊腸小道，強化的效果就會很弱。將來自己能夠達到什麼水平，全靠自己的悟性和毅力了。哪天修通了任督二脈，就等於跨入武學高手之列了。
人的身體蘊含著無數不為人知的奧妙，蕭毅僅僅是剛剛開始窺探而已，以後的路更長更艱辛，這點他十分清楚，卻是充滿了期待。
天將亮時，蘭姨去世了，她是帶著微笑走的。
蕭毅歎口氣，取來鐵鏟在母親的墓旁將蘭姨安葬，並立碑立傳，將他和小丫的名字都刻了上去。
小丫醒來後不見了母親頓時又吵又鬧，蕭毅騙她蘭姨出去尋找小丫的父親去了，至於何時回來就不知道了。
這時蕭毅從院裏望見遠處有一群人向這邊走來，看她們的打扮正是問天閣的人。
蕭毅頓時大駭，知道她們恐對自己和小丫不利，於是立刻帶上小丫從後山逃離。