時至夜深二人才散去，畢竟明天是修煉的第一天，所以不能太過放縱。
辰時楚風等五人並作一排，個個精神奕奕，等待著導師林海的教導。
“我將親自教導你們三天的時間，然後你們回去自己修煉，如果有什麼修行上的困惑，每個月初可以來我這裏。”林海麵對幾人負手而立“好了、現在把你們選擇的拳法武技名字報出來，我將為你們一一演示。”
“奔雷拳”“炎龍拳”“陰靈拳”“五雷爆”“散手十八式”
楚風等五人依次的報出了自己所選武技的名字，當聽到“散手十八式”時，林海饒有興致的看了看楚風問道：“為什麼會選擇這種連凡人都會修煉的武技？”
“啊...”楚風有些驚訝，自己竟然選擇了凡人都能練的武技，那豈不是說自己選擇的是最次的了。
“怎麼感覺後悔了？”看著楚風一臉的懊悔，林海輕笑道：“我也是凡人，應該說在天下玄師都是凡人，一日不成神我們終究會受到壽元幹涸的困擾，一些強悍的武技也是源自於凡人時對生活的感悟而創出，而我們修煉的人叫這種感悟為道。”
“不多說了，現在說這些對你們也沒什麼好處，搞不好會動搖你們修煉的恒心。”林海在五人麵前來回的踱步道：“隻要你們有一顆堅持的心，對修煉的堅持，對道的堅持，任何武技都會綻放出巨大的威能。”
接下來林海便一邊演示一邊解說各種拳法的奧義，“奔雷拳”意要氣貫長虹，似萬雷奔騰，每一拳都帶有雷鳴之聲，修煉到至高境界，雙拳揮出可裹帶雷電，威力恐怖。
“炎龍拳”雙拳如火，演練中有龍形氣勁繞身遊動，另室內的溫度瞬間增高不少，每一拳揮出的氣勁都幻化成火焰長龍，聲勢了得。
“陰靈拳”聽其名便知拳法陰狠、招式詭異，步法靈活似陰冥，以巧勁禦敵，以弱勝強，長用於突襲，一套拳法更包含了詭異多變的步法。
“五雷爆”此拳和奔雷拳有異曲同工之妙，而且威力更甚，唯一的區別是不象奔雷拳那樣拳勁中裹帶雷電，五雷爆是將拳勁中的雷電之力集中一點，在敵人身體之上快速引爆，從而形成更恐怖的殺傷力。
“散手十八式”相傳是許久前一位大能在還沒有修行之前，身為凡人武師時所創。整套拳法分為大小散手各九式。
大散手九式大開大合、中正陽剛，雖沒有奔雷拳、炎龍拳等的異象出現，但隻要肉身強度足夠亦能夠開山裂石，可以說是所有剛猛拳法之鼻祖。
小散手九式招式刁鑽古怪、另辟蹊徑，是一套爪法。其中蘊含鷹爪、虎爪、龍爪，專取人全身經絡及骨骼脆弱之處，可斷經碎骨常常能夠一招製敵。
可以說“散手十八式”是所有近身攻擊的基礎拳法，若是有所小成，今後不論練習何種近身功法都會事半功倍。
林海對楚風的選擇給予了高度的讚許，修行之初基礎甚為重要，嘩眾取寵、一味的追求招式華麗或殺傷力都不是拳法的最終境界，禦敵而不能破敵此為末流，傷敵而不能製敵此為中流，以力破法、一拳製敵才為之上流。
觀看著導師林海的演示另五人都是一陣的心馳神往，在加上對各自選擇武技的詳細解說，更是令幾人茅塞頓開，個個忍不住的摩拳擦掌、躍躍欲試。