善待自己
人與人的關係以及做事情的過程中，我們很難直截了當地就把事情做好。有時我們做事情會碰到很多困難和障礙，有時候我們並不一定要硬挺、硬衝，我們可以選擇有困難繞過去，有障礙繞過去，也許這樣做事情更加順利。
在生活中，有不少人麵對激烈的競爭，常顯出措手不及的驚恐狀，麵對強手始終覺得自己是一個弱者，隨時都有可能被迫退出人生舞台。但縱觀曆史的長河，不難發現，有很多大師都是曆經磨難。通過調整自己的心態，從自己身上挖掘到了成功的種子，最終走向成功。
紐約的零售業大王伍爾沃夫在青年時代時非常貧窮。伍爾沃夫年輕時在農村工作，一年中幾乎有半年的時間是打赤腳的。當他成功以後，他常常說：“我成功的秘訣就是將自己的心靈充滿積極思想，僅此而已。”是啊，如果一個人沒有充滿積極的心態，那麼他根本不可能成功。
伍爾沃夫的創業是靠借來的300美元，當時他在紐約開了一家商品售價全是5美分的店，曾經全天營業額還不到2.5美元，不久後他的經營就失敗了。在此以後他又陸續開了4個店鋪，有3個店完全失敗。就在他幾乎喪失信心的時候，他的母親來探望他，緊緊握住他的手說:“不要絕望，總有一天你會成為富翁的。”
就是在母親的鼓勵下，伍爾沃夫麵對挫折毫不氣餒，更加充滿自信地開拓經營，最終一躍成為全美一流的資本家，建立了當時世界的第一高樓，那就是紐約市有名的伍爾沃夫大廈。
在現實生活當中不隻是伍爾沃夫，幾乎所有白手起家的成功者，無不有一個共同的特點，那就是具有積極的心態。他們運用積極的心態去支配自己的人生，用樂觀的精神去麵對一切可能出現的困難和險阻，從而保證了他們不斷地走向成功。而許多一生潦倒者，則普遍精神空虛，以自卑的心理、失落的靈魂、失望悲觀的心態和消極頹廢的人生目的做前導，其後果隻能是從失敗走向新的失敗，甚至是永駐於過去的失敗之中，不再奮發。
美國聯合保險公司的艾倫是一名推銷員，他很想當公司的明星推銷員。因此，他不斷從勵誌書籍和雜誌中培養積極的心態。
有一次，他陷入了困境，同時這個困境也是對他平時進行積極心態訓練的一次考驗。
記得那是一個寒冷的冬天，艾倫在威斯康星州一個城市裏的某個街區推銷保險單，但卻沒有一次成功。他自己覺得很不滿意，但當時他這種不滿是積極心態下的不滿。他想起過去讀過一些保持積極心境的法則。第二天，他在出發之前對同事講述了自己昨天的失敗，並且對他們說:“你們等著瞧吧，今天我會再次拜訪那些顧客，我會售出比你們售出總和還多的保險單。”
基於這個信念，艾倫回到那個街區，又訪問了前一天同他談過話的每個人，結果售出了66張新的事故保險單。這確實是了不起的成績，而這個成績是他當時所處的困境帶來的，因為在這之前，他曾在風雪交加的天氣裏挨家挨戶走了8個多小時而一無所獲。但艾倫能夠把這種對大多數人來說都會感到的沮喪，變成第二天激勵自己的動力，結果如願以償。
像艾倫這樣的樂觀主義者，總是相信勤奮和堅持是他們成功的一部分，換句話也可以說，是積極的心態幫助他取得了成功。
愛默生說過:“我們的力量來自我們的軟弱，直到我們被戳、被刺，甚至被傷害到疼痛的程度時，才會喚醒包藏著神秘力量的憤怒。偉大的人物總是願意被當成小人物看待，當他坐在占有優勢的椅子中時會昏昏睡去，當他被搖醒、被折磨、被擊敗時，便有機會可以學習一些東西了；此時他必須運用自己的智慧，發揮他的剛毅精神，他會了解事實真相，從他的無知中學習經驗，治療好他的自負精神病。最後，他會調整自己並且學到真正的技巧。”
然而，挫折並不保證你會得到完全綻開的利益花朵，它隻提供利益的種子。你必須找出這顆種子，並且以明確的目標給它養分並栽培它；否則它不可能開花結果。上帝正冷眼旁觀那些企圖不勞而獲的人。
塑造一個最好的“ 我”
人生最偉大的問題之一就是如何塑造一個最好的“我”。我們知道，如何塑造一個最好的“我”大多數跟自己的性格有關。而各種性格似乎總是在不斷地發生衝突。我們一生中有許多的困難和麻煩都來自性格問題，因而人們不能彼此和睦相處。家庭破裂、友誼中斷，出現不計其數的就業難題，這些都是因為性格的衝突。
我們如何才能塑造一個最好的自我呢？那就是我們要清除思想中的垃圾。換言之就是，你要清點以下你思想中的這11種垃圾。
第1種：沒有目標，缺乏動力，生活渾渾噩噩，有如大海扁舟；
第2種：憤世嫉俗，認為人性醜惡，時常與人為忤，因此缺乏人和；
第3種：缺乏恒心，不曉自律，懶散不振，時時替自己製造借口去逃避責任；
第4種：心存僥幸，空想發財，不願付出，隻求不勞而獲；第5種：固執己見，不能容人，沒有信譽，社會關係不佳；第6種：自卑懦弱，自我壓縮，不敢信任本身潛能，不肯相信自己的智慧；