在氣場能量中，心靈與身體的關係就像是大樹的根與枝幹的關係，樹根沒有吸取並提供足夠的養料，枝幹就會衰變，但如果樹根提供了充足的養料，枝幹卻並不繁茂，那麼樹也不會有很強的存在感。想要大樹生長旺盛，既要枝幹發達，也要根係發達。對於氣場來說，就是既要注重我們的身體，同時也要注重我們的心靈。
心靈像根一樣不斷地吸收能量，它不僅吸收正麵的、向上的能量，也吸收負麵的、向下的能量。正麵能量可以讓人變得積極，氣場也隨之變得強大；負麵能量則會讓人變得消極，氣場也隨之逐漸萎縮。所以，我們應該讓心靈多吸收正麵能量，而遠離負麵能量。
心靈吸收能量的方式主要有兩種：
一種是直接吸收，就是直接“吃掉”或“消化”。例如，你親眼看到很多凶殺或者暴力的場麵，就會吸收負麵能量，氣場的攻擊性加強。當氣場攻擊性增強到一定程度時，你的氣場就會相應改變，變得混沌不堪，極不穩定，同時有極強的攻擊性。擁有這種氣場的人消極厭世、憤世嫉俗，更嚴重的甚至會產生報複社會的傾向。
另一種是受到影響，就是受到外界能量或者他人氣場的擾動。比如處於群體中，你的氣場就會受到集體氣場的影響，快樂的感染、抱怨的傳染，等等。或者是當你來到一片樹林中，能量就會受到樹林能量的影響，變得平和安定。
無論是他人氣場還是外界能量，對於氣場能量的影響都是短暫的。在脫離這種影響一定時間之後，那部分因為受到影響或吸收的能量就會被自己完全消化或者釋放出去，氣場能量變回正常。
在心靈吸收能量這個問題上，我們還需要注意一點，增強心靈能量的關鍵在於吸取與自身能量相同或者相近的正麵能量，這樣有助於加強自身氣場的和諧以及使自身氣場能量增強。但是，假如一個人氣場已經充滿了負麵能量，那就應該首先讓氣場能量進行自我調節，因為人自身的氣場能量是趨利避害的。如果時間不能解決這個問題，就要找到心理醫師進行能量疏導了。
氣場測試：你的氣場決定了你選擇什麼樣的職業
在五花八門的算命方法中，你覺得哪種最可信？
A．塔羅牌
B．占星術
C．易經卜卦
D．八字風水
測試結果：
選A：你的氣場感性強烈，藝術天分是上帝賜予你的資產，創作是你發達的途徑，即使創作能力不足以糊口，你也可以尋找和藝術相關的工作，工作起來會很有成就感。體力勞動，或是經商等工作，並不適合你，勉強去做隻會使你喪失對自我的信心。
選B：你具有理性的氣場。你反應快速，給接觸過你的人留下了深刻印象，但是不能堅持到底的毛病，是你要特別注意的。和人際交往有密切關係的工作，都適合你，如銷售、記者等工作。要記住，不要半途而廢，成功將指日可待。
選C：你的氣場樂觀向上，性格爽朗，總是向前看，對於失敗不會耿耿於懷。研究型的工作較適合你，因為你有不怕困難、越挫越勇的精神。
選D：你是心性很高、氣場獨特的人。生活對你來說，是個嚴謹的課題，你對自我要求很高，辦事更有一套辦法，不會人雲亦雲。自我創業能發揮你的才華和見解，是能白手起家的優秀人才，或者就是找個能賞識你的好老板，你將會是匹千裏馬。