修煉氣場這種我們本身就有的能量，並不會比學習一項新的能力簡單，沒有信心是不可能完成這項修煉的。
如果說相信自身氣場可以改變是改變氣場的前提，那麼堅持就是我們在修煉氣場中必備的一種品質。也許任何能力的修煉或者技能的提高都需要堅持，但在氣場修煉中，堅持顯得尤為重要。當你準備修煉自己的氣場，請一定要堅持下去。
在修煉氣場的過程中，選擇一些固定的途徑是必要的。這些固定的途徑並不一定會幫助你在在修煉中走得更快，但至少可以使你避免誤入歧途。
1.冥想
找一個安靜的或者適合自身的環境，如果你的氣場屬靜，那麼森林就是一個很好的去處；如果你的氣場屬動，那麼山裏就是一個很好的去處。在自身氣場不夠強大的時候，一定要避免河流或者瀑布的環境，因為外界強烈的能量變換可能會擾動氣場讓你無法進行冥想。冥想的關鍵在於讓自己的心靈與自己的身體對話，在身體、心靈、外界對抗中，身體和心靈大多數時候總是站在一邊的，也是我們唯一可以倚靠的能量，更多地了解自己的身體和心靈有利於增強氣場中利己的能量。如果環境允許，也可以進行與外界能量的一些交流。
2.發泄
冥想是讓自己的身體能量和心靈能量中好的部分進行交換，發泄則是將身心能量中不適合自身的能量發泄出去。把身心能量中不符合自身的能量發泄出去，對於我們每個人來說都是很重要的，因為隻有這樣才能讓自身擺脫氣場汙染物的汙染，使自身氣場更加和諧統一。
總之，氣場修煉需要持之以恒，如果你沒有完全了解自己的氣場，那和一點不了解自己的氣場沒有什麼太大的區別；如果你沒有徹底修煉好自己的氣場，那和一點沒有修煉自身氣場也沒有太大的區別。隻有把這種修煉當做一種習慣，堅持不懈，她努力才能達到氣場長期穩定、和諧的最佳境界。
氣場測試：你的氣場中蘊藏著哪種需要後天持續修煉的潛力
假設宇宙之神宙斯需要在凡間挑選一位使者，而你幸運地被選中了，他現在要借助一種天體向你傳達他的旨意，你認為會是那種天體？
A．太陽
B．月亮
C．水星
D．土星
測試結果：
選A ：你的氣場蘊藏著權威感和支配力。你的氣場中有王者風範，善於管轄周圍的一切，做事獨立，非常懂得運用權術和能力達到目的。坦誠和樂觀的個性使你能夠成為很好的領袖。
選B：你的氣場很強大，天生精力旺盛，喜歡被需要和被保護的感覺。你具有敏銳的洞察力，做事情有自己的一套方法。雖然有時方向不明確，但由於你在工作和學習中總是投入100%的精力，所以你總能達到既定的目標。
選C ：你的氣場中有著一絲不苟的完美主義氣息，喜歡按照自己的主觀標準行動，極度厭煩虛偽和不正當的事。你沒有一刻是靜止的，對所有事情都保持著旺盛的精力，當別人想要做什麼時，嚴謹的你已經開始行動了。
選D：你的氣場中蘊藏著一股堅強的意念。你會小心翼翼地渡過難關，意誌堅強，心中充滿了雄心壯誌，是為了完成某項事業而活的人。不論是學術上的追求、個人的承諾，或是其他一些更高的目標，你都是腳踏實地，不會輕易冒險。