鍛煉過後，羅英安然坐在院子內的一塊岩石之上，抹了一把頭上汗水，拿起身旁擺著的小碗，“咕嚕咕嚕”地喝了好幾口靈藥汁液，翠綠色的液汁很是香甜，帶著一絲說不出的清香。
隨後他便靜下心來，將這些天來的經曆，在腦海裏重新過濾一遍……這是他從書上學來的方法，隻要這樣做下去，便可將心中的一些雜念消除，他覺得這樣做的效果還不錯，所以就一度這麼堅持了下來。
羅英盤坐在原地休息一陣後，他感覺到自己手臂處的力氣湧入體內，正在逐漸恢複著，待得自己身上的力氣，恢複至那七、八成的時候，他自岩石上站立了起來，自其上跳到地麵上。
“閑來無事，不若鍛煉一番。”
他自語一番，而後他的身形便再度一擺，隻是這次的動作下來，卻非同之前紮馬步那般，而是以一種修煉武技般的招式，身軀微微彎曲下來，手掌輕抬，肩膀一震，兩腿則是朝著兩端一側，擺下一套奇異姿勢。
自此，羅英的麵色則是變得鄭重，架勢輕輕改變，手掌緊握成拳，腳下大步跨出，一套連環施展地武技被他全力施展而出。
隻見他手腳並用，腳下步伐大開，連環拳擊，一時間，空氣中揮舞出了十數拳，隻在短短幾息之間，與此同時在他的身邊，則好似有著數道勁風響起，“嗚嗚”聲暴亂成一大片。
地上幾片雜葉騰空而起，似是受到了他拳風的牽引，飄散起來，顯得尤為讓人眼花繚亂。
手腳或伸或展，全身上下的動作，不算大開大合，整體顯露出來的連環，有如是那行雲流水，朝夕而動。
看上去縱然沒有多麼龐大的氣勢，卻有著一份獨屬於此的契合力，羅英的實力卑微，因此這套拳法發揮出來的威力不算極大，但每個被他施展出的動作，唯有那份令人賞心悅目的協調感，並不是有多麼誇張幅度，卻會讓人禁不住眼前一亮。
這些天來他在樹林裏麵的鍛煉，那可不僅是玩耍，對於羅英他本身而言，在那般追殺過程中，也是有極大的好處，速度、耐力都提升了好長一截，相比較起以前時候，則有了長足的進步。
如此……
“還不夠！不夠快，不夠協調……”
時至此刻，羅英猶不知足，他麵色有些凝重，手、腳、肩、腿再次被他揚起，灰塵頓揚，腳下邁動的步伐越發的迅猛，連連朝著虛空踏起，而後他的身子就此化作了一連串的虛影，殘影陣陣。
在他拳腳處打出的狂暴速度，則自此陡然間猛地加快，尖銳的空氣聲再度變快，連空氣都發出一陣嗚嗚聲音。
嘩嘩嘩呼~
他心中對此無悲無喜，薄薄的嘴唇輕抿，頭上汗珠顯現出來，拳腳處青筋暴突出來，似乎是承受著別樣的壓力。
拳風謔謔，腳步連環邁動，那些被腳下、手中勁風卷起的翩翩樹葉，逐漸就被打得粉碎裂開，這般鋒利之極的拳風下，則將那些樹葉割破，一塊塊碎屑猶如雪花般地自空中飄揚下來。
嘶嘶嘶！
羅英的拳風變得越來越快，在拳腳處急速地扭轉下，那些樹葉居然就此凝聚成了一道風卷狀，來回徘徊在他身邊左右，腳下奮力一踩，竟是將他腳下的那塊青石板踩裂開，塵煙頓起。
“喝！”
而後他似是有所感應，雙眸一緊，蓄力於他的右拳之上，隨即他腳步一踏，爆喝一聲，猛地全力一拳揮出，手臂處青筋完全地顯露出來，在其周邊勁爆的空氣聲，則是在悄然間乍鳴響起。
看其這一拳爆發出來的威勢，則更是要遠超剛才，似乎就要憑他如此一拳，便將那空氣都給打爆了似的。