唱歌，無疑能極大的鼓舞人們的士氣，作為穿越人，李雷又如何能舍棄這一點呢，於是，被改編的共青團之歌就教給了這群童子。
“聽吧，清晨的更聲已經響起，穿好衣服拿起工具，三十六童子集合起來踏上征途，萬眾一心煉製丹藥，……”
於是，三十六名童子在高亢的歌聲中，在院子中跑起來。“要想生存下去，隻有擁有一個強健的體魄才行，擁有了強健的體魄，你們才能為自己，好好的活著。有人欺負你，你能反擊，疾病瘟疫，你能扛得住……”李雷如是的教導著這群孩子。
洗腦，還是要循序漸進，慢慢的來，若是不然的話，被那些臥底的捅出去，人家說不定以為自己又要蠱惑人心呢！沒辦法，這就是目前道教給官府留下的印象。
在歌聲的刺激下，眾童子直跑了半個時辰才停下來，李雷並沒有給大家喘息的機會，立即又讓眾人做壓腿、閃腰等動作，氣息稍稍平順之後，再教一套五禽戲！至於自己綜合五禽戲、張機的拳法、道教養生法和後世的太極拳所創的太清拳，那可是壓箱底的功夫，得到洗腦完成過後再傳授。
五禽戲教了幾個動作之後，天已經大亮了，李雷於是道：“好了，今天的學習就到此為止，解散！”
“謝謝師父！”
眾童子散去不久，便有幾名小太監前來，道：“李道長，皇上有請！”
“好，麻煩幾位帶路！”李雷稍稍整理下衣冠，便和那幾名太監一起前往，心說這皇上總算想起還有自己這號人了。
這次到得是明德殿，也不知道皇上有幾個殿，要是自己的話，直接修個大殿，一眾老婆全部住在一塊。想想可能不太合適，畢竟古代這一個老婆往往有好幾個丫鬟，說不定還有陪房，想來一個大殿還是不夠地。
照例，由那位貂蟬官把冠收了，李雷信步走進明德殿，龍塌上躺的正是漢靈帝劉宏。
“貧道參見皇上！”李雷微微稽首道。
“哎呀，道長，朕要死了！”劉宏見是李雷，微微的睜開眼睛，有氣無力的道。
放心，你還有幾年的壽命呢！李雷道：“皇上多慮了，貧道夜觀星相，皇上的壽筵還長著呢。”
“長也總有盡頭啊，朕年紀輕輕，卻總覺得身體虛浮啊，不知道長可有法子救朕呐！”劉宏道。
李雷一時也搞不清皇上到底啥意思，於是便道：“丹爐這幾日便會鑄成，藥材等物也已齊備，到時候貧道便可以開爐煉丹了，到時候龍虎丹成，皇上隻要服用，立即就會龍精虎猛！”
劉宏一聽，滿臉哀愁的道：“這不還要很久麼？”
“這，貧道還有一套拳法，配合呼吸練起來，也有功效！”李雷見狀，心說華佗老哥，不好意思了，可惜現在還沒有版權一說，哈哈！
“拳法？快快演練！”劉宏忙道，“不知道道長和朕的師父比起來，誰厲害呢？”
李雷狂汗，心說老子現在功夫盡廢了，估計打你都難，於是道：“啟稟皇上，貧道的這套拳法不是爭強鬥狠，隻是修身養性而已！”
“修身養性？”劉宏的語氣重點明顯在最後兩個字上麵，念了兩遍之後，不禁大喜。
李雷見狀，便把五禽戲練了一遍，把劉宏在上麵樂的合不攏嘴：“這個姿勢好，這個更好！哈哈哈哈，來人，快把王美人接來，朕要和她一起練，朕要和她用這個姿勢……”
聽著前麵的話還好，聽到後來，李雷一陣無語。
不一時，王美人架到，此人可有兩個字形容，豐滿！如果要用四個字的話，就是非常豐滿。看來漢靈帝劉宏好這一口啊，怪不得自己瞅著他宮中有不少美女，卻都是宮女身份，沒有被臨幸呐！想想何皇後，估計也是豐滿的路子，那何皇後的哥哥何進，乃是屠夫出身，屠夫之家，自然吃肉多，想來屠夫的妹妹也肯定是豐滿的緊了。
五禽戲動作畢竟繁多，劉宏幹脆又喚來十餘個宮廷畫師，把各種動作都畫在紙帛之上。
等到畫完之後，李雷也累的不輕，額上汗津津的，劉宏見狀道：“快請道長入座！”
一旁的司儀太監道：“啟稟聖上，已到午膳時辰！”
劉宏道：“道長，與朕一起用膳如何？”
“這是貧道的榮幸！”