掌控自我心靈的密碼，嗬護身心健康的聖經！最佳心理勵誌讀本，幫你了解自我，解除困惑，嗬護心靈！ 本書用通俗易懂的語言，對人們日常生活中比較常見的心理問題進行了詳盡闡述，內容涵蓋了心理學的方方麵麵。 通過閱讀本書，讀者不僅能夠在輕鬆的閱讀中，快速懂得相關心理學知識，從而化解困惑，掌控自我，更好地嗬護心靈，還能夠幫助讀者洞悉他人，從而更好地把握他人的想法和行為。 本書適合所有對心理學感興趣的讀者閱讀。