“出得廳堂，下得廚房。”這是李靜的朋友給她下的一句評語。28歲以前，她可不是現在這個樣子，從小就隨父親學習長拳，在大學時代還愛上了空手道。“塵埃落定前，我就好像一隻自由自在飛行的風箏，沒料到一夜之間成為了小鳥依人。”李靜自嘲自己是一夜長大，結婚後徹底收起了“野蠻女友”的麵具。
李靜可不是黃臉婆，回家後先洗個澡，然後輕輕地換上舒服的浴袍走進廚房，渾身散發著洗發水的清香，她喜歡在切土豆時聽卡朋特的《昔日重來》。有時候老公回來，看到她纖美的細頸在橘色頂燈下發出一股溫柔的召喚，會在背後抱住這位優雅的“廚娘”。
從前那個動若脫兔的空手道女孩正在廚房中慢慢蛻變。“要做到優雅真正難得的是內在的氣質，一鍋好的湯需要火候把握恰當，成為優雅的女性也是相同的道理，需要耐心和細心。”每天下班後，李靜會先把要煲的湯料洗淨，然後加入調料慢慢熬。一鍋醇香濃鬱的雞湯上桌前，最後的工序是把它盛入美麗的景泰藍瓷器中，讓金黃的靚湯在精致雕花的湯盆內泛著溫暖的光，然後把它端到老公麵前，當著他麵用湯勺細抿一口……
其實，廚房也可以說是女人的另一個舞台，不管她愛或是不愛，那裏都有著她無法擺脫的人生使命。“要留住男人的心，得抓住男人的胃。”優雅的女人，會在工作之後走進廚房，她的心裏不會覺得有太多委屈，為心愛的家人做一道菜，除了油鹽之外，裏麵放的最多的調料是愛。誘人的飯菜香味，濃濃的幸福滋味，會讓女人製造出家的溫馨，寵愛自己，也留住了他的心。現代的優雅女子應該是懂得過生活的人。
1. 打造優雅廚房
廚房本身是一種品位，透著飲食文化的優雅。精良的廚藝需要有一個發揮的空間，而油煙滿室、油汙遍地的環境絕不會讓人有任何置身其中的欲望。同時也沒有任何女人願意在原始的勞作中喪失自己青春的肌膚，變成一個黃臉婆。
寬敞的整體式廚房，帶給人的是一種做飯的樂趣，女人們欣賞著自己烹製的色香味俱全的作品，不用吃便會陶醉於那種小小的成就感之中了。
當然，要想長久地保持與廚房親密接觸的熱情，對於廚房的設計，一定要考慮到舒適和高效相結合。根據自己的飲食習慣、下廚習慣等因素，合理安排廚房結構布局。如果你和愛侶工作忙碌，家庭成員又不多的話，可以在廚房擺張小巧的餐桌，把飯廳和廚房融合在一起。這樣做既省地方又加強了親密溫馨的感覺。如果你經常為很多人準備飯菜，那你的廚具和碗碟一定不少，你得擅用廚房的空間去把它們儲存起來。
總之，廚房裏的擺設，最主要是方便自己入廚的習慣，如果你經常要翻翻食譜，學習學習的話，你更可以騰出雜物架的一角，放置你的食譜，讓廚房憑添幾分書卷氣。
2. 營造幸福氛圍
聰明的女人會讓幸福生活從廚房開始。例如：每天提前半個小時起床，熬點清粥、煎兩個荷包蛋，再搭配牛奶、水果，既簡單又有營養，一天都會有個好心情。下班回到家，或者在周末休假時，變換不同的花樣，科學合理地搭配，注重營養與口味的結合，那麼在廚房裏創造出來的將不僅是美味的食物，還有無限的滿足和幸福感……
當然，也有一些女人認為做飯是一件可怕的事情，但其實學起來也並不難，有時候隻是舉手之勞。就拿煲湯來說，一年四季都可以根據自己的情況和需要來煲一些靚湯，非常簡單，營養又很充足。準備好一個砂鍋，原料洗幹淨，周末的時候，可以一邊收拾屋子一邊煲湯。所謂老火靚湯，用黨參、紅棗、芡實、蜜棗、生地、當歸、阿膠這些基本配料，變換著搭配龍骨、豬蹄、老鴨等等，因配料的不同而變換出若幹種味道，小火慢慢熬，就可以煲出又好喝又有保健作用的靚湯。
現在無論什麼季節都能吃到很多的水果，拌個簡單的水果沙拉，哪怕隻有蘋果、香蕉……最簡單的搭配都可以收服他的胃，讓心愛之人每天都生活在獨一無二的幸福感覺中。
也許在開始的時候，不是太鹹就是太淡，但往往有著甜蜜的愛情做調料，再難吃的菜也會甘之如飴，等到愛情調料用得差不多了，女人的廚藝也就大大提高了。
當愛成往事，優雅轉身
無法放棄曾經有過的美好感覺，無法放下曾經擁有的執著，就會讓更多不美好的感覺壓在自己的肩上、心上。當愛已遠走，聰明的你，請優雅地轉身，放手。
愛情，幾乎是一個接近完美的字眼，是一個古老而永恒的話題。它有時像金剛石一樣堅不可摧，可以創造無數的奇跡，有時卻像玻璃一樣易碎，給人帶來無盡的痛苦。但隻要我們正確對待愛情，那它永遠都是甜蜜溫馨的。