略微停頓了一下，佘恬接著說道：“無論哪種核力修煉法，都有一個前提，那就是內視。內視之法，源於上古時期的人類文明，接下來，我將引導大家進行基本的內視訓練……”
湖邊草地上，六七十名少年姿勢各異，有的斜躺著，有的閉目盤腿，有的如腹中胎兒一般彎縮成一團，唯一的共同點是神情放鬆雙目微閉，以最放鬆自然的姿勢進入空靈的意識狀態，這是內視修煉的基本要求。
何歡呈大字形躺在草地上，似乎睡著一般，意識卻在體內的元核之間遊蕩。這是一種神奇的體驗，元核如同滿天繁星，彼此之間既相互吸引也相互排斥，始終保持著若即若離的狀態，意識卻能在閃念之間，從一個元核瞬間跳躍到另一個，沒有絲毫停滯。
何歡集中精神，將意識停留在其中一個元核上，穿過一層半透明的薄膜進入元核。元核內部是一片混沌的液態，如同風暴中的海洋，激流洶湧，往返奔騰。
按佘恬教官的說法，初始階段的核力修煉，就是以意識引導這片元核之海，形成規律有序的運動。因初始運動規律的差異，便形成了不同的修煉流派和不同的功法。
並非所有人都通過了內視訓練，兩個始終無法進入內視狀態的可憐孩子，很快被人帶走。剩下的孩子們在之後的時間裏，都獲得了一套名為“漩渦訣”的修煉功法。
何歡麵色平靜，心底卻泛起難以抑製的激動，還有一絲沒來由的傷感。如果二狗和小貓也在，得到核力修煉功法，不知會高興成什麼樣子？那些在狩獵城挨揍的日子裏，能修煉核力成為強者，曾經是他們遙不可及的夢想。可惜，如今小貓不在了，二狗又天各一方，也不知那二貨在幹嘛呢。
遠在狩獵城的二狗狠狠地打了個噴嚏。哦，對了，現在二狗改名何不二了，雖然還是一如既往的二。二貨的日子一樣不大好過，每天被橫眉那個暴力女漢子折騰得死去活來。
何歡當然不知道這些。正在走神的時候，身後傳來一個嘀嘀咕咕的聲音：“還以為是什麼高級功法呢，原來是漩渦訣這套大路貨……”
聲音很小，卻還是被佘恬聽見了。佘恬麵無表情地走到那少年麵前，一腳將他揣飛幾丈遠，然後對一旁的助手揮揮手：“三十鞭，然後扔出去。”
佘恬又對那滿嘴血沫的少年冷冷說道：“不知好歹，跟你父親一樣的垃圾！若非看在你娘份上，你現在就去喂野狼了！”
心有餘悸的孩子們這才想起，一副惹火辣妹模樣的佘美女，佘教官，還有個外號叫響尾蛇。何歡在心裏偷偷做了個總結：這裏的教官，沒一個是好惹的。
象打發了隻微不足道的蒼蠅，佘恬轉眼就忘了這事，拍了拍手說：“不要以為大路貨就差了！相反，正因為基礎和原始，反而具備更大的潛力和發展空間，這也是我選擇漩渦訣教給你們的原因，也是千年來不斷有強者修煉它的緣由！”
接著，一個助手拿過來一隻大碗，還有一個鴕鳥蛋。佘恬取了鴕鳥蛋在碗邊磕開，將蛋清和蛋黃倒進碗裏，然後用木棍攪成一團。
孩子們不明究裏，佘恬解釋道：“人體內的元核就如同這個蛋。普通人體內的元核，跟這個碗裏的蛋汁一樣，混沌成一團。你們要做的，就是用意識帶動液體進行旋轉，形成高速旋轉的旋渦，將蛋清和蛋黃分離，就象這樣……”
佘恬一邊解釋一邊快速攪動木棍，在碗中央形成一個深深的漩渦。神奇的是，混在蛋清中的蛋黃一絲絲地從邊緣脫離，逐漸滲入到中央的漩渦空間裏，一會兒之後，蛋黃和蛋清已截然分開，形成邊緣的蛋清圍繞著中心的蛋黃旋轉的奇異場景。